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驴La econom铆a pone los pelos de punta? | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2009-04-29 05:00:00

驴La econom铆a pone los pelos de punta?

Es posible que usted se sienta asfixiado cada quincena cuando llegan los recibos, el extracto bancario y la cuota de su apartamento. Pero por suerte a煤n conserva su empleo, la antig眉edad en su empresa o su negocio a煤n se encuentra en el punto de equilibrio. A煤n no se ha declarado en bancarrota ni ha naufragado en sus finazas.
驴La econom铆a pone los pelos de punta?

Durante este periodo es importante que aprenda a controlar sus gastos y no caiga en excesos. Lo mejor es aprender a medirse.

Las crisis econ贸micas son uno de los principales problemas que llevan a la separaci贸n de las parejas. Perder el control de los ingresos puede llevar a apagar la chispa del amor, producto de las discusiones constantes, mal genio y hasta inapetencia sexual.

No s贸lo se vive la tensi贸n, sino que se aumentan los 铆ndices de violencia intrafamiliar. As铆 lo demuestran las noticias que confirman en varios pa铆ses el incremento de casos de violencia no s贸lo por hombres sino por las mismas mujeres, quienes terminan agrediendo a sus esposos porque se quedaron sin empleo o ya no queda del sueldo sino deudas por pagar.

El mal manejo de la econom铆a y el derroche no lo pueden llevar hasta el extremo de sentirse tan desesperado, que termine pasando por encima de las personas que m谩s quiere y afectando su salud mental.

preguntas y respuestas
Carlos Otero - Psiquiatra

驴Cu谩les son las se帽ales que indican que la persona no est谩 encontrando salida con sus problemas econ贸micos?
La primera se帽al es la alteraci贸n del sue帽o. La persona empieza a demorarse en conciliarlo, eso se llama insomnio de conciliaci贸n. Luego concilia el sue帽o muy tarde聽 y empieza a despertarse a cada rato, esto es conocido como insomnio de m煤ltiples despertares. Al final termina volvi茅ndose un insomnio global.
Otra de las se帽ales es la aparici贸n del temor, acompa帽ado de nervios, taquicardia, es un temor que la persona no sabe identificar.

El dolor en el pecho y el temblor en las manos, la sensaci贸n de fatiga y la sensaci贸n de que le falta la respiraci贸n y se va a morir es otro de los s铆ntomas.

Algunas personas cuando son despedidas del trabajo caen en una crisis de depresi贸n. 驴C贸mo abordar la noticia y cu谩l debe ser la reacci贸n de la familia?
Estamos viviendo en una 茅poca donde la soledad es la 煤nica compa帽era que se tiene. Hay ejecutivos en la edad m谩s productiva que son exitosos en su medida, pero que viven solos en un apartaestudio, no tienen una red de apoyo familiar o social, no tienen con qui茅n hablar. Y cuando hay con qui茅n hablar a veces se encuentran con un rechazo en el n煤cleo familiar, la noticia se vuelve catastr贸fica.

Si es el 煤nico empleo y lo pierden, les cambia el ritmo de vida, deben pensar en los arriendos, colegios. Ante la soledad, muchos acuden a antidepresores sociales como el alcohol y despu茅s a las sustancias psicoactivas.
En familia es importante hacer una reuni贸n y comentar que cambiaron las condiciones porque se perdi贸 el empleo. El dinero que se recibe por liquidaci贸n debe manejarse muy bien y como com煤nmente se dice 聭apretar el cintur贸n聮. Se trata de acudir a medidas de emergencia para manejar muy bien los recursos con los que se cuenta.

Ha aumentado la violencia intrafamiliar, producto de la crisis financiera. Las parejas ya no saben c贸mo manejarla e incluso no s贸lo los hombres golpean a las mujeres sino las mujeres a los hombres. 驴C贸mo podemos describir este panorama?
Las personas buscan la culpa en el entorno familiar, pero all谩 no est谩 la culpa. No se tiene sobre qui茅n recargar esa situaci贸n, pues son cosas que ocurren sin responsables directos. Por lo general, los recortes o cambios de econom铆a pueden llevar al despido de un buen empleado.

El hombre siente que deja de ser l铆der de su casa, deja de ser el proveedor, bajan los niveles de testosterona y se enfrentan a situaciones de ansiedad, presentan 谩nimo deprimido y este estado de depresi贸n se acompa帽a de irritabilidad y agresividad.
Por este tipo de situaciones se aumentan los problemas de violencia intrafamiliar.

