Sara Mesa ha publicado tres libros enfocados en el bienestar del cerebro y en mejorar hábitos de vida. Una conversación sobre cómo mantener una alimentación adecuada.

En busca de una piel radiante y saludable, la ciencia señala ocho frutas y verduras como aliados fundamentales. Descubre sus beneficios y potencia tu belleza desde adentro.

En la búsqueda constante de hábitos alimenticios saludables, descubrir las frutas que pueden potenciar la pérdida de peso es clave. Adentrémonos en este viaje guiado por la ciencia y la nutrición.

En la búsqueda de una vida saludable, comprender la importancia de las vitaminas y su ingesta diaria es esencial. Descubramos juntos el papel crucial de estos nutrientes.

El cáncer de colon no solo afecta el cuerpo, sino también la mente. Descubra cómo esta enfermedad impacta en la salud mental de los pacientes.

Descubra la ruta rápida hacia la masa muscular con nuestra guía de alimentos esenciales. Conozca qué comer y cuándo para maximizar sus resultados en semanas.

Descubre el pescado más saludable del mundo, según un estudio científico. ¿Es el salmón tu elección frecuente?

El proyecto pasa a su votación final a la plenaria del Senado, lo cual se espera sea antes del 16 diciembre, para de esa forma garantizar que haya los recursos para el año 2024.

La alimentación intuitiva también aborda la conexión emocional con la comida. Invita a explorar las razones detrás de los antojos y a abordar las emociones sin recurrir a la comida.