martes 20 de octubre de 2009 - 10:00 AM

Cosas básicas de primeros auxilios

¿Sabe usted qué hacer frente a una hemorragia? ¿Y ante una intoxicación? Si por cosas inesperadas alguien presenta una asfixia, ¿qué haría?

Y ante una fractura de sus hijos, ¿cómo reaccionaría? Asumir este tipo de situaciones no deja de ser alarmante pero es posible que usted acuda tan solo al grito y al desespero.

Si se detiene a revisar el botiquín de su casa, no tiene nada a su alcance.

Por eso es importante que conozca algunas pautas para asumir este tipo de situaciones y mantener la calma.

No acuda sólo a llorar o a gritar: ¡Auxilio!


Qué hacer ante una hemorragia

El médico general Jairo Ernesto Reyes explicó que si la herida es muy leve puede tomar medidas como:

1. Limpiar con abundante agua la zona afectada.

2. Limpie la herida con agua oxigenada o agua destilada.

3. No aplique torniquetes.

4. No se recomienda aplicar Isodine y soluciones parecidas porque quema la piel.

5. Realice compresiones en heridas mientras acude a un médico si la herida es profunda.

Errores: Aplicarse café en la herida.


Ante un desmayo, ¿qué hacer?

Es posible que esos desmayos inesperados se presenten por problemas de hipoglicemina (azúcar baja).

Ante un desmayo usted debe:

1. Acostar la paciente boca arriba.

2. Elevar sus miembros inferiores para que mejore el retorno venoso a nivel cerebral.

3. Darle ventilación y no agruparse alrededor de la persona desmayada.

4. En ancianos pueden presentarse problemas de síncope, por lo que se requiere su traslado de inmediato a urgencias.

El voluntario de la Cruz Roja, Fabio Oviedo explicó que 'el desmayo se presenta por múltiples razones, pero la mayoría de veces es por falta de oxigenación en el cerebro. Por eso levantar las piernas de la persona que se desmayó para que fluya la sangre es la principal recomendación'.

El experto explicó que el afán de muchas personas es que la persona desmayada abra los ojos.

'Lo más importante es que de forma calmada se le controlen sus signos vitales, se tome el pulso', agregó.

El estímulo del algodón con el alcohol no hace daño pero el exceso puede causar malestar.

Fabio Oviedo explicó que 'muchas veces la persona busca otras sustancias más fuertes como el formol y lo que hace es quemarle la nariz al desmayado'.

Las personas que sienten que se van a desmayar deben sentarse y poner la cabeza entre las piernas para que fluya la sangre.

 

Ante una fractura, ¿qué hacer?

La principal recomendación ante una fractura es inmovilizar la zona afectada.

Por eso detecte dónde fue el golpe y pase a entablillar.

Use unos cartones en el caso de no tener a la mano unas tablas.

Revise que la persona no tenga una fractura de pelvis o de cadera. No movilice el cuello.


Contra la ansiedad

Siendo esta situación una de las más comunes actualmente, producto del estrés de las situaciones, es importante que usted sepa actuar:

1. Si presenta hiperventilación lo mejor es hacer un ejercicio con una bolsa de papel o en el caso de que no tenga a la mano, de plástico. Tape su boca con la bolsa y respire lentamente. Esto generará un efecto de sedación y se calmará. El ejercicio mejorará sus niveles de CO2.

2. Según explicó el profesional Jairo Ernesto Reyes, 'cuando la persona respira correctamente  y entra oxígeno, puede respirar anhídrido carbónico y disminuir la ansiedad a nivel cerebral'.


Ante una asfixia

Por lo general puede presentarse en los bebés o en los adultos mayores cuando están comiendo y tienden a presentar una broncoaspiración.

Para ese tipo de situaciones lo mejor es:

1. Hacer una maniobra tomando a la persona por la espalda y apretar el abdomen, justo en la zona intra-abdominal para forzar el vómito. Ubicar las dos manos en forma de puño y hacer presión.

