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Obsesi√≥n con el cuerpo: ¬Ņpor qu√©? | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2010-03-16 05:00:00

Obsesi√≥n con el cuerpo: ¬Ņpor qu√©?

Seg√ļn el psiquiatra Jorge Tek, la dismorfobia est√° caracterizada por ¬ďla cantidad de horas que los potenciales pacientes invierten en pensar en los defectos corporales que tienen, aunque √©stos sean frutos de su imaginaci√≥n¬Ē.
Obsesi√≥n con el cuerpo: ¬Ņpor qu√©?

A√Īade que las personas con este padecimiento ¬ďsuelen mirarse continuamente al espejo que les devuelve una imagen distorsionada de la realidad y tambi√©n es muy frecuente que le pregunten constantemente a la familia y los amigos sobre su aspecto f√≠sico¬Ē.

Quienes padecen de este trastorno con frecuencia evitan el contacto social, tienen miedo de verse en el espejo, o por el contrario, se miran obsesivamente para encontrar defectos constantemente.

Seg√ļn Pablo Avenda√Īo, quienes sufren dismorfobia con frecuencia se centran en la forma de cara, sus genitales, arrugas, dientes, pecho, nalgas, cicatrices, asimetr√≠a facial, vello facial, labios, nariz.

¬ďLos hombres se preocupan generalmente de los genitales, mientras que las mujeres suelen preocuparse m√°s con su cara, pelo y pecho¬Ē, se√Īala Avenda√Īo.

Por supuesto, permanecer pendiente del físico y de los defectos del cuerpo deteriora la calidad de vida.

¬ďA veces incluye el evitar aparecer en p√ļblico e incluso ir a trabajar, comportamiento como salir de casa s√≥lo de noche para no ser vistos o no salir en absoluto, llegando al aislamiento social¬Ē, puntualiza Avenda√Īo.

LISTA

Acepta tu cuerpo

1 Cuando se mire desnuda (o) al espejo, busque cosas positivas y no negativas con respecto a su cuerpo.

2 Repítase mentalmente que le gusta su apariencia.

3 Establezca sus propios h√°bitos alimenticios, que sean sanos, pero que se ajusten a lo que m√°s le convenga.

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¬ŅNo me gusta mi cuerpo?

Las siguientes son preguntas dise√Īadas por los especialistas para entender si es posible padecer de dismorfobia:

1. ¬ŅHa estado preocupado por su imagen corporal constantemente?

2. ¬ŅQu√© preocupaci√≥n le produce su imagen corporal?

3. ¬ŅDesear√≠a que su preocupaci√≥n fuera menos?

4. ¬ŅPiensa mucho en ese defecto que le incomoda?

5. ¬ŅGasta mucho tiempo pensando en sus defectos?

6. ¬ŅSu defecto le causa estr√©s?

7. ¬ŅUsted llega a tal punto de sentirse acomplejado por sus defectos en exageraci√≥n?

LISTA

Síntomas

1 Preocupación excesiva o malestar por defectos mínimos o inexistentes.

2 Problemas en actividades diarias, p. ej.: evitación laboral o social.

3 Rascarse a piel.

4 Camuflarse los supuestos defectos.

5 Aseo excesivo, preguntar repetidamente sobre su aspecto.

6 Pensamiento referencial.

7 Insatisfacci√≥n con tratamientos dermatol√≥gicos o quir√ļrgicos previos.

8 Solicitudes inusuales o excesivas.

9 Creencia de que el procedimiento cosm√©tico/est√©tico/quir√ļrgico transformar√° su vida y resolver√° todos sus problemas.

LA VOZ DEL EXPERTO

¬ŅPor qu√© no nos gusta nuestro cuerpo?

rICARDO PENA

Psicólogo

Seg√ļn el psic√≥logo Ricardo Pena, las siguientes son algunas de los factores que generan dismoforbia:

Los c√°nones de belleza actuales. Estamos acostumbrados a tener como referentes de belleza la delgadez, la altura, una nariz y orejas peque√Īas, un rostro agradable y en el caso de las mujeres, un pecho grande.

La creencia de que √ļnicamente podemos gustar si entramos dentro de los c√°nones, dejando de lado aspectos muy importantes como la inteligencia, tener una buena conversaci√≥n, tener sentido del humor...etc.

Basar nuestra felicidad, confianza y autoestima en el f√≠sico. Con esto me refiero a que mientras alaben nuestra apariencia nos sentimos bien, confiados y seguros con nosotros mismos, pero si por el contrario, alguien nos dice: ¬ďHoy te veo feo/a¬Ē, comenzaremos a desconfiar y a deprimirnos.

 

LA VOZ DEL EXPERTO

iNMACULADA D. sERNA

Psiquiatra

¬ďLa distorsi√≥n acerca de la propia imagen es relativamente frecuente, pero depende del grado y repercusi√≥n en otras √°reas de la vida para que adquiera una dimensi√≥n patol√≥gica; existe dificultad para establecer el punto de corte entre lo normal y lo an√≥malo, y por eso resulta necesario fijar criterios diagn√≥sticos y una definici√≥n operativa clara. El ideal de belleza y su significaci√≥n va cambiando a lo largo de la historia. En algunos grupos intelectuales, la preocupaci√≥n excesiva por la musculatura, la forma corporal o el deporte se ve√≠an antes como propio de personas menos interesantes, de escasa inteligencia o con poca atenci√≥n hacia los valores intelectuales. Ahora, la musculatura se asocia con vigor y salud y se aleja de la est√©tica de la √©poca rom√°ntica -delgados y p√°lidos-, o del cuerpo de perfecci√≥n cl√°sica¬Ē.

Diana rodíguez

piscóloga

¬ďEs normal que en ocasiones nos disguste alguna parte de nuestro cuerpo, quiz√° nuestra nariz o nuestro abdomen, que lo sentimos m√°s grande de lo que nos gustar√≠a; es m√°s, podr√≠amos decir que siempre existe algo con lo que no estamos de acuerdo, y que, tal vez, con un poco de esfuerzo lo podamos modificar o aceptar. Pero existe un trastorno llamado dismorfia corporal (TDC), o Dismorfofobia el cual consiste en una exagerada obsesi√≥n por un defecto f√≠sico apenas perceptible o que, incluso, puede ser imaginario. Las personas que presentan esta enfermedad, realmente, se sienten feas o defectuosas, a pesar de lucir normales. Estas personas se fijan exageradamente en alg√ļn detalle de su cuerpo el cual consideran como un defecto que es visto por todos, sienten que son horribles ante los dem√°s, al grado de que se encuentran en un estado constante de sufrimiento, llegando a provocar un grado de incapacidad, como es aislamiento social, por el miedo a que su ser defectuoso sea visto¬Ē.

 

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