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Con ayuda de la m谩quina reduzca cent铆metros | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2008-08-31 23:50:37

Con ayuda de la m谩quina reduzca cent铆metros

El primer paso es caminar. Empiece todos los d铆as programando 45 minutos del d铆a para caminar y combatir la grasa acumulada.
Con ayuda de la m谩quina reduzca cent铆metros

El segundo paso ser谩 tener toda la fuerza de voluntad para dejar de lado las grasas en su alimentaci贸n diaria y lograr una dieta balanceada.

Cuando ya haya adquirido la conciencia que se necesita para limpiar su organismo de adentro hacia fuera, visite un profesional en est茅tica y real铆cese un drenaje linf谩tico.

As铆 podr谩 combatir esa grasa que a煤n est谩 sectorizada y tendr谩 un camino casi listo para ir en busca de un cuerpo perfecto.

No es tan dif铆cil como parece. S贸lo necesitar谩 voluntad y mucha constancia para que, despu茅s de elegido el m茅todo reductor, logre los resultados anhelados.
Busque asesor铆a de su profesional, ya que cada aparato le ayudar谩 a avanzar m谩s en su prop贸sito.

Recuerde que existen varias opciones en los centros de est茅tica y usted debe tener claro qu茅 busca en realidad.

H谩gale saber al profesional de esta rama si su deseo es reducir medidas, acabar con la celulitis, levantar los gl煤teos, moldear su cintura, tonificar o rejuvenecer su piel.

Realizadas las sesiones indicadas ya tendr谩 esas medidas anheladas para mostrar su cuerpo como si estuviera en toda una pasarela.
Diga adi贸s a los complejos.

LA VOZ DEL EXPERTO
Jairo Ernesto Reyes / M茅dico de la Universidad del Bosque con especializaci贸n en Est茅tica

聯La aparatolog铆a debe estar en manos de un esteticista profesional que cuente con equipos bien calibrados, limpios, para que haya un correcto manejo de la bioseguridad. El centro de est茅tica debe contar con el aval de la Secretar铆a de Salud para su funcionamiento.

Lo m谩s importante antes de empezar un tratamiento est茅tico es la realizaci贸n de un drenaje linf谩tico que logre combatir esa grasa acumulada, evitar edemas y celulitis聰.

Adriana Echevarr铆a Peinado
Esteticista

聯Lo m谩s importante es que la persona que acude a estos tratamientos est茅ticos tengan las ganas suficientes y el optimismo para que vea los resultados. Adem谩s de las sesiones debe ayudarse con una dieta balanceada, dejar a un lado las harinas. Si la mujer quiere acabar con la grasa acumulada en el est贸mago y marcar cintura recomiendo la vacunterapia.

Pero si lo que se busca es combatir la celulitis y rejuvenecer la piel, lo mejor es la carboxiterapia. Esta es la m谩s usada actualmente. Todo depende de la constancia de la persona, con la carboxiterapia a la segunda o tercera sesi贸n ya se est谩n viendo los resultados. Personalmente recomiendo que las dos primeras semanas se asista todos los d铆as a las sesiones y cumplido este tiempo asistir dos o tres veces por semana聰.

Recomendaciones

Es importante que haga ejercicio, 30 贸 45 minutos diarios.
Consuma abundante l铆quido.
Disminuya el consumo de sal, ya que 茅sta retiene el agua.
Desintoxique el ri帽贸n, el h铆gado, el colon. Importante que no tenga estre帽imiento, se recomienda consumir papaya con linaza molida en ayunas o c谩scara sagrada en las noche. Lo mejor son los jugos de pi帽a natural o el t茅.
聽Evite m茅todos invasivos que incluyan agujas o que rompan la barrera normal de su piel. S贸lo un m茅dico profesional puede realizar mesoterapia, hidrolipoplacia o liposucci贸n.

驴Cu谩l es el aparato para m铆?

Cada aparato est谩 dise帽ado para varios fines espec铆ficos.
Para reducir medidas el m茅dico Reyes recomienda el ultrasonido.聽
聯Otra opci贸n puede ser la gimnasia pasiva o la manta t茅rmica que produce exudaci贸n de las toxinas y permite que la piel no quede fl谩cida聰, explic贸 el profesional.
Tambi茅n encontrar谩 la crioterapia, a base de hielo localizado o geles fr铆os, que ayudan a tonificar los m煤sculos.
Para la esteticista Adriana Echevarr铆a Peinado, la c谩psula infrarroja es una buena t茅cnica para adelgazar ya que penetra calor en el cuerpo y va quemando grasa acumulada.
Si la necesidad de la mujer es combatir la celulitis, levantar gl煤teos y moldear el cuerpo, la esteticista recomienda la vacunterapia.
聯Es ideal ya que ejercita los m煤sculos por ser un equipo con principio de vac铆o que act煤a sobre el sistema linf谩tico y realiza todo un drenaje聰, explic贸 Echevarr铆a.
Por otro lado est谩 la carboxiterapia si lo que se quiere es acabar con la celulitis, flacidez y rejuvenecer la piel.
Si lo que se busca es acabar con esa grasa suelta, tonificar o reducir medidas, la esteticista recomienda la gimnasia pasiva, ya que esta cuenta con nueve programas para encontrar el resultado que usted quiere.

驴Qu茅 necesita para lograr resultados?
El optimismo

La entrega por el tratamiento para que usted cumpla con una dieta balanceada y elimine las grasas de su alimentaci贸n diaria.
La constancia. Es fundamental para que vea los resultados. De lo contrario, perder谩 las sesiones. Se recomiendan entre 20 y 25 sesiones para disfrutar de un cuerpo moldeado.

Tenga en cuenta que聟

Para la gimnasia pasiva necesita sesiones de 45 minutos cada ocho d铆as durante un promedio de dos meses. Regular谩 el tono muscular.

El ultrasonido se recomienda cada dos d铆as durante 20 minutos. Este m茅todo le ayudar谩 a mejorar la circulaci贸n del retorno venoso.

Si usted desea bajar esos kilos de m谩s acumulados en su abdomen, se recomienda la carboxiterapia que le permitir谩 adem谩s acabar con la celulitis.

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