lunes 22 de julio de 2013 - 3:13 PM

El mejor nadador de la historia consumía 12 mil calorías en un día de entrenamiento

Michael Phelps, el mejor nadador de la historia, consumía 12 mil calorías en un día de entrenamiento normal previo a los Juegos Olímpicos de Beijing 2008.
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Su dieta diaria básica era: En el Desayuno; tres sandwiches de huevo frito, queso, tomates, lechuga, cebollas fritas, mayonesa, tres hot cakes de chocolate, una omelette de cinco huevos, tres rebanadas de pan francés cubiertas de azúcar, un bolo de maíz molido y dos tazas de café. Para el Almuerzo; una libra de pasta, dos sándwiches grandes de jamón y queso con mayonesa en pan blanco y bebidas energéticas. Y para la Cena; una libra de pasta con salsa carbonara, una pizza grande y bebidas energéticas.  

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