¿Es usted de los empleados que permanece todo el tiempo en el trabajo? ¿Incluso los fines de semana debe cumplir citas de índole social ligadas con lo laboral? ¿Todos los fines de semana tiene una reunión de negocios, integraciones de empleados, bazares del trabajo?
Publicado por: PAOLA BERNAL LEÓN / pbernal@vanguardia.com
Si es así es bueno que empiece a analizar qué tanto tiempo le está quitando su empresa para compartir en familia.
Lo más probable es que ya hayan llegado los reclamos de su pareja porque usted no comparte tiempo ni con ella ni con los niños.
De llegar a ser así, no crea que solo son celos enfermizos de su esposa porque usted estará compartiendo otros espacios con las mujeres de su trabajo.
Muchas veces resulta para ella bastante angustiante que además de que el esposo trabaja de sol a luna en la oficina, los fines de semana también tenga que cumplir con encuentros extracurriculares.
Si la balanza está más inclinada hacia la empresa que hacia la familia, es hora de empezar a respetar espacios.
LA VOZ DEL EXPERTO
Ana Juliana Becerra
Psicóloga
"Entramos en un dilema entre lo que debería ser y lo que ahora piden las empresas. Existen casos en los que no es opcional que la familia se involucre como es el caso de una reunión de juntas. El empleado debe asistir a todo lo que organicen en su empresa para lograr esa estabilidad laboral que todos quieren, pero también es bueno hacer el llamado a los empresarios para que involucren a sus familias en algunos espacios lúdicos. De esta forma será más ameno para el empleado contar con alternativas que le ayuden incluso a su salud y lo alejen del estrés.
No es solamente que la esposa o el esposo entiendan o comprendan que ahora el ambiente laboral es mucho más absorbente, sino que los dos también necesitan espacios para compartir como pareja.
La pareja tiene que sentarse y evaluar qué espacios necesita. Es entrar en comunicación y decirle al esposo o la esposa "veo que estás pasando mucho tiempo en la oficina, será problemas de sobrecarga laboral y eso te está llevando a que no rindas cómo antes?".
Es bueno expresarle a la pareja que se está ausentando mucho y que lo necesitan en casa. No hay por qué esconderlo".
¿Fiestas de la empresa, un riesgo más?
El principal temor que tiene la pareja que se queda en casa es que su esposo o esposa caiga en la infidelidad, que llegue un tercero a perturbar su paz.
Si usted tiene claro que no sufre de celos enfermizos, sino que tiene ciertas razones para molestarse porque es evidente que una de las compañeras de su esposo le coquetee demasiado o un jefe galantee mucho a su esposa, debe dialogar.
"Toda relación tiene parámetros normales que se deben establecer a partir de la comunicación. Por una parte, el empleado debe comentarle a su esposa las políticas que rigen su empresa, el por qué no invitan a las parejas y de esta forma se va dando claridad a la negativa de que ella o él no pueden ir acompañados de sus familias", indicó la psicóloga Paola Carolina Reyes.
Llegado el caso de que usted sospeche de un compañero o compañera de trabajo que se torna más insinuante con su pareja y además de eso es confianzudo, debe decirlo.
No es como se dice que si la pareja le manifiesta al otro que ha visto ciertos comportamientos incómodos y molestos por parte de sus compañeros, lo esté enviando a ser infiel.
"Nadie manda a nadie a ser infiel. Ese tipo de reclamos deben hacerse si existe una buena comunicación, si hay confianza, si hay honestidad de parte y parte. Es decir "me he dado cuenta de este comportamiento y ten cuidado con esta persona, no des pie para que se presente otro tipo de situaciones", indicó la experta.
Exigir es bueno pero siempre bajo los términos más apropiados.
¿Infidelidad en el trabajo?
Para la psicóloga Ana Juliana Becerra, el caso de la esposa celosa porque su cónyuge pasa más tiempo en el trabajo que con ella, suele ser normal si en realidad las horas que permanece en su oficina no se compensan con el tiempo en pareja. "Los compañeros de trabajo empiezan a ser esa familia con los que más compartes cosas y es ahí cuando se presentan las carencias afectivas hacia la pareja. Si no se comparte con ella, entonces viene la pregunta sobre quién compartirá más con mi esposo o mi esposa", indicó Becerra.
Ante el panorama, la psicóloga explicó que muchas personas son inexpertas en el manejo de dichos espacios y pueden enamorarse del compañero o la compañera de trabajo, pues no tienen otro ambiente más allá que el de la oficina para interactuar con alguien, reír, contarle sus asuntos y es ahí cuando la persona empieza a buscar en lo más cercano".
Lo cierto es que de llegar a fallar, a doblegarse, la confianza
se quebrantará entre la pareja y será difícil recobrarla.
¿Familia a un lado, trabajo al otro?
Empresas como Microsoft, Appel, Google, han analizado este interrogante y han empezado otra estrategia. La familia de sus empleados también pueden involucrarse en las actividades de la empresa, pues esto no solo genera más lazos e identidad con la institución, sino que además sus trabajadores disfrutan otros espacios fuera de las instalaciones que les permite gozar el sano esparcimiento, lejos de las obligaciones y volver a sus oficinas cien por ciento productivos.
