Haga que se derrita¬Ö | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2009-01-18 05:00:00

Haga que se derrita¬Ö

El objetivo siempre será evitar al máximo que su relación se convierta en un témpano de hielo. Para eso sólo necesita saber cuáles son los mecanismos para derretir a su pareja.
Haga que se derrita¬Ö

El fuego siempre será el mejor aliado y usted siempre tendrá un as bajo la manga si quiere lograr que su relación esté a su favor.

Para eso necesita avivar la llama, alejar la relación de la monotonía y ser muy creativo.

No necesita una receta especial, pues sólo usted sabe qué le gusta a su pareja y cuáles son esos puntos débiles que siempre estarán a su favor.

Sin embargo, no sobra una que otra recomendación para que usted deje volar su imaginación y le ponga a cada uno de los siguientes consejos, su toque personal.

LISTA

1 Empiece por derretir su paladar. Si él o ella es amante de la comida de mar, organice toda una cena especial con langostinos. O elija su plato preferido, pues así conquistará su estómago. Otra de las opciones para que derrita paladares tiene que ver con alimentos que puedan ser fundidos, tal es el caso del chocolate o el queso.

2 Derrita su corazón con frases de amor. Sea creativo, llénela(o) de mensajes en el buzón de voz, envíele mensajes de texto, despiértelo un día con papeles de colores en todos las zonas que él o ella frecuentan en su casa y dígale con frases originales cuánto significa para usted. Juegue enviándole supuestos anónimos, encárguese de imprimir fotos con los mejores momentos y si es el caso empapele su habitación con esos momentos. Esta será una buena terapia para que recuerden lo vivido y ese sentimiento se mantenga intacto.

3 Logre derretir a su pareja con sorpresas. ¬ŅA qui√©n no le gustan las sorpresas agradables? Rompa esa rutina con planes que se salgan de contexto, con invitaciones a lugares que alguna vez fueron especiales para los dos. Cosas tan sencillas como cambiar el cuarto de lugar, o cenar ese d√≠a bajo las estrellas en la terraza de su casa, ser√°n motivos para derretir a su pareja. Arme una carpa esa noche en el jard√≠n y duerma con √©l o ella en este lugar como si fueran todos unos exploradores.

4 Comparta sus aficiones. Nada mejor que compartir las aficiones de su pareja. Adem√°s de tener usted un espacio fijo en esos planes, podr√° sorprender a su pareja con un buen juego de golf, squash o cualquier otro deporte que lo(a) enamore. Una tarde de f√ļtbol, un d√≠a de pesca, un d√≠a de compras, etc, oxigenar√°n la relaci√≥n. Si a √©l le gustan los boleros, aprenda a escucharlos.

5 Juegue. Desinh√≠base, deje a un lado esa imagen seria o madura y aprenda a jugar. El juego lo har√° m√°s espont√°neo y le permitir√° asumir roles, disfrutar ese ni√Īo o ni√Īa que hay en usted. La ternura tambi√©n es un buen elemento para enamorar. Compre juegos de mesa, oxigene la relaci√≥n y disfrute como chicos de esos espacios.

6 Derrítalo con ocurrencias. Una dosis de buen humor siempre será un arma a su favor para estar enamorado de la pareja. No se deje invadir de la rutina, las obligaciones, los compromisos. Deje un espacio en su agenda reservado para divertirse. Por qué no sorprender a su pareja con planes fuera de la ciudad sin que ella o él lo esperen, unas clases de baile que siempre quisieron tomar, etc.  

frases que, sorprendentemente, derriten

Para derretir a su pareja, luego de un buen tiempo de estar saliendo, es necesario cambiar esos comportamientos que la rutina ha convertido en filosos cuchillos para la relación. La psicóloga Mª del Carmen Camacho Gil explica las frases que harán que su pareja baje la guardia y se derrita nuevamente ante ti:

¬ē Llega tarde a casa... ¬Ņha sucedido algo?/ en lugar de ¬ďbonitas horas de llegar¬Ē.
¬ē Llega de mal humor... ¬Ņhas tenido un mal d√≠a?/ En lugar de ¬ďeres insoportable¬Ē.
¬ē Se pone a la defensiva... ¬Ņhe dicho algo que te haya molestado?/ En lugar de ¬ďno se te puede decir nada¬Ē.
¬ē Grita al ni√Īo... ¬Ņqu√© ha pasado?/ En lugar de ¬ďpor qu√© tienes que gritar, c√°llate¬Ē.
¬ē Entiendo perfectamente que quieras pasar unos d√≠as con... Tambi√©n es cierto que hemos tenido una semana muy complicada y apenas hemos podido pasar un rato a gusto juntos. Para m√≠ es importante que reservemos algo de tiempo para estar nosotros solos juntos en familia, seguro que si pensamos con calma en una soluci√≥n para hacer ambas cosas la encontraremos. En vez de: Y nosotros cu√°ndo, a ver si te enteras de una vez que tu familia somos nosotros.
¬ē Entiendo que tienes poco tiempo para ti con tanto trabajo, a m√≠ me pasa lo mismo. ¬ŅQu√© te parece si recogemos esto r√°pidamente entre los dos y nos tumbamos un poquito en el sill√≥n a ver la pel√≠cula? Dicen que es muy buena. En vez de: ¬Ņcrees que yo no estoy cansada? Qu√© ego√≠sta eres.

