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La piel, bella y saludable | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2009-08-07 13:23:23

La piel, bella y saludable

No solo por belleza sino por salud, su piel merece un especial cuidado.Quizá le sorprenda saber que la piel es el órgano más grande del cuerpo, incluso, para algunos expertos es la primera carta de presentación ante los demás.Por eso, tenga en cuenta que las vitaminas antioxidantes tales como la A, C y el betacaroteno, son aliadas inseparables para el buen cuidado de la piel, ya que la fortalecen contra algunas variaciones de cáncer que se originan a causa de la incidencia de la luz ultravioleta.Dayana Velásquez García, cosmetóloga cosmiatra, explica que si se tiene la piel grasa es importante saber que el tipo de bloqueador adecuado es un gel; además que debe lavarse el rostro tres veces al día utilizando un jabón líquido especial, aplicarse productos astringentes, no emplear tónicos y utilizar mascarillas de arcilla de barro.Si su caso es la piel seca, le conviene conocer que debe humectar e hidratar constantemente. Las personas con este tipo de piel deben usar bloqueadores en crema o en loción, y humectante en las noches, como jabones de avena, entre otros.Y es que los cuidados son para todos. Por ejemplo, quienes tienen piel muy blanca y son fotosensibles deben utillizar protector solar cada dos horas, que tenga pantalla solar y factor de protección solar SPF (Sun protection Factor) de 60.Esto quiere decir que las personas de fototipo 1 y 2, al exponerse al sol, su melanina ( bloqueador natural) los protege tan solo durante cinco minutos, de allí que el factor 60 multiplica esos cinco minutos por 60, por eso la aplicación debe ser cada dos horas.Por otro lado, las personas de piel sensible no deben realizarse exfoliaciones, ya que pueden presentar enrojecimiento. Para ellas se recomienda el uso de productos dermatológicos.Las manchas, enemigo silenciosoCuando de cuidar la piel se trata, lo mas importante, aseguran los especialistas, es mantener una buena alimentación, puesto que la piel refleja lo que consumimos. Así que las frutas y abundante líquido no pueden faltar en su dieta.Pero si presenta manchas, tenga en cuenta que existen dos tipos de tratamiento: un químico, que se divide en glicólico, mandélico o cólico, y otro, de procedimiento mecánico, conocido como microdermoabrasión.En estos pacientes, dice la cosmetóloga cosmiatra Dayana Velásquez García, es fundamental el uso de protectores solares, cremas desinfectantes y no automedicarse.
La piel, bella y saludable
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