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Siempre con las maletas en la puerta | Noticias de santander, colombia y el Mundo

2010-04-15 05:00:00

Siempre con las maletas en la puerta

¬ŅImag√≠nese qu√© sorpresa se llevar√≠a un hombre cuando llegue a su casa y se encuentre con sus maletas en la puerta? Seguramente si cometi√≥ un error grave no preguntar√°, lo m√°s probable es que entienda el mensaje impl√≠cito (de patitas en la calle): a buscar un hotel y a reflexionar sobre su error.
Siempre con las maletas en la puerta

Pero si el mismo caso se presenta en un hombre que tan solo llegó después de la hora habitual o discutió con su pareja en el día por una cuenta por pagar y la reacción de ella es dejarle las maletas en la puerta, no será en vano su disgusto.

Aunque suene exagerado muchas parejas ante el primer percance deciden irse, armarle la maleta a su pareja, cerrar la puerta con llave, irse a dormir a otra habitación, declararse en silencio absoluto.

¬ŅQu√© pasa?

Es l√≥gico que nadie nace aprendido¬† para llevar un matrimonio, pero otra cosa es que la persona se deje llevar por la impulsividad ante los peque√Īos inconvenientes que se presentan durante la convivencia.

Aprenda a manejarlos para que deje de estar armando maletas, desordenando los closets y al día siguiente ayudándolo a desempacar a su pareja.

Para no olvidar

1Malos consejos: no los siga Es posible que alguna de sus amigas realice este tipo de técnicas y le haya funcionado con su esposo. Pero usted debe manejar las situaciones tensas de una forma más elegante y correcta. Dejar las maletas en la puerta a su pareja puede resultar un insulto para sí misma. Más, cuando todos los vecinos se dan cuenta, cuando sus suegros se enteran, cuando sus hijos ven el espectáculo, y lo peor, resulta siendo tan solo un chantaje de su parte.

¬ŅQu√© pensar√≠an todos ellos?

2Malas costumbres: Des√©chelas Deseche palabras como ¬Ďfuera de mi casa¬í, ¬Ďl√°rgate¬í, ¬Ďno quiero volver a ver tu cara¬í, ¬Ďa partir de hoy no tienes esposa¬í, ¬Ďhoy mismo firmamos el divorcio¬í. ¬ŅPara qu√© hablar de m√°s? Y de ser cierto que no quiere convivir un segundo m√°s con su pareja, recuerde que existen otros m√©todos menos hirientes y m√°s dignos para hacerlo.

3Amenazas: Pueden generarle un efecto ¬Ďboomerang¬í Es posible que usted est√© utilizando una vieja t√°ctica pero lo que no tiene claro es que su pareja se aburra ante sus amenazas y decida irse por un tiempo. Quiz√° ese tiempo lo lleve a pensar que lo mejor es la separaci√≥n. ¬ŅC√≥mo quedar√≠a? Seguramente con los crespos hechos.

preguntas y respuestas

Claudia Astrid Becerra

Psicóloga Un. Nacional

Especialista en bioética Univ. El Bosque

Terapeuta del sentido de vida . ICL_FUAA

¬ŅC√≥mo empezar a ser menos impulsivos con ese tipo de reacciones como las maletas en la puerta? La mejor forma de lograr alg√ļn cambio de nuestras conductas y actitudes es observar lo in√ļtiles que √©stas resultan para nuestro bienestar personal o de nuestra relaci√≥n de pareja; entender que el prop√≥sito de la vida en pareja es apoyarse mutuamente para ser mejores personas en todos los aspectos y por tanto, esto implica evolucionar nuestras emociones hasta que resulten ser siempre algo que est√° a nuestro favor. Solo la pr√°ctica hace al maestro. ¬ŅC√≥mo practico la calma, serenidad y habilidad comunicativa? Practicando. Puede ser que al principio nos sintamos extra√Īos de no recurrir a nuestros viejos vicios de reacci√≥n, pero con el tiempo lo lograremos.

¬ŅEl tener como arma poner las maletas de la pareja en la puerta de la casa puede ser producto de patrones aprendidos de su familia? En general s√≠, los vicios de reacci√≥n emocional se imitan a partir de las actitudes predominantes de alguno de nuestros padres; esto no quiere decir que se ¬ďhereden¬Ē, son solo una imitaci√≥n de patrones emocionales y por tanto pueden ser modificados cuando as√≠ lo queramos.

¬ŅEsa reacci√≥n est√° relacionada con la falta de inteligencia emocional? Definitivamente s√≠, la inteligencia emocional es la habilidad que nos permite tener salud psicol√≥gica intra personal (con nosotros mismos) e interpersonal (con los dem√°s). Si dedic√°ramos m√°s horas de nuestra vida a aprender habilidades psicol√≥gicas de comunicaci√≥n y relacionales, ahorrar√≠amos mucho sufrimiento interior y podr√≠amos construir relaciones sanas; desafortunadamente el ¬ďanalfabetismo emocional¬Ē es muy alto.

