sábado 22 de febrero de 2020 - 12:00 AM

Cómo protegerse del sol

Así que nada de hacerle el feo a la sombrilla y a los sombreros. Comenzó la temporada de sol intenso y es por eso que los expertos ofrecen sus recomendaciones para protegerse.
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la temporada de sol y calor comenzó en forma y todos podemos sentirlo.

Sin embargo, no siempre estamos conscientes de cómo o cuánto debemos protegernos de sus rayos: la piel y el cuerpo en general sufren con la deshidratación que produce el calor y la mejor recomendación de los expertos es usar bloqueador y tratar, en lo posible, de permanecer en la sombra.

Además, es importante que tome suficiente agua y que no se exponga directamente al sol en las horas pico: entre 10 a.m. y 4 p.m.

Por otro lado, escoja bien su bloqueador solar y no olvide limpiar su rostro cada vez que llegue a casa.

Expertos le cuentan mucho más sobre cómo protegerse del sol.

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