Aprenda a medir esos traguitos | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2009-10-07 05:00:00

Aprenda a medir esos traguitos

Con este artículo usted podrá aprender a reconocer qué clase de amigos tiene en ese círculo social que frecuenta.
Aprenda a medir esos traguitos

Este pr√≥ximo puente festivo puede tener la excusa perfecta para que en medio de la fiesta los eval√ļe uno a uno.

Ojal√° usted salga bien librado de este examen de consciencia.

Existen bebedores que se pasan de la raya y que terminan ¬ďhaciendo el rid√≠culo¬Ē, ¬ďestrellados¬Ē, ¬ďdetenidos por pleitos¬Ē, ¬ďsin pareja¬Ē o ¬ďsin amigos¬Ē.

Por eso, aprenda a medir esos traguitos.


¬ŅCu√°l es el ideal?

1 No excederse más de cuatro tragos por ocasión.

2 Consumir alcohol mezclado con bebidas cero alcohol.

3 Comer antes de irse de rumba e ingerir comidas antes, durante y después.


¬ŅCu√°l es el mejor l√≠mite para ponerle a esos traguitos?

Seg√ļn explic√≥ el psic√≥logo Eduardo Navas, ¬ďel trago que lo mata a uno es el primero, sobre todo si va a manejar. B√≠blicamente hablando el trago es para dar alegr√≠a pero no para emborracharse. Se dice que el vino alegra el esp√≠ritu, por eso el l√≠mite es llegar al punto de estar feliz y conciente de lo que est√° haciendo¬Ē.

TEST

¬ŅSe pasa de l√≠mites al tomar?

Conteste con el corazón en la mano este test publicado en el Manual para que la rumba no te derrumbe la vida.

1¬†¬† ¬†¬ŅSufre de guayabo cada vez que toma?

2¬†¬† ¬†¬ŅAlguien le ha dicho m√°s de una vez que no tome m√°s?

3¬†¬† ¬†¬ŅTomar le ha generado conflictos con otras personas?

4¬†¬† ¬†¬ŅNo falla que usted tome cuando est√° enfadado o triste?

5¬†¬† ¬†¬ŅHa tomado, a√ļn despu√©s de haber dicho que no iba a tomar?

6¬†¬† ¬†¬ŅAl d√≠a siguiente no recuerda nada?

Conclusión: Si obtuvo así sea una respuesta positiva, se ha excedido en su forma de tomar, se ha pasado la raya y esto lo ha involucrado en más de un problema. Empiece por cumplir con su palabra.

 

preguntas y respuestas

Eduardo Navas /Psicólogo

¬ŅQu√© pasa con las personas que son tomadoras y busca pleitos? ¬ŅQu√© pasa dentro de ellos?

Muchas veces quieren llamar la atenci√≥n pues es una forma de expresar ¬ďyo soy importante¬Ē, ¬ďyo estoy aqu√≠, yo pego m√°s duro¬Ē. Este tipo de personas en su sano juicio no son capaces de sentirse as√≠, les hace falta el reconocimiento de los dem√°s.

Al final, el resto del mundo no quiere tomar con él, terminan acabando con sus amistades, ya nadie quiere salir a rumbear con ellos.

El papel de las personas que est√°n a su alrededor es el de ¬ďno echarle m√°s le√Īa al fuego¬Ē. A veces, hay personas a su alrededor que no saben apaciguarlo. Algo que es importante y funciona es grabarlo para que sepa el rid√≠culo que hizo. Es una terapia de choque.

¬ŅC√≥mo evaluar el comportamiento de una persona que es bebedora depresiva?

Una recomendaci√≥n es no escuchar m√ļsica depresiva porque todas les letras le salen en ese estado. La persona debe darse cuenta que el trago lo pone mal y por eso debe alejarse por su propia cuenta, ya que tiende a guardar sus recuerdos y que salgan a flote en ese estado de embriaguez.

¬ŅQu√© puede hacer una persona que toma y es promiscua, el don juan o la ni√Īa extremadamente coqueta?

El conquistador es my típico. El alcohol también suele ser ese embellecedor para el que está tomando, porque le genera esa sensación de bienestar.

No es malo hasta cierto punto, pero cuando esa sensaci√≥n suele ser demasiado alta es la que ocasiona accidentes, es esa sensaci√≥n de creerse s√ļper h√©roes.

Son esas personas que suele decir ¬ďyo por ella hago o voy hasta donde sea¬Ē.

¬ŅQu√© pasa con las personas que suelen pedir perd√≥n cuando est√°n tomadas?

Esas personas que quieren hablar con los hijos y les piden perdón cuando están tomados, no funcionan.

No es indicado hablar de un tema importante. Eso se hace porque la persona vive encerrada y no drena sus sentimientos, por eso es que toman y hablan.

