¬ŅLa econom√≠a pone los pelos de punta? | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2009-04-29 05:00:00

¬ŅLa econom√≠a pone los pelos de punta?

Es posible que usted se sienta asfixiado cada quincena cuando llegan los recibos, el extracto bancario y la cuota de su apartamento. Pero por suerte a√ļn conserva su empleo, la antig√ľedad en su empresa o su negocio a√ļn se encuentra en el punto de equilibrio. A√ļn no se ha declarado en bancarrota ni ha naufragado en sus finazas.
¬ŅLa econom√≠a pone los pelos de punta?

Durante este periodo es importante que aprenda a controlar sus gastos y no caiga en excesos. Lo mejor es aprender a medirse.

Las crisis económicas son uno de los principales problemas que llevan a la separación de las parejas. Perder el control de los ingresos puede llevar a apagar la chispa del amor, producto de las discusiones constantes, mal genio y hasta inapetencia sexual.

No sólo se vive la tensión, sino que se aumentan los índices de violencia intrafamiliar. Así lo demuestran las noticias que confirman en varios países el incremento de casos de violencia no sólo por hombres sino por las mismas mujeres, quienes terminan agrediendo a sus esposos porque se quedaron sin empleo o ya no queda del sueldo sino deudas por pagar.

El mal manejo de la economía y el derroche no lo pueden llevar hasta el extremo de sentirse tan desesperado, que termine pasando por encima de las personas que más quiere y afectando su salud mental.

preguntas y respuestas
Carlos Otero - Psiquiatra

¬ŅCu√°les son las se√Īales que indican que la persona no est√° encontrando salida con sus problemas econ√≥micos?
La primera se√Īal es la alteraci√≥n del sue√Īo. La persona empieza a demorarse en conciliarlo, eso se llama insomnio de conciliaci√≥n. Luego concilia el sue√Īo muy tarde¬† y empieza a despertarse a cada rato, esto es conocido como insomnio de m√ļltiples despertares. Al final termina volvi√©ndose un insomnio global.
Otra de las se√Īales es la aparici√≥n del temor, acompa√Īado de nervios, taquicardia, es un temor que la persona no sabe identificar.

El dolor en el pecho y el temblor en las manos, la sensación de fatiga y la sensación de que le falta la respiración y se va a morir es otro de los síntomas.
 
Algunas personas cuando son despedidas del trabajo caen en una crisis de depresi√≥n. ¬ŅC√≥mo abordar la noticia y cu√°l debe ser la reacci√≥n de la familia?
Estamos viviendo en una √©poca donde la soledad es la √ļnica compa√Īera que se tiene. Hay ejecutivos en la edad m√°s productiva que son exitosos en su medida, pero que viven solos en un apartaestudio, no tienen una red de apoyo familiar o social, no tienen con qui√©n hablar. Y cuando hay con qui√©n hablar a veces se encuentran con un rechazo en el n√ļcleo familiar, la noticia se vuelve catastr√≥fica.

Si es el √ļnico empleo y lo pierden, les cambia el ritmo de vida, deben pensar en los arriendos, colegios. Ante la soledad, muchos acuden a antidepresores sociales como el alcohol y despu√©s a las sustancias psicoactivas.
En familia es importante hacer una reuni√≥n y comentar que cambiaron las condiciones porque se perdi√≥ el empleo. El dinero que se recibe por liquidaci√≥n debe manejarse muy bien y como com√ļnmente se dice ¬Ďapretar el cintur√≥n¬í. Se trata de acudir a medidas de emergencia para manejar muy bien los recursos con los que se cuenta.

Ha aumentado la violencia intrafamiliar, producto de la crisis financiera. Las parejas ya no saben c√≥mo manejarla e incluso no s√≥lo los hombres golpean a las mujeres sino las mujeres a los hombres. ¬ŅC√≥mo podemos describir este panorama?
Las personas buscan la culpa en el entorno familiar, pero allá no está la culpa. No se tiene sobre quién recargar esa situación, pues son cosas que ocurren sin responsables directos. Por lo general, los recortes o cambios de economía pueden llevar al despido de un buen empleado.

El hombre siente que deja de ser l√≠der de su casa, deja de ser el proveedor, bajan los niveles de testosterona y se enfrentan a situaciones de ansiedad, presentan √°nimo deprimido y este estado de depresi√≥n se acompa√Īa de irritabilidad y agresividad.
Por este tipo de situaciones se aumentan los problemas de violencia intrafamiliar.

