lunes 08 de junio de 2020 - 2:19 PM

¡Ahora puedes salir de casa! ¿Cómo, cuándo y a dónde?

Los niños en Colombia, podrá salir eventualmente durante la cuarentena ¡teniendo todas las precauciones de bioseguridad! aquí te contamos cómo y qué puedes hacer durante tu tiempo de salida.
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Los pequeños entre 2 y 5 años, pueden salir de sus casas media hora al día, en tres ocasiones a la semana, en compañía de un mayor de edad y únicamente si tienen el esquema de vacunación actualizado para la edad y no padecen enfermedades de base que impliquen alto riesgo de infección respiratoria aguda y COVID-19.

Si tienes entre 6 y 17 años, esta información es para ti: podrás salir a caminar, correr, hacer ejercicio y disfrutar de la naturaleza tres veces por semana durante una hora. Tienes la posibilidad de usar patines y bicicletas, siempre y cuando desinfectes tus utensilios al llegar a casa. ¡Ojo! solo podrás divertirte cerca a casa, y no ir más lejos de 1 km de tu fuerte.

Te compartimos estos tips para cuando salgas de casa a ejercitarte...

1. ¡No olvides tu tapabocas al salir de casa y úsalo durante todo tu recorrido!

2. No te alejes de casa, visita parques cercanos que ya conozcas.

3. ¡Solo puedes salir en compañía de un adulto responsable!

4. ¡No lleves tus muñecas ni juguetes para evitar que se encuentren con el villano Covid-19!

5. ¡No te acerques a ningún desconocido a menos de 2 metros de distancia!

6. Al llegar de tu aventura, báñate, cambiate de ropa y lávate las manos.

¿Qué aventura podemos planear para salir?

- Puedes jugar a descubrir nuevas plantas.

- ¡Corre tan rápido como puedas! ¡Ojo! En un lugar seguro, lejos de calles y avenidas donde circulen muchos carros.

- Diviértete realizando competencia de saltos con el adulto que te acompañe.

- ¡Sal al bailar al aire libre! lo único que necesitas es que tu compañero adulto lleve consigo un celular con tu música favorita.

- Se observador y disfruta de una caminata segura.

¡Al llegar a casa, puedes escribirnos a tninor@vanguardia.com y contarnos todo lo que descubriste!

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