¿Estaría usted dispuesto a experimentar con una vacuna para acabar con el mal de amores?
Publicado por: PAOLA BERNAL LEÓN
¿Pagaría todo lo que fuera para saber si sus efectos se dan en esa pena de amor que lo está matando?Lo cierto es que el grupo de endocrinología de Shering AG, de Alemania, espera lanzar al mercado, por 15 dólares, una vacuna para decirle adiós a ese sentimiento de vacío, tristeza y amargura que le genera un mal de amores.De ese mal de amores la mayoría no ha podido librarse. Quizá usted lo haya sentido en carne propia, pues son diversas las circunstancias que le generan este malestar en el cuerpo y en el alma.No sólo por romper con una pareja o por traición, sino por la pérdida de un amigo que usted quería con el alma o por un amor no correspondido.Lo cierto es que no pasará simplemente con una aspirina, pero en usted está la solución para salir de ese estado.Los expertos recomiendan, no solamente borrar los malos recuerdos, sino tomar una posición diferente y asumirlos.Investigaciones mundiales para olvidar malos recuerdosUna investigación de la Universidad McGill en Montreal, Canadá, determinó que medicamentos para la tensión alta, conocidos como beta bloqueadores, suministrados a las pocas horas de haber ocurrido el fatal hecho, ayudan a eliminar la sensación que se siente hacia esa experiencia traumática. Sin embargo, no se borra el recuerdo pero la persona puede retomar su vida. Por otra parte, investigadores norteamericanos crearon en 2007 una inyección contra los malos recuerdos. Para superar el estrés postraumático, algunos estudios determinaron que el fármaco conocido como propanolol, utilizado para cardiología, se inyectaba en pequeñas dosis y borraba malos recuerdos. Es así como este medicamento en España se formula desde hace 20 años para tratar la ansiedad o para combatir el estrés diario, incluso para hacer menos intenso un conflicto conyugal. Además, otros investigadores, esta vez en la Universidad de Buenos Aires, determinaron que al eliminar cierta proteína del cerebro, es posible que se puedan borrar los recuerdos. Enfermedad: Mal amoresSíntomas: Amargura, vacío y tristeza se unen para definir la frase mal de amores. Causas: Ruptura emocional, pérdida de un ser querido, amores no correspondidos, traición.Diagnóstico: Se hace importante compartir sentimientos con una persona de confianza, si necesita llorar, llore. Posteriormente, desconéctese del sufrimiento, salga de las cuatro paredes.No permita que interfiera el mal de amores en su alimentación y ritmo del sueño. Los sentimientos depresivos se combaten con el ejercicio. Contraindicaciones: Caer en el error de querer cambiar a la otra persona, tomar el papel de víctima, rogar o culparse por lo que dejó de hacer. Vengarse o comentarle a todas las personas su desgracia sólo incrementará más el mal de amores.preguntas y respuestasAna Tulia Montañez / Psicóloga clínica especialista en terapia de pareja¿Un mal de amores puede afectarnos no sólo psicológicamente sino física y sexualmente?Cuando estamos 'sufriendo' por un amor, se afecta nuestra auto-imagen, nuestra autoestima y nos preguntamos en qué hemos fallado: ¿Será que si hubiéramos hecho esto o dejado de hacer lo otro, nuestra pareja no nos hubiera abandonado o dejado de querer?. Esta desilusión nos va generando una serie de sentimientos como rabia, dolor, deseos de venganza, vergüenza, etc. Y nuestra mente centra toda su atención y energía en pensar y repensar las cosas, generando usualmente un estado ansioso-depresivo, que afecta otras áreas de nuestra vida como el trabajo, relaciones familiares, ya que nos encerramos en nosotros mismos para seguir rumiando nuestra desgracia. Este estado emocional busca una manera de expresarse y qué mejor que somatizar, presentando algún síntoma físicos o enfermedad. Inconscientemente esto nos ayuda a centrar nuestra atención, o a desviarla, hacia nuestra enfermedad, en curar los síntomas de la misma, ir al médico, que nuestra familia nos cuide y así dejar de pensar por un momento en lo que tanto nos duele. Igualmente, puede verse afectada la sexualidad, ya que es parte integral en nosotros y no la podemos aislar de nuestra mente y nuestras