viernes 17 de noviembre de 2023 - 12:00 AM

Espiritualidad

Tema espiritual del día: ¡Una gota de calma, por favor!

Mantenerse sereno en un mundo tan agitado, como el que hoy vivimos, es una tarea tan desafiante como necesaria. A todos nos corresponde encontrar el equilibrio en estos tiempos, en los que el estrés y el acelere nos marcan desesperantes agendas.

Esa escarcha, formada por el frío nocturno, la misma que se condensa formando una gota en la tierra o en la hierba, suele llamarse “rocío”. Y ese proceso, a nivel espiritual, refleja serenidad.

Ese instante de tranquilidad, esa gota que danza, tiene el don de acariciar el alma y de deleitar los sentidos.

Hoy día, por nuestras agendas apretadas y con la excusa de que “no hay tiempo para nada”, difícilmente logramos hacer una pausa para sumergirnos en la apacibilidad.

Es una pena que eso pase, entre otras cosas, porque la serenidad es el mejor antídoto para contrarrestar las afugias de la vida diaria.

Pase lo que le pase, usted debe procurar que las experiencias difíciles que afronte, en lugar de llevarlo al desespero, se conviertan en aprendizajes, permitiendo que su alma se fortalezca y crezca.

En ese sentido, fluya con los cambios de la vida sin aferrarse a las situaciones ni apegarse a los resultados, permitiendo que la paz interior prevalezca.

Procure asumir su entorno con armonía y, en la medida de lo posible, evite amargarse por los momentos desafiantes por los que atraviese.

Si persiste en atarse a sus preocupaciones, sólo logrará prolongar sus temores y frustrarse aún más.

Recuerde que todo tiene su tiempo y, aunque no lo crea, les encontrará las soluciones a esos asuntos que siempre le han parecido complicados.

No le estoy diciendo que se quede con los brazos cruzados; sólo intento recomendarle que actúe con prudencia, sin adelantarse a los acontecimientos. Mejor dicho: avance con tranquilidad y se sorprenderá gratamente de los resultados.

Recuerde además que una forma inteligente y espiritual de vivir implica convertir cada amanecer en un agradable viaje, en lugar de un camino tortuoso.

En circunstancias difíciles, no se apresure a tomar decisiones hasta tanto esté sereno y tenga claro qué es lo que realmente quiere o qué es lo que más le conviene.

Reflexione profundamente para aclarar sus ideas y descubra qué es lo más importante en cada circunstancia.

Si mantiene su mente libre de tensiones y se enfoca en lo verdaderamente esencial, podrá ser un gran apoyo tanto para usted mismo como para quienes lo rodean.

Dedíquese tiempo y reflexione sobre lo que quiere hacer con su cotidianidad. Unas horas de recreación saludable le permitirán recargar energías y encontrar claridad mental. ¡Hágame caso! Le envío una buena vibra y que Dios lo bendiga.

BREVES REFLEXIONES

Tema espiritual del día: ¡Una gota de calma, por favor!

¿Es de los que vive trabajando a toda hora y no tiene ni un respiro? Nunca esté tan ocupado ganándose la vida, al punto de que se olvide de vivir. Tenga mucho cuidado con el vacío que suele darse en todos los ‘adictos’ a la oficina.

Permítase tener días ‘malos’, cometer errores, disfrutar de ese manjar que tanto le gusta, cambiar de rumbo e incluso ‘tirar locha’. La vida no es cuadriculada, ni tiene porqué seguir un libreto rígido o escueto. ¡Decida ser feliz de una vez por todas!

La palabra “imposible” significa que, por ahora, no ha encontrado la forma de hacerlo; sin embargo, si persevera, si se tiene fe y si le pide la bendición a Dios, le encontrará la salida a todo. No se quede atornillado en esa palabra, haga que las cosas sean posibles.

¡Vaya con todo, de lo contrario no salga! Es preciso elevarse con las alas del entusiasmo. No deje apagar la chispa de su vida; sonría, trabaje con tesón, aspire a cosas bellas y a cada tarea que ejecute póngale el sello de su buena vibra.

EL CASO DE HOY

Tema espiritual del día: ¡Una gota de calma, por favor!

Testimonio: “Se respira tanta tensión en mi entorno que esa mala energía incide en que las cosas no me salgan como espero. A veces me dejo contagiar y siento ganas de bajar la guardia. ¿Cómo puedo sobreponerme a ese ambiente tan aburridor? Me gustaría leer uno de sus consejos”.

Respuesta: A veces no podemos escapar de la influencia de los entornos, pues ellos inciden en nuestra manera de ser y de disfrutar, en nuestros hábitos, en conseguir lo que nos proponemos, en fin...

Sin embargo, debe tener autocontrol y ponerle límites a lo que definitivamente no le conviene.

No se desgaste en peleas o discusiones que lo único que hacen es herir a las personas y dar salida a palabras inútiles y dañinas.

Si mantiene su cabeza fría, podrá esclarecer las confusiones que se vayan presentando, con argumentos y no con imposiciones. Sustráigase del ambiente y jamás pierda el horizonte. ¡O sea que, relájese y no se deje abatir!

Y aunque los resultados de lo que tanto ha soñado no hayan sido como usted quería, eso no significa que deba ‘tirar la toalla’.

¿Qué gana con eso?

Tal vez sus contratiempos se deben al hecho de que ha puesto demasiada energía en lo que le rodea y no en sus metas.

Si sabe capitalizar la experiencia de lo ya vivido aprenderá a distinguir lo fundamental de lo simplemente accesorio, y no dilapidará sus energías.

Si sabe reaccionar oportuna y convenientemente, nada lo turbará. Y a pesar de lo vivido, considere que es una persona muy afortunada, en vez de lamentarse por “lo que pudo haber conseguido o no alcanzó”.

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Periodista de Vanguardia desde 1989. Egresado de la Universidad Autónoma de Bucaramanga y especialista en Gerencia de La Comunicación Organizacional de la Universidad Pontificia Bolivariana. Miembro del equipo de Área Metropolitana y encargado de la página Espiritualidad. Ganador del Premio Nacional de Periodismo Simón Bolívar.

@kiloardila

eardila@vanguardia.com

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