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Y Usted, 驴en cu谩l etapa del amor est谩? | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2009-02-01 05:00:00

Y Usted, 驴en cu谩l etapa del amor est谩?

Esas mariposas en el est贸mago no la(o) dejaron un instante en paz cuando lo(a) vio. Tan s贸lo escuchar su nombre la(o) hac铆a sonrojar o la(o) pon铆a nerviosa(o).
Y Usted, 驴en cu谩l etapa del amor est谩?

M谩s, si esa persona llegaba de sorpresa o por simple coincidencia al mismo lugar.

Pero lo que la(o) hac铆a quedar sin aliento era el momento en que sonaba su celular y esa persona estaba al otro lado de la l铆nea dici茅ndole cu谩nto la(o) pensaba y cu谩ndo volver铆an a verse.

La famosa etapa del enamoramiento que se da durante el noviazgo, ha puesto a m谩s de un enamorado a suspirar.

Pero como en el amor nada se sabe, poco a poco la rutina le abre los ojos a ciertos defectos que usted nunca antes hab铆a visto, pero que siempre estuvieron all铆.

Muchas veces eso que tanto lo(a) enamor贸, empieza a ser su dolor de cabeza.

Definitivamente usted ha pasado a la etapa de la desilusi贸n.

Pero no crea que ah铆 acaba todo. Vendr谩 la etapa del juego de poder por pretender cambiar al otro, mientras su pareja quiere hacer exactamente lo mismo.

S贸lo si logra entender que los dos son diferentes pero se complementan podr谩 pasar a la siguiente etapa, la de la realidad o madurez de la relaci贸n.

De lo contrario, d铆gale adi贸s a su relaci贸n.

No cometa estos errores

1. No hable de las situaciones que son molestas en la relaci贸n y no construyen.
2. Analice muy bien la relaci贸n, lo positivo y lo negativo, sin se帽alamientos destructivos.
3. No tome decisiones en emoci贸n, ni en enamoramiento, mucho menos si son trascendentales para nuestra vida. Eval煤e los intereses, la relaci贸n con la familia, amigos, la relaci贸n misma, para tener argumentos y evaluar si es funcional o no.
4. No cree dependencia, apegos, celos, chantajes y manipulaciones al respecto. No trate que el otro se quede a la fuerza.
5.聽 No se deprima o sea impulsivo. No atente contra s铆 mismo o los dem谩s. No acepte que hay relaciones que desde su nacimiento fueron un error.

DEL ENAMORAMIENTO A LA DESILUSI脫N聟

聯Mientras el marido se apoltrona frente a la televisi贸n en vez de conversar con su esposa, ella quiz谩 comience a preguntarse: 驴En qu茅 estar谩 pensando? Se siente rechazada porque 茅l ha dejado de revelarle sus emociones y sentimientos聰.

El esposo no entender谩 por qu茅 su mujer ha empezado a criticarlo por peque帽eces.
Este es un caso com煤n que puede estar pas谩ndole a usted.

As铆 lo explic贸 la psic贸loga Luz Elena de la Rosa Puello, al manifestar que cuando se pasa de la etapa del enamoramiento al desencanto, por lo general las parejas comienzan a detectar los defectos del otro.

聯Ante la disminuci贸n de hormonas, empiezan a aparecer frases como 聭has cambiado聮, 聭antes de casarnos no eras as铆聮, etc.

Usted est谩 en la etapa del enamoramiento si聟

1. Siente que con s贸lo mirar a su pareja le dice muchas cosas. Siente que sus mentes se fusionan.
2. Tan s贸lo su fragancia le permite saber que 茅l o ella est谩n all铆.
3. La pasi贸n est谩 en su m谩ximo nivel.
La psic贸loga Luz Elena de la Rosa explica que 聯la alta concentraci贸n de la hormona oxitocina puede hacer que soslayen o no se percaten de sus respectivas conductas molestas, pero al final la pasi贸n disminuye y la relaci贸n pasa a otra etapa聰.

Usted est谩 en la etapa del desencanto si聟

1. En realidad son m谩s los defectos que las cualidades que nota en su pareja.
2. Ha aparecido el enojo, la irritaci贸n e incluso el temor.
3. Los reclamos m谩s frecuentes hacia su pareja tienen que ver con el sentimiento de abandono. Usted piensa que 茅l ya no es el mismo.

La psic贸loga Luz Elena de la Rosa explica que 聯al cabo de unos meses, la qu铆mica cerebral y hormonal empieza a cambiar, y la corteza del cerebro comienza a percibir los defectos de la pareja. Si nos casamos durante la etapa del enamoramiento, en la segunda etapa podemos empezar a poner reparos.
Se han disipado las sustancias cerebrales que prevalec铆an en la etapa del cortejo y el enamoramiento, y la pareja siente desilusi贸n.

Usted est谩 en la etapa de consolidaci贸n si聟

1. Siente que usted tiene una relaci贸n equilibrada.
2. Usted no pretende cambiar a su pareja.
3. Los dos tienen independencia.

Seg煤n explica Luz Elena de la Rosa, 聯la lucha de poder se termina y la pareja adopta las estrategias del amor maduro, que fomentan la independencia y la intimidad al mismo tiempo. Los esposos ahora conviven, cr铆an a sus hijos, dan y reciben amor, pero no porque se hayan vuelto iguales, sino porque han aprendido a ser felizmente distintos.

Usted est谩 en la etapa de lucha de poder si聟

1. Est谩 tratando de cambiar a su pareja como usted cree que era antes.
2. Siente que piensa y ama de manera diferente a su pareja.
3. 脷ltimamente son m谩s los planes individuales que en pareja los que comparten.

La psic贸loga De la Rosa explica que 聯ambos contrarrestan la merma qu铆mica tratando de lograr que el otro vuelva a ser como era (o cre铆an que era) en la etapa de enamoramiento. Mientras dura esta lucha, afrontan la dificultad adicional de ser neurol贸gicamente 聭distintos聮, ya que su respectivo cerebro los hace pensar, comportarse e incluso amar de manera muy diferente.

preguntas y respuestas
Liceth Patricia Vargas / Psic贸loga

驴C贸mo aprovechar cada etapa del amor?
El mejor provecho es ser novios, no encapricharse o quedarse en enamorarse, es aportar al crecimiento amoroso. Es pasar del amor rom谩ntico, pasional聽 a un amor triangular que necesita pasi贸n, intimidad y compromiso.

La pasi贸n hace parte de esa primera etapa de la relaci贸n amorosa, luego ella decae y entra la intimidad que es comprender los sentimientos, intercambio mutuo, disposici贸n de ayudar al聽 otro, compartir pensamientos. Es mucho m谩s profundo y va m谩s all谩 de lo f铆sico. El compromiso es el aspecto cognoscitivo del amor, de mantener la relaci贸n a lo largo del tiempo a pesar de las dificultades que surjan.

驴C贸mo se logra llegar a la madurez de este sentimiento para no quedarse a mitad del camino?
Vivir con pasi贸n, intimidad, compromiso, confianza, amor propio y respeto por el otro. La aceptaci贸n de s铆 mismo y los dem谩s es una base importante para la intimidad, que se construye con el tiempo a partir de las experiencias vividas. La madurez hace referencia ya a ese control de impulsos y emociones, a un dominio propio y de autocontrol de mis emociones, es ser consiente de que todo lo que haga ser谩 beneficioso para los dos. Compartir intereses juntos, la capacidad de hacer frente a los conflictos de pareja, el buscar ayuda si es necesario, ayuda a no quedarnos en el camino.

 

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