¬ŅC√≥mo asumir un ¬Ďimpasse¬í en pareja? Entendiendo primero que mi pareja no est√° en el planeta para cumplir mis expectativas (esa responsabilidad es exclusivamente personal), segundo, no pretendiendo que mi pareja se comporte como yo espero sino aceptando que por ser humano ha de cometer fallas. Si ocurren fallas lo m√°s importante es hacer acuerdos sagrados para evitar que las fallas se hagan reiterativas. En caso de ser as√≠, hay que asumir que el que no quiere transformar sus vicios de reacci√≥n realmente no le interesa estar en pareja, solo se interesa por su ego.

preguntas y respuestas

Camilo Uma√Īa

Psiquiatra y humanista

A qu√© se debe ese tipo de reacciones como dejar las maletas de su pareja en la puerta ante el primer percance. ¬ŅEs falta de inteligencia emocional o qu√© se esconde detr√°s de esos comportamientos? El tener frases de caj√≥n no necesariamente significa no tener inteligencia emocional, cada persona tiene derecho a sentirse rabioso ante las cosas de la vida, y el reaccionar de esa manera est√° m√°s cerca de la conducta impulsiva, as√≠ comprenda la forma de pensar y de sentir del otro. Implica m√°s bien una reacci√≥n de inmadurez en la personalidad.

Las parejas se dejan ahogar en un vaso de agua hasta el punto de terminar empacando maletas y diciendo ¬ďno voy m√°s¬Ē o ¬ďte vas de la casa hoy mismo¬Ē, sin antes utilizar otras estrategias comunicativas. ¬ŅPor qu√©?

Deben tener precedentes de ser bajos en la capacidad de frustraci√≥n y seguramente muy faltos de inteligencia emocional, que les impide comprender las necesidades psicol√≥gicas para entrar en ese bello proceso que hacen las parejas con el trascurrir de los a√Īos. Es ese proceso de conocerse hasta poder predecir las reacciones que va a tener su c√≥nyuge.

¬ŅQu√© consecuencias puede estar generando en esas personas un tipo de reacci√≥n as√≠? Que toda su vida estar√° ce√Īida por un continuo repetir de hechos impulsivos. Empezar√°n cada rato una nueva relaci√≥n de pareja por el fracaso sucesivo que va a present√°rsele ante la imposibilidad de controlar dificultades a trav√©s del aprendizaje de hechos ocurridos anteriormente.

¬ďSi vuelves a llegar tarde, ya sabes que encontrar√°s las maletas en la puerta¬Ē

Este tipo de amenazas son utilizadas por algunas parejas que vienen escuchando el mismo discurso de sus padres. Incluso a ellas desde peque√Īas les aplicaron la misma frase de advertencia. ¬ďSi llegas a quedar en estado de embarazo, si tienes novio o no llegas a dormir a casa, tendr√°s las maletas listas en la puerta¬Ē.

Incluso algunos hombres no se escaparon de esa misma advertencia por parte de sus padres. ¬ďSi llegas con aretes en las orejas, piercing o tatuajes encontrar√°s las maletas afuera¬Ē.

Esta frase que se utiliza en sentido figurado para realizar cualquier tipo de advertencia, ha sido aplicada por algunas parejas de forma errada en la resolución de conflictos. Lo que no saben es el mal que están generando. Los expertos explican por qué.

¬ďEs la tercera vez que me dejas las maletas en la puerta¬Ē

Este tipo de declaraciones pueden ser manifestadas por víctimas de la impulsividad de sus parejas.

¬ŅQu√© hacer ante esta situaci√≥n, sobre todo cuando las peleas son por cosas simples?

Lo m√°s importante ser√° la reflexi√≥n de las partes, pero si no se logra, quien fue despedido de su propia casa debe retirarse del lugar y volver cuando la marea est√© baja. As√≠ lo explic√≥ el humanista y psiquiatra Camilo Uma√Īa. ¬ďSi no se logra comprender qu√© fue lo que paso, la persona se ver√° enfrentada a repetir ese ¬Ďshow¬í y ser√° el comienzo de una relaci√≥n masoquista¬Ē, agreg√≥.

Precisamente en esa relaci√≥n masoquista aparecer√°n consecuencias como ¬ďagresividad, angustia, frustraci√≥n, depresi√≥n y desarrollo de disfunciones de pareja que requieren intervenci√≥n terap√©utica. Algunas personas llegan as√≠ a los procesos jur√≠dicos de divorcio¬Ē, expuso Uma√Īa.

La lista de consecuencias es innumerable. Para la psic√≥loga Claudia Astrid Becerra est√° el cansancio, la infidelidad, el maltrato psicol√≥gico y f√≠sico, abandono afectivo, apat√≠a. ¬ďEl descontrol y la irresponsabilidad emocional permanentes pueden causar que nuestra pareja empiece a ignorar nuestras necesidades y no se cumpla el objetivo para el que todos deseamos estar en pareja: Para tener bienestar, afecto y apoyo¬Ē, enfatiz√≥ Becerra. Por eso la profesional reiter√≥ la importancia de considerar el di√°logo honesto la primera vez y el intento de reparaci√≥n de la situaci√≥n.

¬ďPero si ya te han puesto las maletas en la puerta muchas veces es necedad¬† de ambos miembros de la pareja, ninguno de los dos ha querido modificar sus conductas en pro de la relaci√≥n. Ambos tienen baja autoestima y por tanto son incapaces de dar lo que no tienen dentro¬Ē, indic√≥ Becerra.

 

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