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La ropa sucia se lava en casa | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2009-05-10 05:00:00

La ropa sucia se lava en casa

Los oídos de los demás siempre estarán dispuestos a escuchar. Algunos por sólo chisme, otros porque en realidad les interesa lo que le pase, pero otros para empezar a hablar de lo mal que usted está en su situación de pareja.
La ropa sucia se lava en casa

Cuando usted se pone a hablar m√°s de la cuenta o a decir a los cuatro vientos los problemas que le atormentan, sin ni siquiera hacer un filtro, tarde o temprano se generar√°n los rumores y usted ser√° el m√°s afectado.

Las situaciones que incomodan de su pareja, los problemas económicos por los que atraviesa, las palabras de más, las miradas de menos, sólo le competen a usted y al otro.

Por eso, empiece a ser más reservado y a darse cuenta en quién puede confiar. Igual, nadie terminará arreglándole su problema.

Sepa guardarse las cosas íntimas y de necesitar ayuda busque a la persona más idónea para que lo escuche y le regale pautas para resolver ese punto que no debe involucrar a los demás.

¬ŅPor qu√© est√°s ventilando lo nuestro?

El contar de forma inocente o con intención a los demás todo lo que pasa en sus esferas personales, puede llevarlo a aumentar la tensión y a generar más obstáculos a la resolución de conflictos.

Es probable que aparezca de su pareja el reclamo porque le parecerá demasiado inapropiado que esté contando qué hace o deja de hacer. Incluso que su vida íntima esté en boca de todos y de paso se gane malas miradas y comentarios de doble sentido o recriminaciones de parte de personas que no tienen nada qué ver con la relación.

Sin embargo, si una persona fall√≥ cont√°ndole a otra lo sucedido, no debe ser un motivo para sentir que la pareja vulner√≥ su confianza. As√≠ lo explic√≥ la psic√≥loga Carolina Reyes, al indicar que ¬ďtodas las personas sienten deseos de desahogarse, el problema es no preguntarse qu√© debo decir, si eso fue en un momento de rabia y a qui√©n se lo debo decir. De igual forma saber c√≥mo abordar la situaci√≥n ser√° clave¬Ē.

LA VOZ DEL EXPERTO
Carolina Reyes / Psicóloga

¬ďDejarnos llevar por la emotividad es uno de los errores que nos lleva a contarle a todas las personas o a las menos indicada, esas situaciones personales que hacen parte de mi esfera privada. Muchas veces no se analiza si esa persona es de nuestra entera confianza y como tengo esa carga emocional, paso a contar todo. Algunas personas sienten que deben desahogarse de sus problemas, pero olvidan el papel de la prudencia, de saber qu√© debo y qu√© no debo decir.

La carga emocional la vive todo el mundo, es un peso grande que se lleva y se necesita sacar, descargarse, por eso no está mal contarle a alguien que nos genera esa cercanía. Otra forma es a partir de la autoayuda, escribiendo para desahogarte.

En ocasiones eso se habla con la mam√°, porque es una persona de entera confianza, y aqu√≠ es importante saber c√≥mo cuento las cosas. La mam√° puede ser quien le d√© una orientaci√≥n para mejorar las situaciones, pero tambi√©n puede ser la que asuma posturas y genere resentimientos¬Ē.

preguntas y respuestas
Miguel √Āngel C√°rdenas / Psic√≥logo de Familia

¬ŅCu√°les son los principales errores que se comente cuando se ventilan las intimidades a los cuatro vientos?
Uno de los errores es comentar situaciones privadas a personas que no son de la absoluta confianza, como en el caso de los compa√Īeros de trabajo. La persona no se da cuenta que hay gente que no sabe guardar secretos o manejar la situaci√≥n.

Algunas personas lo hacen porque quieren llamar la atención, por eso utilizan esas situaciones privadas o conflictos para justificar algunas situaciones como no estar rindiendo en el trabajo. Algunas incluso lo hacen para generar lástima o para vanagloriarse.
Otro error es no hablar con los hijos a tiempo de las situaciones y explicarles qué está pasando en casa. Los hijos ventilan situaciones privadas tal y como ellos lo están viendo, por lo general distorsionan la realidad y falta esa comunicación asertiva entre padres e hijos para hablar lo que pasa tal y como es.

Algunas personas cometen un grave error de contar sus problemas a cualquier persona en medio de tragos.

Si se le cuenta todo al primero que pasa, por lo general se recibir√°n consejos de uno y otro lado. ¬ŅEsto no genera m√°s confusi√≥n?
Claro, lo m√°s importante es buscar ayuda profesional si la persona se siente asfixiada con sus situaciones. Un profesional no se encargar√° de darle consejos sino de ayudarle a encontrar soluciones.

Por lo general las personas que dan consejos se ponen de parte de uno de los dos, avivan el conflicto y la situación para nada mejora.
Otra alternativa es acudir a un asesor espiritual que le ayudar√° a manejar de forma confidencial el problema por el que atraviesa. Es v√°lido porque para muchas personas es una forma de encontrar tranquilidad.

¬ŅEl hablar de los problemas de familia o del trabajo con todo el mundo, no es una forma de proyectar una mala imagen de s√≠ mismos?
Claro, sobre todo cuando se cuentan situaciones  relacionadas con momentos de rabia, tensiones. La gente que escucha y queda con esa sensación. Lo mejor es no contar esos problemas privados, porque es probable que se generen los rumores. De haberlo hecho es importante que esa persona aclare las situaciones, que le dé un giro a la situación y hable también de la solución que se tuvo.

Si contó, ahora confronte
Es posible que en un acto de total inocencia usted le haya contado a alguien su situación más tormentosa y esa persona termine traicionando su confianza.
En ese momento es importante confrontar a la persona, frenar corrillos y cortar de ra√≠z. ¬ďTodo sin groser√≠a, de tal forma que se pueda abordar y comunicar eso que incomod√≥, puesto que quien confi√≥ tuvo toda la disposici√≥n de abrirse al otro y contarle esa situaci√≥n personal. Si se incumple es importante darle un l√≠mite a esa confianza¬Ē, explic√≥ la psic√≥loga Reyes.

 

 

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