Los adolescentes han convertido las apps en su pasatiempo favorito para sus momentos de ocio. En sus horas libres, o como una terapia desestresante, descargan en su celular, tablet o iPad, las aplicaciones de sus preferencias.

La práctica del deporte es óptima para la mayoría de las personas y aún más para los adolescentes. No solo ayudará a su desarrollo físico, sino que le ayudará a prevenir hábitos perjudiciales como el consumo de tabaco, alcohol o drogas.

Ingresar a la universidad es el anhelo que tienen la gran mayoría de los estudiantes de secundaria, por eso su plan es continuar el próximo año con los estudios de pregrado. No se deje ‘coger el tarde’ con las inscripciones, sepa las fechas, los requisitos y los cobros que generan las admisiones.

Los mayores nos dicen justamente eso: “Cálmate, contrólate”, pero, ¿cómo hacerlo? Cuando nos llenamos de ira, frustración o tristeza, parece que nuestro cerebro se convierte en un vendaval y no podemos hacer nada para evitarlo. Pero sí podemos hacerlo.

El amor es un hermoso sentimiento que se vive varias veces en la vida y si lo tomamos como lo que es, una bonita experiencia, entonces la primera tusa será más fácil de superar. ¡Adelante! El tiempo te curará.

El presente decálogo contiene lo que debe hacer un padre para formar a un hijo como un delincuente. Vanguardia liberal consultó con expertos que ofrecieron sus recomendaciones positivas para que también los jóvenes tomen conciencia de que sus comportamientos pueden llevarlos por el mal o por el buen camino.

No está mal desear ser padre o madre y tener una familia... pero en la adolescencia ¡es una verdadera locura! Si estás pensando que la vida se compone solo de las emociones sexuales y la maternidad o paternidad, es muy posible que más temprano que tarde te des cuenta que entre más edad tengas, mejor será tener un bebé.

No hay excusa para ser un patán o una maleducada. Saludar, dar las gracias, no gritar, ayudar a los niños y adultos mayores no los hace débiles. Copiar a esos supuestos ídolos que creen que orinar en la vía pública es algol cool...¡eso sí es realmente tonto!

La recomendación para un desayuno balanceado debe incluir: un cereal, de preferencia integral (arepa, pan, galletas o cereales para el desayuno), un lácteo (yogurt, queso o leche) y una fruta.

Ambulatorias o no, las cirugías para arreglar lo que le hemos hecho a nuestro cuerpo cuando nos arrepentimos pueden ser muy dolorosas y el resultado no será del todo satisfactorio. Algunos nos han dicho que para parecer “el malo” debemos hacer algo loco.... pero es mejor pensarlo con cuidado.