 

LA VOZ DEL EXPERTO

Detr√°s de esa agresividad

Juan Gabriel Sánchez / Psicólogo

El alcohol reprime el sistema nervioso, por eso algunas personas se duermen cuando toman, o no tienen autocontrol sobre ellas. Otras se tornan agresivas y¬† piensan que son m√°s fuertes, m√°s capaces. Incluso algunos llegan a afirmar cosas absurdas como ¬ďyo manejo mejor cuando tomo¬Ē.

Otras dicen sentirse m√°s valientes, creen que son capaces de pegarle al mundo, son los busca pleitos que terminan incluso en aislamiento social.

¬ŅC√≥mo establecer un l√≠mite con el alcohol?

El primer paso es enmendar los errores; por eso es bueno que las personas que tienen celulares con video graben a las personas pasadas de tragos y les muestren cómo la embarraron en esa situación, ya que algunas personas piensan que no lo hicieron.

Cada uno debe tener una medida y sabe cu√°l es el momento de dejar de tomar para que no se les convierta en un dolor de cabeza.


1 Bebedor de barra libre

Este tipo de personajes no se pierden una sola fiesta en una discoteca que les ofrezca barra libre por un cover moderado. Como si nunca hubieran podido tomar en su vida,  nadie los levanta de la barra del bar, pues saben que no hay restricciones y quieren aprovechar como puedan esos traguitos gratis. No les importa mezclar el licor, por eso pasan sin problema del vodka al ron, del ron a la cerveza, de la cerveza  a los cocteles.

Conclusión: Terminan sin saber dónde están parados y mezclando no solo los licores, sino todo en su cabeza. Son personas que se levantan en una cama sin saber de quien es, en una clínica porque no entregaron las llaves, en una inspección de policía.


2  Bebedor alcahuete

Perfil: En su grupo podrá estar ese bebedor social que puede durar toda la noche con el mismo trago. Por lo general no es capaz de poner control a sus amigos y termina siempre pagando las cuentas, sacándolos de lío, evitando las peleas. A este tipo de personas le hace falta el valor para alejarse de un grupo que solo se dedica a tomar hasta el límite.

Conclusión: Les falta carácter y pueden terminar adoptando los comportamientos de los demás o que los demás abusen de sus buenas intenciones.


3 Bebedor despechado

Perfil: Es de las personas que vive el lema ¬ďlas penas se ahogan en alcohol¬Ē. No hay nada que lo saque de su estado de depresi√≥n y piensa que la mejor soluci√≥n para llorar sin que nadie lo juzgue es con varias botellas encima. Este tipo de personas suele actuar al rev√©s, pues son capaces de decir que los perdonen en medio de una gran borrachera. Para este tipo de personas es normal solucionar los problemas embriagados, pedir explicaciones, arreglar asuntos pendientes.

Conclusi√≥n: Al comienzo le seguir√°n la cuerda las personas cercanas, pero al final todo el mundo ¬Ďle sacar√° el cuerpo¬í, pues lo considerar√°n persona ¬Ďpesada¬í y no grata para compartir una noche amena.

4 Bebedor gorrero

Perfil: Este particular personaje suele acompa√Īar a todo aquel que lo invite a un trago. Solo que lo convertir√° en una costumbre, pues nunca tiene dinero para pagar.

Conclusi√≥n: Aplicar√° muy bien el refr√°n, ¬ďhazte fama y √©chate a dormir¬Ē. Todo el mundo lo conocer√° como ¬Ďel gorrero¬í y generar√° entre los dem√°s m√°s de un comentario desagradable: ¬ďl√≠chigo¬Ē, ¬ďtaca√Īo¬Ē, entre tantos.


5 Bebedor busca pleito

Perfil: Es esa persona que no puede pasar una noche sin buscarle problemas a los dem√°s. Se molesta porque lo miraron, porque no lo miraron, porque le hablaron, porque no le hablaron. El trago los hace solucionar todo a los golpes y siempre terminan poniendo a la persona que los acompa√Īa en aprietos.

Conclusi√≥n: Tarde o temprano nadie querr√° compartir con ellos m√°s de una copa. Huir√°n con solo notar su sombra. Es posible que terminen siendo los enemigos m√°s grandes, pues no ponen l√≠mites y pueden agredir incluso a quien los acompa√Īa.


6 Bebedor promiscuo

Para este tipo de hombres no hay nada mejor que el alcohol, pues los convierte en los mejores conquistadores. En el caso de las mujeres, las puede volver m√°s coquetas e incluso que se pasen de la raya.

Por lo general este tipo de personas que asumen el alcohol de esta forma terminan coqueteando con la pareja del compa√Īero, con la ni√Īa de la otra mesa que viene acompa√Īada, con una extra√Īa o un desconocido.

Conclusión: No solo generarán un grave problema en el lugar ante sus impulsos de don Juanes, sino que terminarán sin pareja estable y ninguna mujer los tomará en serio. En el caso de las mujeres, les costará mucho trabajo volver a recuperar su buen nombre.

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