La ceguera afectaría más a las mujeres | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2010-06-08 05:00:00

La ceguera afectaría más a las mujeres

La opt√≥metra Nubia Isabel Bejarano Varela, gerente Cono Norte de Am√©rica Latina de Transitions Optical, afirma que ¬ďla tendencia a que las mujeres vivan m√°s a√Īos promueve el desarrollo de enfermedades visuales cr√≥nicas como glaucoma, degeneraci√≥n macular relacionada con la edad, retinopat√≠a diab√©tica y cataratas, principal causa de ceguera en el mundo¬Ē.
La ceguera afectaría más a las mujeres

El ritmo de vida, la contaminación ambiental, la exposición a la radiación ultravioleta solar, el trabajo frente al computador, los cambios de iluminación, la vida sedentaria y el tabaquismo contribuyen a mermar su capacidad visual.

 

¬ďLos cambios hormonales en la mujer tambi√©n pueden provocar cambios fisiol√≥gicos y visuales en los ojos. Durante el embarazo, la c√≥rnea se puede engrosar y alterar su curvatura, por tanto, algunas mujeres pueden reportar disminuci√≥n de la visi√≥n lejana durante el embarazo¬Ē, sostiene Bejarano Varela.

Como una recomendación general, los oftalmólogos recomiendan usar lentes protectores al practicar deportes, realizar trabajos en el hogar, manipular productos químicos o en cualquier actividad que pueda perjudicar sus ojos.

¬ŅCu√°ndo acudir al oftalm√≥logo?

1. ¬ŅSu beb√© naci√≥ antes de las 36 semanas o estuvo en incubadora? Estos beb√©s deben¬† acudir al oftalm√≥logo al mes de nacidos.

2. ¬ŅEn su familia han existido problemas de visi√≥n?

3. ¬ŅTiene dolor de cabeza despu√©s de forzar la vista?

4. ¬ŅFrunce los ojos cuando mira objetos lejanos?

5. ¬ŅPresenta picor en los ojos de manera frecuente?

6. ¬ŅSiente relampagueos de luz o destellos?

7. ¬ŅTiene dificultad en enfocar objetos cercanos o distantes?

8. ¬ŅHa notado un cambio en el color de su iris?

Consejos para el cuidado de sus ojos

Ramón Rosales Duno

oftalmólogo

1 Evite frotar o recibir traumatismos.

2 La √ļnica manera de limpiar sus ojos es usar agua natural y algod√≥n est√©ril.

3 No permita que en sus ojos caiga jabón, detergentes o shampoo.

4 Haga un chequeo oftalmol√≥gico cada a√Īo desde la infancia.

5 No permita en sus ojos: polvo, arena, cuerpos extra√Īos, nunca se frote los ojos si ocurre accidentalmente. Acuda al m√©dico.

6 Evite la exposición al sol sin lentes protectores de buena calidad.

7 Evite promociones de lentes baratos.

8 Los orzuelos los trata el oftalmólogo. No crea en mitos caseros se perjudican sus ojos.

9 Mantenga los tratamientos indicados por su médico oftalmólogo por el tiempo que indique.

 

Mitos y realidades de la salud visual

Juan Guillermo Ortega

Marcela Arango

Sociedad colombiana de oftalmología

1La zanahoria mejora la visi√≥n: falso. Aunque la zanahoria contiene vitamina A, la cual es necesaria en peque√Īas cantidades para el funcionamiento normal de la visi√≥n, en exceso puede ser da√Īina.

2La insulina disminuye la agudeza mental: verdadero. La diabetes mellitus produce retinopat√≠a diab√©tica por lo cual se debe mantener la glicemia controlada con el uso de insulina s√≠ es necesario para evitar este da√Īo retinal y la disminuci√≥n visual.

3El glaucoma es un c√°ncer: falso.¬† El glaucoma es un grupo de trastornos oculares que pueden producir perdida de visi√≥n, por aumento de la presi√≥n intraocular que lleva a da√Īo del nervio √≥ptico y p√©rdida de campo visual e incluso p√©rdida de la agudeza visual y ceguera.

