Publicidad
Mié Mar 22 2017
21ºC
Actualizado 09:55 pm

¬ďPareces una marioneta¬Ē | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2010-01-19 05:00:00

¬ďPareces una marioneta¬Ē

Para construir una marioneta s√≥lo se necesita una percha, hilos y un mu√Īeco. Para que usted se convierta en marioneta de su pareja s√≥lo necesita falta de car√°cter. Los hilos son lo de menos, pues si usted se presta para ser el mu√Īeco, eso basta.
¬ďPareces una marioneta¬Ē

Quizá usted haya visto cómo se manejan las marionetas y hasta le resulte gracioso. Pero darse cuenta que a usted lo manejan a su antojo a veces suele ser más complicado. Por lo general son las personas cercanas a usted las que terminan dándose cuenta que su pareja hace con usted lo que quiere.

Recuerde que para que exista un manipulador se necesita otro que haga el papel de manipulado. Por eso si est√° asumiendo este papel lo mejor es que conozca las se√Īales de este tipo de personas y se decida de una vez por todas a cortar los hilos de esa marioneta y ganarse su lugar y su respeto.

LISTA

Rompa los hilos

Si usted se siente manipulada o manipulado debe arriesgarse a romper esos hilos que lo atan a la persona manipuladora.

1 Tenga el control de su propia vida, sea capaz de saciar sus necesidades.

2 Ponga los pies sobre la tierra sin pisar a nadie.

3 Recuerde que usted tiene el poder para enfrentarse o modificarse a usted mismo.

4 El manipulador busca en su víctima su parte débil, por eso demuéstrele que puede estar firme como una roca.

5 Deje a un lado esa actitud pasiva, conformista, resignada, sumisa, insegura, vacilante.

 

LISTA

Se√Īales de un manipulador

1.Ejerce demasiado control, incluso en momentos inapropiados.

2 Utilizan t√°cticas pasivas, indirectas y elegantes.

3 Son tan hábiles que a veces la persona sólo se da cuenta de que fue manipulada cuando ya es tarde.

4 Nada los detiene.

5 No los disuade pisotear a los dem√°s, incluso a los que aman.

6 Su deseo de manipular funciona m√°s por h√°bito.

7 Suelen aprovecharse m√°s de lo que les corresponde.

8 Controla a las personas para lograr objetivos personales.


LISTA

Detéctelos

1 Utilizan lenguajes confusos.

2 Suelen tener constantemente miradas desaprobantes.

3 Envían mensajes disfrazados.

4 Suelen ser los que siempre deciden.

5 Hablan sólo lo que les conviene.

6 Suelen ser √°giles, atentos, de buena memoria, discretos y oportunos.

 

preguntas y respuestas

Eduardo Navas

Psicólogo

¬ŅC√≥mo detectar a una persona manipuladora?

En el fondo esa persona es muy triste, es una persona con muchos vac√≠os, con falta de cari√Īo, de amor sincero en casa. Por lo general se detectan manipuladores en las empresas, son esas personas que est√°n buscando hacer zancadilla al compa√Īero.

Un manipulador se detecta en la forma como habla, quiere llamar la atención, por eso utiliza una entonación más alta. Se puede decir que un manipulador usa una máscara para que nadie se dé cuenta que en el fondo está solo.

Por lo general se da la manipulaci√≥n de sentimientos con frases como ¬ďsi t√ļ no haces esto, yo no hago aquello¬Ē, todo lo ponen en una balanza a su favor.

¬ŅQu√© pasa con los que permiten la manipulaci√≥n?

Son personas que tienen falta de reconocimiento y se vuelven inseguras, son personas que no saben lo que tienen, no conocen su valor real y terminan siendo seguidores de otros. Así como se necesitan seguidores para que haya líderes, se necesitan manipulados para que existan los manipuladores.

¬ŅCu√°ndo puede darse el chantaje emocional?