Paola Rodríguez / Psicóloga clínica

¬ŅPor qu√© es tan trascendental el tema econ√≥mico dentro de un hogar? ¬ďPorque las personas no viven del amor, sienten hambre. Por eso es importante aprender como pareja o como familia a ser buena administradora de esos recursos econ√≥micos. Al cubrir las necesidades b√°sicas, estar sin deudas, se adquiere una mejor calidad de vida, se tiene tranquilidad. No se puede actuar de forma desmedida porque puede llegar la crisis y finalmente la deuda va a afectar otras √°reas como la vida misma en familia. Esto afecta la estabilidad de un hogar definitivamente, porque no se tiene el dinero para la salud, la educaci√≥n, los servicios p√ļblicos, la alimentaci√≥n.

¬ŅQu√© papel fundamental juega la familia como parte del apoyo cuando hay una crisis o un despido laboral?
El apoyo de la familia es demasiado trascendental. No se trata ni de recriminar ni de hacer sentir culpable al otro, sino de brindar ese apoyo. Y m√°s que con el silencio, qued√°ndose callado, es haciendo una reuni√≥n para realizar los ajustes pertinentes, brindar cari√Īo y saber que no se debe gastar m√°s de la cuenta. Cada integrante de la familia debe hacer ese aporte en el ahorro, ya sea de servicios p√ļblicos, etc, ser conciente y no hacer sentir culpable al otro. Lo mejor son los acuerdos y compromisos para brindar apoyo.

LISTA
Tenga en cuenta

1 Organice sus ingresos y no gaste m√°s de lo que gana ni aparente o se encapriche. Recuerde que las deudas llegar√°n m√°s r√°pido de lo que se espera.
2 No permita que se eleven las cuentas y que incluso sean más altas de lo que usted gana. De ser así, necesitará refinanciar y no mover más sus cuentas hasta saldar lo pendiente.
3 Busque siempre el apoyo de la familia. No se guarde sus preocupaciones porque se asfixiar√° solo con sus finanzas.
4 Como familia sea conciente de la crisis, involucre a todas las personas del n√ļcleo familiar para que entre todos asuman nuevas responsabilidades, ahorro y salgan a flote de la situaci√≥n.
5 Si siente deseos de dejar todo a un lado y de salir corriendo, lo mejor es que busque ayuda profesional. Es probable que su salud mental esté siendo afectada.
6 Sea austero y prudente con los gastos. Sobre todo, piense con cabeza fría si es el momento de adquirir una deuda grande, un crédito que después no podrá cancelar y préstamos a otras personas que terminarán encima de usted si no responde.
7 La comprensión es un factor clave para que usted pueda ayudar a su pareja. No lo olvide, pues de lo contrario la irritabilidad crecerá y aparecerá como solución el divorcio.
8 Si no tiene dinero, puede acudir a las instituciones educativas como las universidades que prestan esos servicios comunitarios de asesoría jurídica.

LA VOZ DEL EXPERTO
Camilo Uma√Īa / Psiquiatra

El concepto de quiebra económica y de iliquidez implica que desaparece el dinero que la persona está acostumbrado a manejar en un momento dado. Si la persona es experta en conceptos de economía reconoce qué situaciones son las que lo llevaron a dicho estado de quiebra , pero si no es experto son sus acreedores y bancos que llegan y lo ponen contra la pared y lo aterrizan en la realidad económica. Pero las personas aprenden de la experiencia si son de personalidad madura.

En estos casos la persona de la pareja que sea la m√°s aterrizada buscar√° trasmitir tranquilidad y crear de forma creativa y humilde¬† peque√Īas soluciones que produzcan as√≠ sea el m√≠nimo de ingresos para no pasar hambre¬Ē.

Casos de desesperación

California: Un agente monetario  perdió una fortuna y exterminó a su familia para suicidarse posteriormente.

Ohio: Una viuda se dispar√≥ en el pecho cuando las autoridades llegaron para desalojarla de la casa en la que hab√≠a vivido durante sus √ļltimos 38 a√Īos.
Massachusetts: Una mujer que hab√≠a ocultado a su marido la creciente crisis financiera de su familia envi√≥ una nota a la compa√Ī√≠a hipotecaria diciendo: ¬ďPara cuando me desalojen, habr√© muerto¬Ē.

Un hombre se suicidó de un tiro, dejando sobre una mesa su póliza de seguro y una carta de suicidio.

 

 

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