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No espere a desmayarse por el calor | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2008-09-13 00:53:06

No espere a desmayarse por el calor

Aunque seg煤n las estad铆sticas de la ESE de Barrancabermeja, durante 2007 y lo que va corrido de este a帽o no se han presentado casos por insolaci贸n o desequilibrio electrol铆tico,
No espere a desmayarse por el calor
las altas temperaturas que por estos d铆as se sienten en el Puerto Petrolero y que ayer alcanzaron los 35 grados cent铆grados, pueden tener repercusiones serias en la salud de los barranque帽os, sobre todo para los ni帽os y adultos mayores de 60 a帽os.

Es recomendable para las personas que est谩n expuestas constantemente al sol durante el d铆a, y especialmente en las horas del mediod铆a, usar bloqueador y consumir constantemente l铆quidos, pues si una persona llega a tener en su cuerpo menos de un litro y medio de agua, puede desmayarse.

Armando Rico, subdirector m茅dico de la ESE de Barrancabermeja, recomienda si usted realiza actividades que lo exponen al sol, 聯buscar sitios aireados, o estar bajo sombra, consumir buena cantidad de l铆quidos. Son s铆ntomas de la deshidrataci贸n el dolor de cabeza, el mareo, la sed, la fatiga y hasta la p茅rdida de conciencia聰.

Una persona puede peder entre el 25 y 30% de los l铆quidos corporales, solamente sudando.

No es recomendable tomar cerveza

Contrario a lo que muchas personas piensan, tomar cerveza para quitar la sed no es recomendado por los especialistas.

Gustavo Mojica, director del Centro Urol贸gico Foscal- Barrancabermeja, afirma que, 聯la cerveza tiene dos efectos, el primero es que es un diur茅tico y estimula la expulsi贸n de mayor cantidad de orina por lo que despu茅s el cuerpo se deshidrata peor, y por otro lado aunque favorece la expulsi贸n de peque帽os c谩lculos, la cerveza tambi茅n incrementa la formaci贸n de otros, en quienes ya padezcan la enfermedad聰.

Seg煤n Mojica se deben consumir de dos a tres litros de agua en zonas tan calientes como Barrancabermeja, pero las personas que padezcan de un problema cardiovascular o renal deben tomarla en menores cantidades pues si el problema es renal no eliminar铆an todo el agua que se tome, y el l铆quido se acumular铆a en zonas como las piernas, manos y pulmones, y por otro lado podr铆a causar insuficiencia cardiaca.

El m茅dico asegura que, 聯aunque la cerveza sea m谩s rica, no quita la sed como tal, a diferencia del agua聰.

Relacionadas con el calor

La deshidrataci贸n y la insolaci贸n son enfermedades relacionadas con el calor. Por un lado la deshidrataci贸n se produce cuando el cuerpo pierde agua y sales del cuerpo esenciales como sodio, potasio, bicarbonato de calcio y fosfatos.

Por su parte la insolaci贸n es la forma m谩s severa de enfermedad por calor ya que se produce despu茅s de que el cuerpo se deshidrata y la temperatura corporal interna llega a ser demasiado alta.

La insolaci贸n debe ser tratada como una urgencia m茅dica pues puede llegar a causar la muerte.

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