Haga un spa en casa | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2010-03-15 05:00:00

Haga un spa en casa

Cuando sale de su oficina lo primero que quiere hacer es llegar a casa y recibir un masaje relajante, pero se encuentra con el trancón, la contaminación y cantidad de factores que aumentan su estrés.
Haga un spa en casa

Si por usted fuera todos los días iría a un spa después de finalizar esas jornadas extenuantes de trabajo. Pero como por cuestiones económicas no puede darse esos lujos, puede llevar el spa a su casa.

¬ŅC√≥mo hacerlo?

Es fácil, sólo necesita dejar volar su imaginación, inspirarse en uno de los mejores spa del mundo e invitar a su pareja para que los dos logren la relajación.

paso a paso...

Ana María Carmona

Gerente de sustentabilidad de Productos Natura Eco, explicó los pasos a seguir para lograr un spa excelente.

1Aplique un aceite a base de andiroba (extra√≠do de la planta que lleva su nombre), por un tiempo entre 10 y 15 minutos. A medida que frota el aceite, este se calienta. Por lo tanto se recomienda esperar un poco y no pasar de inmediato a la ducha. La andiroba, seg√ļn explic√≥ la experta de Natura, es un activo de la selva amaz√≥nica que le da brillo y suavidad a la piel. Las ventajas del masaje son adem√°s de la relajaci√≥n, textura liviana para el masaje y eliminaci√≥n de las tensiones del d√≠a. Otra de las ventajas son la mejora en la circulaci√≥n sangu√≠nea y su poder anti-inflamatorio en piernas y pies. Mejora tambi√©n los dolores musculares y √≥seos.

2Realice una exfoliaci√≥n con esencias a base de manteca exfoliante y activos de casta√Īa. La casta√Īa es un √°rbol de la selva amaz√≥nica, del cual se extrae la semilla que posee un aceite con alto contenido cal√≥rico y prote√≠nas. El aceite contiene adem√°s un componente que ayuda a combatir los radicales libres. Realice el masaje de forma ascendente y circular, de arriba abajo. Incluya codos y rodillas, as√≠ retirar√° las c√©lulas muertas y dem√°s impurezas.

preguntas y respuestas

Lyda Mogollón

Profesional en est√©tica ¬ĎProductos del mar muerto¬í

¬ŅQu√© productos no pueden faltar en un spa en casa? Un buen exfoliante corporal. Este producto puede estar elaborado a base de aceites de almendra, jojoba y vitamina E, ya que relaja toda la tensi√≥n muscular y activa la circulaci√≥n. Adem√°s elimina la resequedad y puede utilizarse una o dos veces por semana. El alivio y la sensaci√≥n de frescura son inmediatos.

Si queremos un producto para la tina, ¬Ņqu√© puede funcionar como spa? Los cristales de sal se pueden sumergir en la tina o el jacuzzi. Al disolverse, estos generan colores de acuerdo al cristal que se elija, ya sea azul, amarillo o rosa. Se puede combinar con inciensos deliciosos y p√©talos o velas.

Si la persona no tiene tina puede sumergir los cristales en un recipiente con agua tibia para relajar sus pies. Si cuida esta parte, todo el cuerpo sentir√° su efecto.

¬ŅQu√© producto podr√≠a funcionar para un spa saludable? Adem√°s de los cristales de sal, el lodo del mar muerto, puesto que este sirve tanto para la parte terap√©utica, ya que evita inflamaciones o enfermedades como la dermatitis extrema. Se usa en los mejores masajes del mundo por su concentraci√≥n mineral y su efecto de relajaci√≥n.

Si una persona busca una aromaterapia, ¬Ņqu√© debe tener en cuenta? Esencias como el jazm√≠n o la vainilla relajan, adem√°s activan todos los sentidos. Otra esencia que no debe faltar es el coco o la lavanda que por su aroma dulce incita a los sentidos, los despierta.

 

Publicada por
Contactar al periodista
Publicidad
Publicidad
Publicidad