Resentimiento y¬Ö | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2009-11-26 05:00:00

Resentimiento y¬Ö

La sola enunciaci√≥n de la palabra perd√≥n, provoca grandes reacciones: ¬Ņc√≥mo puedo perdonarlo despu√©s de lo que me hizo? ¬ŅPerdonarla? ¬°Est√°s loco, ella no se lo merece!
Resentimiento y¬Ö

Tales respuestas provienen de una interpretación tradi­cional de lo que significa el perdón, una interpretación que impide utilizarlo como herramienta para la efectividad y el crecimiento. El primer paso para establecer el perdón como competencia práctica de las personas y los grupos, es redefinir su significado.

Perdonar no es absolver un comportamiento negativo e inapropiado, sea √©ste de uno mismo o de otro. Perdonar no significa aprobar o condenar el compor¬≠tamiento que ha causado sufrimiento. No excluye em¬≠prender acciones para modificar la situaci√≥n, protegerse o resarcirse del da√Īo. Uno puede perdonar al deudor moroso, e igualmente iniciarle un juicio para gestionar la cobranza.

Perdonar no es fingir que todo est√° bien cuando uno siente que no lo est√°... S√≥lo se puede dar un perd√≥n ge¬≠nuino si se presta atenci√≥n a las emociones. La m√°scara de una sonrisa y las frases: ¬ďno te preocupes, est√° todo bien¬Ē, son la ant√≠tesis del perd√≥n.

Perdonar no es asumir una actitud de superioridad o santidad. Si uno perdona a alguien porque se cree mejor que él o se compadece de su estupidez, ha confundido el perdón con arrogancia.

Perdonar no significa que uno pueda o deba cambiar su comportamiento. Uno puede perdonar a un empleado que no está haciendo el trabajo a satisfacción y al mis­mo tiempo llamarle la atención.

Perdonar no requiere que uno se comunique directamen¬≠te con las personas a quienes ha perdonado. Uno no tiene que ir a declararles personalmente ¬ďyo te perdono¬Ē. No obstante, esa acci√≥n puede ser parte del proceso.

Perdonar no es hacerle un favor al otro. Uno no perdo­na por generosidad o caridad; lo hace como un acto de integridad consigo mismo, como una manera de cerrar un pasado doloroso, para que no condicione el futuro.

Perdonar no exige que uno contin√ļe en v√≠nculo con el otro. Perdonar no equivale a volver a establecer rela¬≠ciones. Uno puede perdonar a un antiguo socio, por ejemplo, sin intenci√≥n alguna de hacer otros negocios con √©l.

El perd√≥n no es un premio que uno le da al otro cuando demuestra que se lo ¬ďmerece¬Ē.

¬ŅQu√© es el perd√≥n?

Perdonar es la elección consciente de abandonar el resentimiento. Es la decisión de integrar el dolor del pasado como aprendizaje para el futuro. Es el compro­miso de vivir el 100% en el presente, con la mente y el corazón abiertos, libre de la inercia del enfado no procesado.

Publicada por
Contactar al periodista
Publicidad
Publicidad
Publicidad