Paola Rodr铆guez / Psic贸loga cl铆nica

驴Por qu茅 es tan trascendental el tema econ贸mico dentro de un hogar? 聯Porque las personas no viven del amor, sienten hambre. Por eso es importante aprender como pareja o como familia a ser buena administradora de esos recursos econ贸micos. Al cubrir las necesidades b谩sicas, estar sin deudas, se adquiere una mejor calidad de vida, se tiene tranquilidad. No se puede actuar de forma desmedida porque puede llegar la crisis y finalmente la deuda va a afectar otras 谩reas como la vida misma en familia. Esto afecta la estabilidad de un hogar definitivamente, porque no se tiene el dinero para la salud, la educaci贸n, los servicios p煤blicos, la alimentaci贸n.

驴Qu茅 papel fundamental juega la familia como parte del apoyo cuando hay una crisis o un despido laboral?
El apoyo de la familia es demasiado trascendental. No se trata ni de recriminar ni de hacer sentir culpable al otro, sino de brindar ese apoyo. Y m谩s que con el silencio, qued谩ndose callado, es haciendo una reuni贸n para realizar los ajustes pertinentes, brindar cari帽o y saber que no se debe gastar m谩s de la cuenta. Cada integrante de la familia debe hacer ese aporte en el ahorro, ya sea de servicios p煤blicos, etc, ser conciente y no hacer sentir culpable al otro. Lo mejor son los acuerdos y compromisos para brindar apoyo.

LISTA
Tenga en cuenta

1 Organice sus ingresos y no gaste m谩s de lo que gana ni aparente o se encapriche. Recuerde que las deudas llegar谩n m谩s r谩pido de lo que se espera.
2 No permita que se eleven las cuentas y que incluso sean m谩s altas de lo que usted gana. De ser as铆, necesitar谩 refinanciar y no mover m谩s sus cuentas hasta saldar lo pendiente.
3 Busque siempre el apoyo de la familia. No se guarde sus preocupaciones porque se asfixiar谩 solo con sus finanzas.
4 Como familia sea conciente de la crisis, involucre a todas las personas del n煤cleo familiar para que entre todos asuman nuevas responsabilidades, ahorro y salgan a flote de la situaci贸n.
5 Si siente deseos de dejar todo a un lado y de salir corriendo, lo mejor es que busque ayuda profesional. Es probable que su salud mental est茅 siendo afectada.
6 Sea austero y prudente con los gastos. Sobre todo, piense con cabeza fr铆a si es el momento de adquirir una deuda grande, un cr茅dito que despu茅s no podr谩 cancelar y pr茅stamos a otras personas que terminar谩n encima de usted si no responde.
7 La comprensi贸n es un factor clave para que usted pueda ayudar a su pareja. No lo olvide, pues de lo contrario la irritabilidad crecer谩 y aparecer谩 como soluci贸n el divorcio.
8 Si no tiene dinero, puede acudir a las instituciones educativas como las universidades que prestan esos servicios comunitarios de asesor铆a jur铆dica.

LA VOZ DEL EXPERTO
Camilo Uma帽a / Psiquiatra

El concepto de quiebra econ贸mica y de iliquidez implica que desaparece el dinero que la persona est谩 acostumbrado a manejar en un momento dado. Si la persona es experta en conceptos de econom铆a reconoce qu茅 situaciones son las que lo llevaron a dicho estado de quiebra , pero si no es experto son sus acreedores y bancos que llegan y lo ponen contra la pared y lo aterrizan en la realidad econ贸mica. Pero las personas aprenden de la experiencia si son de personalidad madura.

En estos casos la persona de la pareja que sea la m谩s aterrizada buscar谩 trasmitir tranquilidad y crear de forma creativa y humilde聽 peque帽as soluciones que produzcan as铆 sea el m铆nimo de ingresos para no pasar hambre聰.

Casos de desesperaci贸n

California: Un agente monetario聽 perdi贸 una fortuna y extermin贸 a su familia para suicidarse posteriormente.

Ohio: Una viuda se dispar贸 en el pecho cuando las autoridades llegaron para desalojarla de la casa en la que hab铆a vivido durante sus 煤ltimos 38 a帽os.
Massachusetts: Una mujer que hab铆a ocultado a su marido la creciente crisis financiera de su familia envi贸 una nota a la compa帽铆a hipotecaria diciendo: 聯Para cuando me desalojen, habr茅 muerto聰.

Un hombre se suicid贸 de un tiro, dejando sobre una mesa su p贸liza de seguro y una carta de suicidio.

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