Bucaramanga
¿Cuándo buscar una segunda opinión?
¿Quiere que todo cambie en su vida y ser feliz? La psicóloga Marcela Carreño Niño se pregunta y, a su vez, ofrece un consejo para quienes respondieron que sí: “¡pues haga que pase y no se quejes más! Deje de culpar al destino, a tus padres o a las opiniones que todos tienen de cómo debería ser tu vida. Finalmente, usted el único que podrá vivir el cielo o el infierno que usted mismo has creado”.
Y así es. A veces la mente puede darnos muchas vueltas y en ocasiones vale la pena contar con una opinión respetuosa y honesta que nos permita despejar un poco la mente y emprender el camino hacia la solución de la situación difícil por la cual podamos estar atravesando en determinado momento.
Sin embargo, la clave está en saber quién será la persona que podrá darnos una opinión o contarnos alguna experiencia que nos abra la mente a nuevas soluciones.
Recuerde que no todo el mundo habla con sinceridad o está dispuesto a hacerlo de forma objetiva. Por otro lado, usted también debe estar dispuesto a escuchar: no siempre le dirán lo que quiere oír. Entonces, sí en verdad quiere una opinión que le beneficie, no se precipite.
Cuándo pedir una segunda opinión y cómo distinguir una buena de una mala.
Marcela Carreño Niño
Psicóloga
Todos en algún momento de nuestra vida hemos necesitado esa voz que nos saque del lodo y nos dé una luz de esperanza cuando hemos querido morir, todos nos hemos sentido necesitados y vulnerables al no saber qué hacer en un punto crítico del camino, sin embargo, de algún modo, alguien o algo llega para abrirnos los ojos y orientarnos en nuestra baraja de posibilidades, eso simplemente ocurre, como un regalo del cielo, nos llega y no siempre se busca, porque puedes caer en el error de contarle su vida privada a medio planeta, que igual, solo le despellejaran y no traerán alternativas para sus conflictos.
Tenga mucho cuidado a quien le confía sus secretos, tenga cuidado con quien habla y qué dice, tenga cuidado porque usted mismo puede ser su mejor amigo o su peor enemigo dependiendo de lo que habla acerca de su propia vida.
Por eso tenga en cuenta los siguientes puntos antes de pedir un consejo:
1Piense si lo que va a hablar es realmente un problema que necesita orientación y no un asunto pasajero que usted mismo sabe cómo manejar, pues lo ha venido resolviendo toda su vida (la mayoría de consejos que pedimos son solo una forma de querer que alguien nos recuerde y confirme lo que nosotros ya sabemos)
2Pida ayuda a una persona idónea, es decir, a una persona con experiencia y sabiduría, a un profesional en el tema o a un líder espiritual que le genere la máxima confianza, no es lo mismo hablar con un terapeuta que con una vecina frustrada, ansiosa y llena de conflictos sin resolver; la pobre solo hablará desde sus vacíos y no le orientará en nada.
3Debe abrir su mente a lo que le van a decir, no siempre es lo que quiere escuchar; recuerde que:“no hay peor ciego que el que no quiere ver”, si usted no es consciente de que necesita ayuda y que solo en usted están los verdaderos cambios, el mismísimo Jesucristo se le puede aparecer y decir qué hacer con su vida, pero no le vas a creer.
4Finalmente y antes de pensar mágicamente que alguien le puede cambiar la vida con un consejo, o que existe una pócima que le dé solución a todos sus problemas con solo ir a un sitio o a ver a esa persona, recuerda la frase de Osho: “si sufres es por ti, si eres dichoso es por ti, nadie más es responsable de tu vida, solo tú y nadie más que tú, tú eres el infierno y el cielo también”.
Una segunda opinión en la salud
Un estudio de la Clínica Mayo mostró que buscar una segunda opinión puede llegar a cambiar un diagnóstico en un 88%: ya sea porque el primero es erróneo o porque es posible encontrar un tratamiento menos agresivo que el propuesto inicialmente.
La investigación analizó el proceso de diagnóstico e historia clínica de 286 pacientes de atención primaria que fueron remitidos a esta clínica desde el 2009 hasta el 2010.
Tan sólo el 12% de los pacientes estudiados recibió una confirmación de su diagnóstico, en ocasiones, porque era necesario realizar más exámenes antes de tomar una determinación sobre qué tenía el paciente o sobre cómo proceder.
Por otro lado, investigadores afiliados del Centro de Asuntos de Veteranos de Houston para la Innovación en Calidad, Eficacia y Seguridad en la Escuela de Medicina Baylor en Houston, Texas, encontró que era muy común que los pacientes buscaran una segunda opinión sobre su tratamiento, luego de analizar más de casi 7 mil casos de pacientes remitidos por el seguro médico. La entidad, en vista de los resultados, no duda en recomendar a los pacientes que, en efecto busque una segunda opinión cuando les sea diagnosticada una enfermedad o cuando les sea determinado un tratamiento no solo para tener más opciones, también porque podría darles alternativas diferentes.
¿Cómo dar un buen consejo?
El psicólogo Camilo Cifuentes explica cuál es la mejor manera de dar un consejo si es usted a quien solicitan para dar una segunda opinión sobre un asunto o situación:
1 Sólo de un consejo cuando se lo pidan o cuente su experiencia en una circunstancia similar si es necesario. Por lo demás, escuche en silencio.
2 Informe sobre las opciones que a usted se le ocurran, pero sin tomar partido y mucho menos enojarse si finalmente no las tienen en cuenta.
3 Haga preguntas para obtener toda la información necesaria sobre el problema y no ofrezca una alternativa sin preguntar el contexto.
4 Exprese su juicio con confianza, pero sin arrogancia: solo diga lo que piensa, pero sin censurar a la persona que lo escucha.
5 No critique: los únicos que deben criticar son quienes se dedica profesionalmente a este oficio, el resto de los humanos debemos escuchar con compasión antes de cualquier cosa, sin juzgar.