La psicóloga Ana Juliana Becerra explicó que la clave de toda empresa está en tener empleados estables. "Por lo general en las entrevistas de trabajo se pregunta si la persona tiene familia, pues esto ayuda a que sus empleados sean más estables dentro de la empresa. Por lo anterior, las empresas no se pueden contradecir y terminar separando de sus actividades empresariales a la familia de sus trabajadores", enfatizó la profesional.
¿Qué es bueno no olvidar en una reunión extratemporal de la oficina?
No se exceda en tragos.
Guarde su compostura, recuerde que su imagen es muy importante dentro y fuera de la empresa.
No pierda el control de sus emociones, tenga claro a qué se arriesga.
Sea capaz de manejar situaciones donde terceros quieran involucrarse en su relación. Frene esas insinuaciones a tiempo, retírese del lugar.
Tenga la confianza suficiente con su pareja para hablar de algunos temores que ella pueda tener sobre algún compañero o compañera de trabajo. Regálele seguridad a su pareja si siente que tiene la razón sobre ciertas advertencias.
Cumpla con los horarios que establece para su regreso.
No descuide el tiempo de sus hijos. Recuerde que si se excede de tragos al día siguiente no querrá saber de nada y eso lo obligará a cancelar todos los planes que tenía con ellos y su pareja.
Recuerde que usted debe tener tiempo para todos.
Repórtese, no porque sea una obligación, sino porque esto le dará tranquilidad a su pareja. Además se va a sentir confiada, tranquila, y esto le ayudará a seguir creciendo en el ámbito afectivo. Recuerde que ninguna relación inicia aprendida.
pregunta y respuesta
Carolina Reyes
Psicóloga
¿Cómo tener claros los espacios entre la empresa y la familia?
Cuando se inicia una nueva familia por lo general cada una de las partes ya viene con patrones de división de espacios, de acuerdo a eso que aprendió en casa de los padres. Son esas costumbres. Por eso los espacios familiares son claves porque es la forma de mantener la unión.
Respecto a los espacios con la empresa, es importante saber que existen eventos de fuerza mayor en los que la persona debe asistir. Lo ideal sería que en esos espacios extra curriculares las parejas de los empleados pudieran asistir y disfrutar de esos encuentros. Pero también es claro que existen otros espacios que son netamente laborales y que en este caso no hay lugar para la familia.
Ante lo anterior lo más importante es reestablecer el diálogo, que la pareja sepa a dónde irá su esposo o esposa, con quiénes estará, a qué hora regresará, no solo por cuestión de celos de la pareja, sino por su misma seguridad.
¿Cuestión de celos?
No se puede descartar el caso de la pareja que muere de celos cada vez que su esposa o esposo tienen que reunirse con los compañeros de trabajo.
Puede resultar un fuerte dolor de cabeza para una de las partes decir "hoy tengo la fiesta de fin de año en la empresa". Algo tan normal en una institución se puede convertir en el detonante de una pelea sin sentido, hasta el punto de tener que aguantarse el discurso o cantaleta de la pantera de su casa: "ya te imagino allá bailando con las secretarias y amiguitas que te sonríen todo el tiempo". "Para eso si tienes tiempo pero para nosotros no".
Por eso más de uno no solo se amarga la noche, sino que se niega a participar de las invitaciones de la empresa.
Es bueno cuestionarse
Si usted es de esas personas que arma pataleta porque su pareja debe reunirse con sus compañeros de trabajo para departir un momento de sano esparcimiento lejos de las instalaciones tradicionales, empiece a analizar su comportamiento.
Es posible que no esté segura de sí misma o que el medidor de confianza hacia su esposo o esposa estén por el suelo.
Si es así es bueno entrar a analizar el trasfondo de la situación.
Lo cierto es que los extremos son malos y usted no puede terminar abandonando a su familia o al contrario, ofuscándose cada vez que su pareja debe participar de los espacios de la empresa.
La cantaleta, el reclamo o la llamadera
Está también el caso de la pareja que después de que su pareja se dirige a la reunión empresarial empieza con su desconfianza, se tortura todo el tiempo, piensa mil veces qué estará haciendo su pareja, si está en el lugar que dijo, si estará bailando o estará tomando más de la cuenta. Por eso más de una persona con ese tipo de actitud acude al celular para llamar cada diez minutos y confirmar qué pasa.
¿Por qué no escucho música al fondo? ¿Dónde estás que escucho eco? Frente al tema la psicóloga Carolina Reyes indicó que "el actuar de esta persona puede estar relacionada con situaciones sin resolver, donde hubo antecedentes de infidelidad por parte de la pareja. La persona se vuelve prevenida y asume esa actitud como un mecanismo de protección hacia su relación. Por eso es bueno ir poco a poco para limar asperezas, pues no es fácil decir borrón y cuenta nueva, ve y ya confío plenamente en ti".
Sin embargo, la profesional explicó que es bueno que la pareja sea prudente y no caiga en el error de llamar insistentemente a su esposo o esposa cuando no esté junto a ellos, pues esto solo generará más discusiones. "Lo mejor es esperar la llamada".