emociones. Si una parte de estas se afecta, necesariamente tiene repercusión en las otras. ¿Cómo podemos empezar a borrar los malos recuerdos? ¿Qué pasos debemos seguir?.Lo primero es aceptar que la relación se acabó. Vivir el duelo de la pérdida, pues negarlo o evadirlo es peor.Evitar ponernos en el plan de víctimas: pobrecita yo, tan de malas en el amor, poniendo al otro como el único victimario y culpable de la situación.Reconocer lo bueno que hubo en la relación y lo bueno del otro, independiente de lo que pasó. Así se puede ver al otro integralmente, con lo bueno y lo no tan bueno, como una persona común y corriente, como nosotros. Aceptar que también yo pude haber contribuido a que se generara la situación.Aceptar que una relación la hacen dos personas y no una sola. Sin necesidad de entrar en culpa y pensar que solamente yo soy el responsable de lo que pasó. No ponernos en el plan del tan malo yo. Es importante no irse a los extremos. Por último, asumir con madurez la parte de responsabilidad que me corresponde y dejarle al otro su parte de responsabilidad.Ir entendiendo que sanar esas heridas toma un tiempo y que eso no significa olvidar lo que nos pasó, ya que eso es imposible en su totalidad. Simplemente, es poder recordar el incidente sin que nos genere sufrimiento y reacciones emocionales idénticas al momento en que de verdad estábamos viviendo esa situación.preguntas y respuestasCamilo Umaña / Psiquiatra¿Cómo se podría definir el mal de amores?Cuando uno tiene dificultades en las relaciones sentimentales cualquiera que sea ese origen, lo usual en el ser humano es presentar una reacción de adaptación en la cual la persona debe acomodarse a las nuevas condiciones de vida que se le plantean. A la final, es quedarse solo y enfrentarse a la decisión de empezar una búsqueda en la cual debo conseguir una pareja sin que se repita la experiencia anterior. ¿Por qué algunas personas terminan en la depresión por esta situación de mal de amores y otras pueden salir más fácil de ese estado?Ante una pérdida, si tenemos claro que es parte de la vida, nos adaptamos y seguimos en otro día para avanzar en el proceso de aprender de la vida. Si no toleramos los cambios y anhelamos que todo siga igual, entonces vivimos en el pasado, nos lamentamos y esto es una de las formas de entrar en un proceso depresivo. Si la pérdida es vivida como traumática, es generadora de gran estrés y si tenemos herencia de depresión, esto puede conllevar a que se genere un cuadro depresivo.¿Cuáles pueden ser las señales que nos avisen que estamos cayendo en un mal de amores difícil de superar?Las bases del amor implican libertad y mutua ayuda. Si la relación de pareja es de dependencia y si, peor aún, hay elementos de masoquismo que hacen que se perdure en una relación de maltrato, el acostumbrarse a ello es indicio claro de que estamos ante una relación patológica.Son relaciones no satisfactorias en las cuales las personas no son felices y tienen grandes dificultades en la comunicación para que se puedan entender las causas de los conflictos que los hace infelices. Todo esto pudiera ser una forma para entrar en eso que llaman el mal de amores. ¿Cómo salir de este estado depresivo por un mal de amores que no sólo sea causado por un desamor, sino por un amor no correspondido o una pérdida de un amigo o familiar que amamos?Un duelo se supera entendiendo que el tránsito por la vida conlleva a las pérdidas, como perder la infancia, la juventud, la salud, etc.Una buena educación en casa y ante la sociedad que nos rodea es aceptar el hecho de que cada día muere y sólo queda el mañana.El mañana debe ser visto no como otro día para sufrir, sino el comienzo del resto de nuestras vidas. Tratar de tener una visión positiva y constructiva es una buena fórmula para superar un duelo. 'Cada caso es una historia de vida y debe ser analizada como un caso único y especial. Las generalizaciones hacen daño porque inducen a formulaciones de consejos y eso es tomar la responsabilidad de las decisiones en manos ajenas al que padece la situación. Si la persona es dependiente se está promoviendo más dicha dependencia en vez de superarla': Camilo Umaña, psiquiatra.