LA VOZ DEL EXPERTO
Gabriel Gutiérrez Giraldo / Médico posgraduado en orientación sexual

¬ďExisten varios factores que contribuyen a enfriar una relaci√≥n de pareja. Uno de ellos puede ser el comportamiento indebido de alguno de los integrantes de la pareja y otro factor es el tiempo. Cuando √©ste va pasando, la convivencia se convierte en una relaci√≥n de amistad. Lo que sucede es que el amor tiene varias etapas y es c√≠clico, pero es el amor rom√°ntico el que hace que las personas se conviertan en una pareja.

A medida que el tiempo avanza, el amor romántico se convierte en el amor conyugal, que tiene como base el sexo, para luego derivar en el amor paternal, cuando vienen los hijos. Con todos estos cambios, lo que se debe buscar para avivar la relación de pareja es el diálogo y la recreación. También es importante no descuidarse físicamente, porque entonces la pareja no se ve atractiva y aparecen los complejos. Y sobre todo, recuperar el sabor de la relación, acordarse de las fechas importantes y demostrar el amor con detalles.

Agustín Herrera de Arcos

¬ďSiempre que hablamos de una relaci√≥n de pareja, nos referimos a las experiencias vividas desde la adolescencia e incluso de la formaci√≥n escolar. Esa experiencia va a aportar todo lo que tiene que ver con el aspecto del ¬ďcompartir¬Ē entre la pareja. Dependiendo de eso, cuando aparece en la relaci√≥n alg√ļn tipo de dificultad, puede echar mano de ese recurso, sobre todo si tiene la voluntad. De esa manera puede aportar el mejor resultado a la soluci√≥n del problema y as√≠ avivar la relaci√≥n¬Ē. ¬†

preguntas y respuestas
MANUEL SARAVIA OLIVER
Psicológo Psicoterapéuta Gestáltico

¬ŅC√≥mo se derrite a un hombre y c√≥mo se derrite a una mujer?
¬ďTanto para el hombre como para la mujer: creen espacios para la intimidad, no s√≥lo sexual, sino afectiva. En estos tiempos es muy f√°cil caer en rutina, cansancio, estr√©s. Hagan algo motivador y antiestr√©s para los dos (deporte, pasatiempos, salir a caminar, ir a la playa o al zool√≥gico), busquen algo distinto para divertirse juntos. ¬†

Cari√Īos, abrazos, besos. No escatimen en las expresiones de sentimientos. Abrazar a su pareja no significa tener que hacerle el amor en ese momento.
Aprendan a identificar necesidades de su pareja y qu√© hay detr√°s de sus exigencias. Si le pregunta ¬Ņpor qu√© trabaja tanto?, le est√° pidiendo tiempo. O si le pide que llegue temprano a verlo(a) indirectamente le est√° pidiendo cari√Īo.

¬ŅCu√°les son los errores que llevan a hacer de una relaci√≥n un gran t√©mpano de hielo?
¬ďA lo largo de una relaci√≥n sentimental existen muchos conflictos, siendo los m√°s comunes durante el primer a√Īo por la convivencia la llegada del primer hijo, a los ocho a√Īos, a los once, a los veinte a√Īos, el nido vac√≠o (cuando los hijos se van del hogar), entre otras.

Cuando la pareja comienza a tener problemas de comunicación, de entendimiento y por lo tanto de convivencia, celos o bien circunstancias externas que la dificultan, siempre es positiva la mirada neutral del especialista para que vea todo desde fuera.
Los principales motivos de conflicto son las dificultades en la comunicaci√≥n. Por ello es necesario aprender a negociar las diferencias y a ceder sin sentirse humillado¬Ē.

¬ŅQu√© se nos olvida con los a√Īos en una relaci√≥n?
¬ďCon los a√Īos se nos olvida improvisar. Es importante pensar en el futuro, pero tambi√©n vivir el d√≠a a d√≠a. No por tener una relaci√≥n de pareja ¬Ďestable¬í, pueden desde√Īarla u olvidarse de los detalles¬Ē.

 

 

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