Dom Jul 24 2016
18ºC
Actualizado 06:08 pm

¬ŅLas fajas son buenas o malas? | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2009-09-08 05:00:00

¬ŅLas fajas son buenas o malas?

Los ¬Ďgorditos¬í de m√°s se convierten en la pesadilla de m√°s de una mujer y alguno que otro hombre. Recurrir a dietas y ejercicio de todo tipo son los m√©todos m√°s utilizados con tal de reducir talla; sin embargo, no falta quien le ¬Ďecha mano¬í a las renombradas fajas, al menos para ocultar aquellos ¬Ďrollitos¬í que sobran.
¬ŅLas fajas son buenas o malas?

Aunque su popularidad las ha llevado a que las personas las utilicen cada vez de manera más indiscriminada y sin ninguna precaución, los expertos recomiendan que antes de recurrir a las fajas se tengan en cuenta algunos aspectos que permiten obtener mayores beneficios.

Y es que si bien las fajas se encuentran al alcance de la mano, uno de los errores que se cometen con mayor frecuencia cuando, por ejemplo, de ocultar el abdomen se trata, es el de despreocuparse por la talla o, en el peor de los casos, creer que la talla m√°s peque√Īa posible es la que mejor resultados dar√°.

Pues bien, contrario a las creencias populares, quienes se someten a los ¬Ďesbeltos¬í efectos de una faja de hasta cuatro tallas menos a la que acostumbra a utilizar con su ropa habitual, no s√≥lo amolda su figura sino que al tiempo es posible que tambi√©n le genere problemas al organismo.

As√≠ es, las personas que se fajan sin contar con un criterio m√©dico o con la asesor√≠a de expertos, podr√≠an estar ejerciendo demasiada presi√≥n sobre sus √≥rganos vitales, al punto de producir da√Īos en el sistema circulatorio o propiciar la formaci√≥n de co√°gulos.

¬ďA pesar de que se cree que son indefensas, el uso de fajas s√≥lo es recomendable cuando se hace bajo la orden y supervisi√≥n de un especialista o, al menos, con asesor√≠a de alguien que sepa del tema. Lo m√°s com√ļn es que sean utilizadas como complemento de intervenciones m√©dicas como la extracci√≥n de matriz, la liposucci√≥n o exploraci√≥n abdominal¬Ē, asegur√≥ el m√©dico general, Gabriel Serrano.

Y agreg√≥: ¬ďLas prendas de compresi√≥n contribuyen en gran medida en el proceso curativo, disminuyendo la inflamaci√≥n, reduciendo hemorragias y hematomas, entre otros beneficios. Por eso, no se trata de un elemento malo, lo malo es la manera en que es utilizado¬Ē.¬†¬†¬†¬†

LISTA
Cómo acertar en la talla

1 Para uso diario: Escoja una o dos tallas menos de la que usa de manera habitual. No es aconsejable utilizar fajas tan ajustadas, debe hacer que su cuerpo se adapte de manera paulatina. 
2 Despu√©s de intervenciones quir√ļrgicas: Debe utilizar la misma talla de pantal√≥n que acostumbra.
3 Para postparto: Se requiere la asesoría previa de su médico.
4 Luego de tratamientos estéticos: Es recomendable el uso de tallas hasta dos veces menor a la que acostumbra con su ropa diaria.

síntesis
Tipos de fajas

¬ē Est√©ticas: Son las fajas m√°s comunes o m√°s utilizadas para moldear el cuerpo y reducir medidas de abdomen, cintura y caderas. Tambi√©n es utilizada para aliviar dolores de espalda, evitar o calmar luxaciones en la regi√≥n lumbar.
¬ē Reductoras: Son las m√°s efectivas cuando de disimular la ¬Ďbarriga¬í se trata. Adem√°s de realzar la cintura y reducir los ¬Ďgorditos¬í de m√°s, sirve para corregir postura.
¬ē Ortop√©dicas: Son fajas especiales para maternidad y luego de cirug√≠as de lipoescultura, liposucci√≥n o busto, para tratamientos postquir√ļrgicos disminuyendo los hematomas, problemas musculares, malas posturas. Adem√°s, tambi√©n realzan el cuerpo, en especial los gl√ļteos y senos.
¬ē Fajas de yeso: Es una nueva t√©cnica que funciona como un corset reajustable hecho en yeso.

Después del parto

Luego de un parto, las mujeres desean recuperar su figura y una de las t√©cnicas usadas son las fajas. De acuerdo con ginecoobstetras, no est√° mal hacerlo. Es m√°s, consideran que adem√°s de tener sus buenos resultados sobre los m√ļsculos y la piel, ayudan a evitar defectos en la pared abdominal.

Para el especialista Jorge D√≠az, ¬ďllevar faja en el periodo postparto, ya sea con parto vaginal o ces√°rea, disminuye traumatismos en la madre; en cuanto a si contribuye a recuperar la tonicidad de los m√ļsculos, no es posible garantizarlo por completo pues tambi√©n influyen otros aspectos como el estado f√≠sico y la realizaci√≥n de ciertos ejercicios recomendados para este fin¬Ē.

Durante esta etapa, las mujeres que utilizan faja deben hacerlo con la recomendaci√≥n de un m√©dico, y s√≥lo bajo sus especificaciones. De manera general, la faja puede usarse entre los 15 √≥ 20 d√≠as despu√©s de un parto vaginal, y en casos de ces√°rea luego de un mes, teniendo en cuanta que ayuda a estabilizar el √ļtero.

Durante el embarazo

Dependiendo del tipo de embarazo y de la opinión del especialista, las fajas durante el periodo de gestación pueden ser de gran ayuda para la madre. Una menor presión en el pubis y menos dolores de espalda son algunos de los efectos de las fajas durante el embarazo, en especial, después de la semana 27.

LISTA
Bondades de las fajas ortopédicas

1 Minimizan hemorragias
2 Previene el crecimiento exagerado del tejido cicatricial, conocido como cicatrices hipertróficas
3 Reduce hematomas
4 Disminuyen inflamaciones
5 Corrigen posturas
6 Ayudan a mantener la posición de los injertos

Recomendaciones para comprar faja paso a paso...

1. Busque prendas con microfibras de calidad, que le garanticen la flexibilidad suficiente al momento de usarlas.
2. Cuando se trata de fajas completas, revise que los parches en zonas especiales como el busto o los gl√ļteos est√©n hechos de algod√≥n y con buenas costuras.
3. La talla más apropiada es aquella que no ejerce demasiada presión en el cuerpo. Es preferible las que quedan a la medida, o máximo aquellas que son hasta dos tallas menor a la acostumbrada.
4. Al usar fajas, éstas no deben producir enrojecimientos o hinchazón.
5. Antes de comprar una faja, aseg√ļrese de que cuente con la suficiente ventilaci√≥n en el √°rea p√©lvica y le brinde comodidad al momento de ir al ba√Īo.
6. Cuando la prenda es enteriza, prefiera aquella que tiene tirantes el√°sticos ajustables.
7. El ruedo de la faja debe ser ancho, con el fin de evitar problemas de circulación y no producir marcas en las piernas.

Publicada por
Contactar al periodista
Publicidad
Publicidad