El reloj biológico está implicado en la sensación de somnolencia. También, los alimentos altos en glucosa podrían afectar el estado de vigilia y atención del cuerpo.
Desde mantener una alimentación saludable hasta adoptar hábitos cotidianos beneficiosos, es fundamental fomentar una cultura de cuidado y protección de nuestros ojos.
Expertos brindan una mirada detallada sobre los problemas asociados con el comer rápido y ofrecen recomendaciones para disfrutar de una comida más saludable y consciente.
La cocina colombiana, en general, tiene un legado ancestral de nuestros antepasados indígenas con una mezcla de productos y preparaciones traídas por los colonizadores. Para el caso de Santander, existe una fuerte influencia guane y española.
Los expertos estuvieron inspeccionando embarcaciones de arrastre camaronero en Tolú (norte) y en Buenaventura, el principal puerto marítimo de Colombia, en el Pacífico.
