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Relaciones free: ¬ŅEn qu√© terminan? | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2009-02-15 05:00:00

Relaciones free: ¬ŅEn qu√© terminan?

Quizá para usted resulte muy cómodo ser un amigo o novio free.
Relaciones free: ¬ŅEn qu√© terminan?

Ser ¬Ďfree¬í o libre, no le exige visitas oficiales a su novia por obligaci√≥n, marcar tarjeta, cumplir con la llamada que prometi√≥, comprar regalos todos los meses, gastarse medio sueldo invitando a su pareja a una cena especial y por supuesto comprarle regalo a su suegra para tenerla en el bolsillo.

Ser ¬Ďfree¬í tampoco lo lleva a escuchar reclamos, celos, cantaletas y cuanto malestar le generen las relaciones serias y estables.

Pero esas relaciones de fin de semana, de amigos con derecho, amigovios, amores de verano, amores a la distancia o virtuales, pueden convertirse en un arma de doble filo, si usted no aprende a reconocer sus propios sentimientos.

Las reglas de las relaciones abiertas son claras: Nada de reclamos, nada de exclusividad, amistad por encima de todo y hasta terceros.

El juego al comienzo parece ser fácil, pero al final los dados pueden girar, mover sus fichas y ser usted ese perdedor que pidió nunca enamorarse.

Aparecerán los vacíos

Aunque usted sea una persona de mente abierta, es ante todo un ser humano.

Por eso, es inevitable que aparezcan los vacíos cuando usted acepta tener una relación abierta.

Tarde o temprano aparecer√°n esos celos que no quiso sentir cuando su pareja establezca un noviazgo con otra persona y usted siga en ese segundo plano.

Desde el mismo momento en que decide aceptar esas relaciones sin compromisos serios, debe tener claro que usted no tendr√° la oportunidad de adquirir una estabilidad emocional.

Empezar√° a temblar su autoestima, llegar√°n los interrogantes.

Tampoco podr√° actuar con total libertad y espontaneidad, pues cada paso que d√© en la ¬Ďrelaci√≥n¬í, estar√° prevenido.

Sólo ganará si la otra persona también abre sus sentimientos y se enamoran. De lo contrario, si usted es el enamorado perderá.

LISTA
Riesgos de una relación abierta

1 Estar√° expuesto a la promiscuidad.
2 No sabrá qué tan activa es la vida sexual de su pareja abierta y se expondrá a cualquier contagio.
3 Podr√° terminar aceptando situaciones que no le gustan y propuestas en la cama que no van con usted, pero que escudar√° para no parecer ¬Ďmoralista¬í pues ya acept√≥ una relaci√≥n de mente abierta.
4 Puede terminar distorsionando su idea de la sexualidad.
5 Podr√° cambiar ese concepto de amistad por frustraci√≥n e incluso odio hacia esa persona. Empezar√° a sentir que √©l o ella se satisface m√°s con otras personas y usted no es suficiente en el plano emocional y f√≠sico. Esto terminar√° da√Īando su concepto de autoimagen.

LISTA
Reglas establecidas de una pareja ¬Ďfree¬í

1 Ninguno hace reclamos.
2 Ninguno se guarda secretos.
3 Ninguno se enamorar√° del otro.
4 Ninguno podr√° sentir celos si la otra persona sale con alguien m√°s.
5 No es una obligación llamar al otro.

LISTA
Usted se est√° enamorando si¬Ö

1 √öltimamente ha empezado a esperar m√°s llamadas, mensajes, mail, de esa persona.
2 Le está costando trabajo aceptar que su amigo o amiga tiene otra relación abierta.
3 Le duele que lo(a) presenten como un(a) amigo(a) en una reunión social.
4 Habla todo el tiempo de esa persona, lo extra√Īa demasiado y ya reclama cari√Īo, privilegios.
5 Ha sentido celos cuando otras personas del sexo opuesto se le acercan.
6 Ya no le parece cursi una palabra de amor, es m√°s, se contiene en decirlas por miedo a espantar a su pareja.
7 Se est√° volviendo demasiado territorial, asecha m√°s de la cuenta a su amigo(a) con derechos y ya no tiene ese mismo autocontrol. √öltimamente ha tomado una actitud posesiva.

preguntas y respuestas
Juan Carlos Fernández / Psicólogo clínico

¬ŅPor qu√© se da con m√°s frecuencia entre los j√≥venes la tendencia a las relaciones abiertas?
Esta tendencia se presenta por el temor a relacionarse directamente con alguien, por eso establecen modelos de conducta que al final son los que no quieren tener.

Estas personas ven que las relaciones de pareja son de sacrificio, por eso se alejan y buscan formas de obtener dividendos por otro lado.
Ellos suelen decir ¬ďtengamos algo que no nos comprometa y si nos sale algo mejor nos vamos con esa persona¬Ē. Aparecen multifuncionalidades y no se aprende a aceptar que somos individuales y que necesitamos respeto.

