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Prueba de fuego en traje de ba帽o | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2009-07-24 22:48:18

Prueba de fuego en traje de ba帽o

Todos los d铆as acuden al gimnasio sin falta. Las m谩s disciplinas dedican dos y hasta tres horas diarias al gimnasio. Despu茅s corren al centro de est茅tica para recibir una que otra ayuda con masajes reductores, hidratar y tonificar su piel. De paso aprovechan para recibir algunas sesiones de bronceo y siguen su carrera marat贸nica ultimando detalles de los desfiles, eligiendo los atuendos para la noche de coronaci贸n.
Prueba de fuego en traje de ba帽o

Vanguardia Liberal les presenta oficialmente a las candidatas en traje de ba帽o, despu茅s de una sesi贸n fotogr谩fica realizada en las instalaciones del Club Campestre.

Las aspirantes al t铆tulo de Se帽orita Santander nos confesaron cu谩les son los cuidados que realizan para mantenerse en forma y llegar con todas las armas para luchar por la corona.

Silvia Becerra

聯Debo estar en continua preparaci贸n. Estas 煤ltimas semanas intensificar茅 el gimnasio y reforzar茅 pasarela. Ya pasamos por el metro para conocer las medidas exactas y qued茅 en 91-62-91聰. Estoy desayunando mucha fruta, almorzando fruta, carne como prote铆na y tomando agua para hidratar constantemente. Cero a las harinas despu茅s de las 12聰.
Leidy Alexandra Rojas Acevedo
聽聯He bajado tres kilos y medio desde la presentaci贸n oficial en el Club del Comercio. Me he entusiasmado m谩s con las actividades del certamen. Sigo con mis limpiezas faciales, cuidado de la piel, hidrataci贸n, mascarillas y tratamientos corporales聰.

Mar铆a Alejandra Rosillo

聯Cada d铆a estoy intensificando mi trabajo, tres horas al gimnasio, masajes reductores, est茅tica y el bronceado. Para mantener mi abdomen plano, me obsesiono por los abdominales acostada, levantando las piernas 20 segundos y volviendo a la posici贸n normal. Mi cabello lo cuidado con muchas mascarillas de frutas. Ya en estos 煤ltimos d铆as voy a concentrarme en tonificar la cola聰.
Jennifer Vanegas Conde
聯Me sigo cuidando en la alimentaci贸n, masajes no relajantes pero s铆 efectivos y no tanta pesa en el gimnasio sino cardio. No dejo el hielo y las clases de pasarela. A esta semana voy a inyectarle m谩s energ铆a, m谩s carisma, m谩s actitud, porque quiero demostrar que voy ganar聰.

Fanny Tatiana Santana

Soy聽 de piel canela pero he reforzado mi color con tres sesiones de c谩mara de bronceo. Siento que he avanzado, he bajado mucho porque estaba en talla 12 y ya estoy en talla 8. He tomado el concurso con mucha tranquilidad, estoy asistiendo muy juiciosa al gimnasio, todo lo estoy haciendo con naturalidad y goz谩ndome la elecci贸n.

Mar铆a Alejandra Luqueta

聯Mi cuidado empez贸 desde peque帽a, porque me encantaba el baloncesto, el voleybol, el f煤tbol. Cuando crec铆 ingres茅 al gimnasio, todos los d铆as de domingo a domingo le dedico os horas, una hora de Pilates de lunes a viernes porque me ayudan a fortalecer el abdomen. Pienso que mi cuerpo es armonioso, no es perfecto pero es muy saludable聰.

Mireya Katherine Rodr铆guez

聯Vamos con聽 toda, con mucho ejercicio, aliment谩ndonos saludablemente y eliminando harinas. Mis medidas son hasta el momento 90, 64, 94. Esta semana le apostar茅 al abdomen y la cola聰.

Sara Luc铆a Rueda Mej铆a

聯Soy afortunada con mi abdomen y mis piernas, pienso que me sirvi贸 practicar desde peque帽a baloncesto, f煤tbol, nataci贸n. Mi mam谩 nos dec铆a que la crema de ahuyama era buena para las piernas y con mi hermana com铆amos y com铆amos ahuyama. Esta semana voy a apuntarle al cuidado de la cara y a tonificar聰.

en el ojo de 聭juanjo聮

Juan Jos茅 Pe帽aloza
Definitivamente el grupo de candidatas que optan en el 2009 por la corona de Se帽orita Santander ha vuelto a reverdecer la esperanza de una buena figuraci贸n santandereana en el Concurso Nacional de Belleza.
Las aspirantes tienen una belleza homog茅nea, cultura, clase, estatura, calidez humana y buena energ铆a.

Silvia Becerra

Lindo rostro, de belleza natural. Su figura corporal se ve firme y trabajada, es bastante atl茅tica. Tiene buena estatura y energ铆a.
Por mejorar: Debe mejorar la pasarela, pantorrillas delgadas
y actuar con m谩s frescura.

Leidy Alexandra Rojas
Posee un rostro y estatura 聽propios de una reina. Se le aplaude sus esfuerzos por adelgazar y estar a nivel de la competencia.
Por mejorar : Su flacidez y celulitis, el maquillaje excesivo y pasarela. Ojo, no te compliques con tu entorno. M谩s relajada.

Jennifer Vanegas Conde
Excelente estatura. Conjunto f铆sico聽 armonioso.
Por mejorar:聽Un retoque en su nariz para que le ayude a mejorar su registro ante las c谩maras y la flacidez de la cintura hacia abajo. Debe hacerse notar en el grupo, pues lo tiene todo para destacarse.

Mar铆a Alejandra Rosillo
Belleza menuda fina y angelical. Figura armoniosa. Es la m谩s segura de todas. La experiencia no se improvisa. Es linda ante las c谩maras聽聽y personalmente.
Por mejorar: Levantamiento de pompis y sus pantorrillas delgadas.

Mireya Katherine Rodr铆guez
Buena estatura, belleza ex贸tica y lindo color de ojos que contrastan muy bien con su color de piel. Los rasgos de su聽 rostro son muy parecidos聽 a los de Consuelo Guzm谩n, virreina nacional de belleza 2001.
Por mejorar: trabajar m谩s su figura para que se vea m谩s estilizada. Su estilo de peinado para que le ayude con聽 la frente y ayudarse con extensiones, eso es normal en las reinas.

Sara Luc铆a Rueda
Debo confesar, que esta joven me sorprendi贸. Es 100 % mejor personalmente. Su rostro es bello y su figura, aunque delgada, muy bien聽 para su estatura. Linda cintura y bellas piernas. Muy fluida en el trato y culta.
Por mejorar: La delgadez de su caja tor谩xica. Debe probar peinados de lado, nunca partir el pelo por la mitad.

Mar铆a Alejandra Luquetta

Su figura corporal es propia de la mujer latina. Alta e impactante. Lindo color de piel, derrocha clase y cultura y esto se refleja en sus movimientos y conversaci贸n.
Por mejorar: Algo de flacidez lateral en sus piernas y bajar su derrier.聽 Aunque ella confes贸, que le es dif铆cil luchar contra la gen茅tica familiar.

Fanny Tatiana Santana
Bella sonrisa y rostro agradable. Su busto, natural, es el mejor del grupo de candidatas. Lindo color de piel y agradable en su trato.
Por mejorar: Si adelgaza, su figura se ver铆a m谩s estilizada y por supuesto, esto le ayudar铆a a verse m谩s alta en un escenario.

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