Dicen que si se escuchan consejos se llega a viejo. Para el caso del cuidado de los oídos, esta popular expresión puede valer por dos. El buen funcionamiento del oído depende básicamente del buen cuidado que se le dé.
Para una buena salud auditiva tenga en cuenta las siguientes recomendaciones dadas por el otorrinolaringólogo German Pablo Sandoval.
1. No use copitos ni introduzca elemento alguno en el oído. Los copos de algodón fueron diseñados para la limpieza del pabellón auricular. El cerumen cumple una función importante y la limpieza persistente de la cera elimina su función dermoprotectora, si se extrae constantemente predispone problemas de prurito, rasquiña o comezón por dermatitis, así como otitis externa por hongos y bacterias.
2. No use aparatos electrónicos que amplifiquen el conducto del oído para escuchar música. A corto plazo puede causar pérdida de audición y aparición de ruidos permanentes en los oídos.
3. Si trabaja en ambientes ruidosos debe usar protección auditiva. El trauma acústico persistente a largo plazo puede llevar a pérdidas de audición o sordera por sonidos agudos o altas frecuencias. También es causa de acúfenos, es decir, ruidos o pitos en los oídos.
4. No aplicar en los oídos líquidos o sustancias que no hayan sido recomendado o formulado por su médico. El calor local seco, como una bolsa o guante con agua tibia, aplicado externamente sobre el oído puede aliviar la otalgia.
5. En pacientes predispuestos a otitis se debe evitar o restringir piscinas. El cloro produce irritación de la piel del conducto del oído y favorece la penetración de bacterias y hongos.