¬ŅEs dif√≠cil aceptar este tipo de relaciones y no enamorarse?
Claro, siempre se involucran los sentimientos, ll√°mese placer, gusto, emocionalidad.

Estas relaciones se aceptan si existen los anteriores factores, si no es bastante difícil aceptar cualquier tipo de relación.
El problema de estas relaciones es que la persona empieza a gustarle los picos de una persona, salir a bailar con otro, y empiezan a hacer una sumatoria de todo lo que les hace falta sentir, sin compaginarse con una sola persona.  

¬ŅEstas personas pueden escudarse en las relaciones abiertas por experiencias del pasado que les generaron dolor?
Lo que pasa es que ellos piensan que al no tener una persona estable van a sufrir menos, pero lo que pasa es que sufren m√°s. Generalmente estas relaciones llevan a la persona a apegarse m√°s para no perder tan f√°cil a una pareja sin compromisos. Empiezan a darle besitos m√°s ricos para que no se vaya con otro(a), a ser m√°s especiales y al final sufren porque esa persona se fue y no les dio lo que ellas esperaban.

Todos por naturaleza tendemos a buscar pareja, así como el león busca la mejor leona así tenga otras, todas las personas buscamos a la más especial.
Pero ahora las relaciones abiertas, los amigos con derecho, etc, son ensayos con una persona y con otra para no comprometerse. En una relación siempre se debe buscar un vínculo que fortalezcan.

¬ŅEste tipo de relaciones puede llevar a generar una distorsi√≥n de la sexualidad, de la autoestima?
Claro, la persona prostituye su parte emocional, empieza a verle a todos cualidades y a la verdad a ninguno. Aparece la ansiedad, siente que no tiene salida, se dispara su sexualidad hasta sentirse personas usadas.

¬ŅMe usaron?
Cómo recuperar mi imagen

El psicólogo clínico Juan Carlos Fernández expuso que el trabajo a realizar está en generar sistemas de autoconfianza y entrenamiento personal para que asuman que ellos son importantes.

¬ďNecesitan recuperar esa posici√≥n y saber que deben ser respetados. No deben pensar que ellos valen menos que los dem√°s y que tienen que estar ocultos. Al reconocerse aumenta la autoestima, mejoran sus relaciones de pareja, aprenden a establecer relaciones estables¬Ē, agreg√≥ el profesional.


LA VOZ DEL EXPERTO
Nelly Lugo / Psicóloga Colegio Carl Roger

¬ŅHacia d√≥nde apuntan esas relaciones?
He llegado a la conclusi√≥n de que los adolescentes que no han tenido l√≠mites ni normas en su √©poca infantil llegan a esta etapa adulta sin l√≠mites en la parte afectiva. Aunque los padres piensen que es en la adolescencia la etapa en que se debe abordar el tema de las relaciones afectivas sanas, no es as√≠. Si desde la infancia se habla del contexto integral del ser humano, los ni√Īos aprenden a ser aut√≥nomos, a respetar su cuerpo, a establecer buenas relaciones con ellos mismos y con los dem√°s.

Aquellas personas que no tuvieron límites, son los que empiezan a probar con una persona y con otra, no hay un pare ni la consecuencia de sus actos.
Estas relaciones abiertas desembocan en seres humanos desorientados, personas vac√≠as sin deseos de superaci√≥n, incluso sin proyecto de vida. Es como si se desligaran todas las dimensiones del ser humano, como si no hubiera deseo de superaci√≥n personal, crecimiento espiritual y emocional. Estos son los detonantes que reflejan a tantos j√≥venes en depresiones, producto de los vac√≠os y las tristezas¬Ē.

Preg√ļntese antes de aceptar una relaci√≥n ¬Ďfree¬í

1. Qué busca con esa pareja.
2. Preg√ļntele a esa persona qu√© quiere en realidad con usted.
3. Analice los factores externos que le impiden o no tener una relaci√≥n estable con esa persona. ¬ŅCu√°l es el gran impedimento o miedo al compromiso?
4. H√°gase esta pregunta con toda sinceridad: ¬ŅQu√© me aporta esa persona? Sea lo m√°s objetiva(o) posible y no se deje llevar s√≥lo por lo que usted siente.
5. ¬ŅTiene miedo del pasado o no ha podido superar esos fantasmas, le teme a entregarse y que lo vuelvan a herir? La soluci√≥n muchas veces no es decir adi√≥s a los compromisos sino aprender de esas experiencias doloras para no volver a repetirlas. No se cree m√°scaras.
6. Preg√ļntese, ¬Ņqu√© respeto se est√° dando como persona y qu√© respeto le est√° dando a esa pareja?

 

 

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