Estudios revelan preocupante panorama de obesidad e hipertensión en Santander.
Santander es el tercer departamento del país con mayor riesgo de obesidad e hipertensión, en medio de un panorama nacional donde cerca del 60 % de los adultos tiene sobrepeso u obesidad, según estudios como PURE y “Mayo Mes de la Medición” (MMM).
Las cifras muestran además un aumento constante de enfermedades asociadas al exceso de peso. El estudio PURE encontró hipertensión arterial en el 37 % de las personas mayores de 35 años, mientras que MMM identificó esta condición en el 27 % de los mayores de 18 años. En la población mayor de 65 años, la hipertensión llega al 70 %.
Sin control
Otro dato que preocupa a los especialistas es que solo una de cada cuatro personas con hipertensión mantiene controlada su presión arterial.
El médico endocrinólogo e investigador, rector de la Udes, Patricio López Jaramillo explicó que la obesidad ya no puede verse únicamente como un problema estético, sino como una enfermedad crónica que afecta diferentes órganos y aumenta el riesgo cardiovascular.
“El problema no es solo el exceso de peso. La obesidad afecta el corazón, el cerebro, los riñones, el hígado y el metabolismo completo del organismo”, señaló.
Además del sobrepeso, los especialistas advierten sobre el impacto de los hábitos sedentarios y el alto consumo de alimentos ultraprocesados y bebidas azucaradas. Según López Jaramillo, muchas comidas tradicionales fueron diseñadas para personas con alta actividad física, pero hoy se consumen en estilos de vida con poco movimiento diario.
Las consecuencias de la obesidad incluyen diabetes, prediabetes, hígado graso, apnea del sueño, desgaste de rodillas y caderas, alteraciones hormonales, problemas cognitivos y mayor riesgo de cáncer. (Le puede interesar: Los residentes de la UDES transforman vidas en Bucaramanga)
Recomendaciones
Entre las recomendaciones de los expertos están aumentar el consumo de frutas, verduras y alimentos frescos, reducir productos ultraprocesados y el exceso de sal, realizar actividad física regularmente y evitar el tabaquismo. También destacaron tratamientos farmacológicos como la semaglutida y la tirzepatida, medicamentos que ayudan a controlar el apetito y favorecen la pérdida de peso.
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López Jaramillo insistió en que el problema de la obesidad no depende únicamente de decisiones individuales, sino también del acceso económico a alimentos saludables y frescos.
Al final, la Universidad de Santander (UDES) realizará el Seminario Internacional sobre Obesidad y Enfermedades Cardiometabólicas del 12 al 14 de mayo en sus campus de Bucaramanga, Cúcuta y Valledupar, con participación de especialistas nacionales e internacionales.