Es delicado en la medida en que nosotros nos dejemos influenciar, porque si analizamos en alg√ļn momento de la vida hemos manipulado, hemos sacado provecho de alguien. Pero el problema es cuando la persona aprende que mediante la manipulaci√≥n quiere hacer todo, todo lo quiere lograr mediante amenazas o advertencias.

preguntas y respuestas

Dora Herrera

Facilitadora de desarrollo personal

¬ŅQu√© pasa con las personas que permiten ser manipuladas?

Son personas que no tienen claro en la vida qué quieren ser ellas mismas. Les falta conocerse y precisamente al no tener claridad se tornan débiles, haciendo que aparezca alguien con un poco más de fuerza que las termine manipulando. Por eso terminan moviéndolas de un lado para otra, condicionándolas.

Lo más delicado es que al ser manipuladas se convierten en personas dependientes, terminan acercándose al otro para sentir que esa persona es su salvadora. Algunas personas manipuladas no ven en el otro los defectos, sólo lo que quieren ver.

¬ŅQu√© puede hacer una persona para soltar esas ataduras que le impone su manipulador?

El primer paso es aprender a quererse a sí misma. Para eso necesita invertir tiempo en autoreconocerse, porque una vez logre saber quien es se va a estimar, va a elevar su autoestima y va a saber quién es, qué quiere, para dónde va. Lo más importante es que va a poder saber cuáles son sus fortalezas. Un ejercicio importante es mirar atrás, recordar cuáles han sido las situaciones en las que ha tenido éxito y ha podido salir airosa.

Cuando una persona trabaja sus ¬ďautos¬Ē como lo es el ¬ďautoreconocimiento¬Ē, ¬ďautoimagen¬Ē, ¬ďautoconcepto¬Ē, logra tener un proyecto de vida en todas sus dimensiones, es capaz de definir qu√© quiere para su vida personal, familiar, laboral, econ√≥mica, espiritual.

Desarrollar el espíritu guerrero también es fundamental porque la persona débil aprende a enfrentar sus temores y a desarrollar esos recursos internos.

¬ŅQu√© esconde un manipulador?

Un manipulador usa una máscara para verse más fuerte, pero en el fondo puede ser débil. Es una persona que desarrolla el arte de manipular, de ambicionarse, de nutrir su ego pasando por encima de alguien, dominando.

¬ŅC√≥mo desenmascarar a un manipulador?

Para desenmascararlos lo importante es tomar conciencia y darse cuenta del da√Īo que le est√° generando. Al tener claro que existe una situaci√≥n perjudicial, que le hace da√Īo, debe llenarse de valor, de razones y tener la firmeza de que puede seguir sin √©l.

Para desenmascararlo se puede hacer un ejercicio de contrapregunta como ¬Ņpor qu√© lo haces? ¬Ņa qu√© le temes? Y si existe el caso de la amenaza como ¬ďme voy de la casa¬Ē, la persona puede decir ¬ďvete, puedo salir a flote, puedo seguir adelante porque ya tengo claro mi objetivo en la vida¬Ē.

¬ŅMi pareja me manipula?

Si m√°s de una vez usted ha escuchado comentarios alrededor suyo que hablan de lo mal que les parece que usted se deje manipular de su pareja, pero a√ļn cree que no es cierto, preg√ļntese:

¬ē ¬ŅSu pareja hace uso del llanto, la culpa, la cr√≠tica o la amenaza siempre que usted habla a su favor?

¬ē ¬ŅSe ha sentido m√°s de una vez avergonzado por el comportamiento que tiene su pareja hacia usted cuando quiere que se haga lo que √©l diga? ¬ŅIncluso delante de los dem√°s?

¬ē ¬ŅSu pareja siempre considera que las cosas deben hacerse como √©l diga y en realidad as√≠ termina haci√©ndose as√≠ no sean las decisiones m√°s acordes?

¬ē ¬ŅSiente miedo, culpa, inseguridad, verg√ľenza, despu√©s de aceptar siempre lo que su pareja dice?

¬ē ¬ŅEn continuas situaciones se ha dicho ¬ďno s√© por qu√© estoy haciendo esto¬Ē? Detecte qui√©n lo est√° haci√©ndose sentir as√≠ y encontrar√° al manipulador o manipuladora.

 

Publicada por
Contactar al periodista
Publicidad
Publicidad
Publicidad