4Usar lentes oftalmicosmejora el efecto de refracción: falso. Lo que mejora es la calidad de visión si esta se compara con la visión sin gafas.

5Usar gotas y miel mejoran el pterigion y la catarata: falso.

6Leer en la oscuridad da√Īa los ojos: leer en la oscuridad o con poca luz produce cansancio ocular y requiere mayor esfuerzo de los ojos, pero no es da√Īino para los ojos.

7El oftalm√≥logo y el opt√≥metra son lo mismo: falso. El oftalm√≥logo est√° capacitado para diagnosticar y tratar m√©dica y/o quir√ļrgicamente las diferentes entidades patol√≥gicas de los ojos. El opt√≥metra no es m√©dico y no tiene entrenamiento para realizar procedimientos quir√ļrgicos ni para formular todos los medicamentos oftalmol√≥gicos existentes.

8La miopía se produce por forzar los ojos: falso. No hay evidencia que el forzar los ojos, leer con mala iluminación u otro tipo de factores ambientales sean una causa de miopía.

Trastornos

¬ē¬†¬† ¬†Las cataratas: el lente del ojo a trav√©s del cual pasan los rayos lum√≠nicos se nubla, por lo general, debido a da√Īos en las prote√≠nas que componen el lente.

¬ē¬†¬† ¬†Glaucoma: el l√≠quido del ojo llamado humor acuoso, no drena adecuadamente y se acumula en demas√≠a, aumentando la presi√≥n hasta niveles da√Īinos.

¬ē¬†¬† ¬†Retinopat√≠a diab√©tica: los peque√Īos vasos sangu√≠neos conocidos como capilares comienzan a dejar salir la sangre contenida en su interior y provocan da√Īos a la parte interior a la retina.

¬ē¬†¬† ¬†Degeneraci√≥n macular: los da√Īos a esta parte de la retina afectan la visi√≥n y son, de hecho, la principal causa de la p√©rdida de √©sta en personas de edad avanzada.

preguntas y respuestas

Nubia Isabel Bejarano

Optómetra  Gerente de Transitions Optical América Latina

¬ŅQu√© recomendaciones se pueden dar para prevenir las enfermedades visuales que pueden causar la ceguera? ¬ďConsultar con el especialista de la salud visual desde temprana edad y por lo menos una vez al a√Īo. Seguir las indicaciones y tratamiento dados por el especialista, as√≠ mismo proteger los ojos de los rayos ultravioleta con lentes fotosensibles¬† que brinden una protecci√≥n del 100 por ciento contra los rayos UV. La visi√≥n saludable es un concepto integral que significa que todas las buenas acciones realizadas hoy en favor de la salud visual tendr√°n resultados positivos en el futuro¬Ē.

¬ŅCu√°les son los cambios ambientales y sociales que m√°s afectan la salud visual de las mujeres?¬† ¬ďEl estilo de vida de las mujeres incluye retos relacionados con la mayor tendencia a sufrir de irritaci√≥n ocular la cual contribuye al cansancio y la fatiga ocular.

En promedio las mujeres viven m√°s tiempo por lo que tienen mayor tendencia a desarrollar condiciones degenerativas relacionadas con la edad que ponen en riesgo la visi√≥n como por ejemplo las cataratas. Algo similar ocurre con la retina, las mujeres tienen el doble de probabilidad a de desarrollar degeneraci√≥n macular relativa a la edad, el riesgo es de 6% para las mujeres y s√≥lo del 3% para los hombres. Los estados de disfunci√≥n lagrimal son m√°s comunes en mujeres por cambios hormonales, uso prolongado de cosm√©ticos, mayor frecuencia de uso de lentes de contacto y la mayor incidencia de cirug√≠as est√©ticas en p√°rpados¬Ē.

¬ŅC√≥mo est√° el sistema de salud en Colombia con relaci√≥n a la atenci√≥n a la salud visual de las personas en general?

¬ďExisten programas de prevenci√≥n y atenci√≥n en salud visual para menores en edad escolar. Sin embargo, se estima que s√≥lo el 30% de las personas con alguna alteraci√≥n visual est√°n diagnosticadas, tratadas y corregidas¬Ē.

 

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