2. No golpear la espalda.

3. Levantar los brazos de la persona que está presentando asfixia para que se provoque el vómito.

4. Un grave error es pedirle a la persona que presenta asfixia que consuma otro alimento de inmediato para acabar con la obstrucción.


Para frenar el vómito

En el caso de los niños, puede ser producto de episodios virales.

Según explicó el médico Jairo Ernesto Reyes el vómito es un mecanismo de defensa del organismo.

El vomito se contraataca con hidratación. Por eso se recomienda:

1. Suministrar de forma abundante suero oral.

2. No usar Plasil pues es un medicamento muy delicado.

3. Prohibido autoformularse. Según explicó Reyes, algunas mamás acuden a las droguerías y le suministran en dosis altas metoclopramida.

4. Si además del vómito se presenta fiebre, lo más importante es controlarlo con pañitos de agua tibia en la cabeza.

5. Se recomienda ante el vómito en bebés o ancianos, mantenerlos en una posición semisentados. La cabecera puede inclinarse 45 grados para que no se dé el reflujo.

 

Qué hacer ante una intoxicación

El médico Jairo Ernesto Reyes explicó que es importante evaluar qué tipo de intoxicación es.

Lo mejor es acudir a urgencias y no realizar lavados.

En el caso de los bebés que sufren intoxicaciones y presentan vómito lo mejor es la leche caliente que les neutraliza las sustancias.

El experto explicó que cada manejo es individual.


En un preinfarto ¿cómo actuar?

Existen preinfartos que no sólo se dan con un fuerte dolor en el brazo izquierdo.

También se pueden dar con un fuerte dolor en el bajo vientre.

Según explicó el galeno, este tipo de infartos se reconocen por el dolor en el epigastrio.

Las principales recomendaciones son:

1. Tener a la mano una aspirina, en el caso de las personas que han tenido preinfarto.

2. Darle al paciente agua de valeriana o de cidrón para calmarle los nervios.

3. Darle la medicación de manera sublingual (debajo de lengua) y acudir a urgencias.


Ante quemaduras

Es importante tener claro que las quemaduras pueden ser de primer, segundo y tercer grado.

Para las quemaduras de primer grado, generan lesiones sobre la primera capa de piel, se recomienda limpiar con abundante agua. En las quemaduras de segundo y tercer grado se puede presentar deshidratación y pérdida de líquido en el paciente, por lo que se hace necesario hidratar. Así lo explicó el voluntario de la Cruz Roja, Fabio Oviedo.

En el caso de ser quemaduras de segundo grado no se deben reventar las ampollas. Las personas que sufren quemaduras complejas de segundo y tercer grado que presentan daño significativo en los tejidos, deben acudir a un centro asistencial. Para este tipo de quemaduras complejas debe cubrirse la herida con un trapito húmedo, por lo general de tela de color clara para evitar infecciones mientras se realiza el traslado.


Contra las migrañas

Una persona que sufre migraña debe tener un control  médico constante, ya que los casos de cefaleas son particulares.

'Cuando la persona tiene dolor de cabeza por estrés, malestar por una gripa, puede ser controlada con un acetaminofen. Pero cuando son casos alérgicos, que presentan fotofobias es necesario ir a urgencias', explicó el voluntario Fabio Oviedo.


VOZ DE EXPERTO

Fabio Oviedo / Miembro voluntario de la Cruz Roja Seccional Santander


Errores que cometemos ante un percance

El primer error es no actuar con seguridad frente a las situaciones, tener desconocimiento de qué hacer, lo mismo el afán de trasladar los pacientes a un centro asistencial.

Otro de los errores es no saber prestar un primer auxilio y cometer imprudencias.

En tercer lugar está hacer remedios por tradición como limpiar las heridas con café, aplicar aceite en las quemaduras.

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