Nairo Quintana, Miguel Ángel López y Sergio Higuita, favoritos a ganar el título de ruta en Bucaramanga.( Jaime Del Río / VANGUARDIA) Ciclismo Nairo Quintana, Miguel Ángel López y Sergio Higuita, favoritos a ganar el título de ruta en Bucaramanga
Colprensa / VANGUARDIA Colombia Las reveladoras pruebas de la Fiscalía contra Poulos por el asesinato de Valentina
¿Dónde está el cambio en las viejas costumbres políticas? Aunque en su carrera política, sobre todo en su recorrido como congresista, el hoy presidente Gustavo Petro ha sido reconocido...
31 enero 2023 , 12:00 AM Loncheras saludables para el regreso a clases La clave para una lonchera saludable se caracteriza por un consumo adecuado de frutas, vegetales y lácteos. Getty Images / VANGUARDIA Los expertos señalan que es importante conocer los tamaños y porciones de los alimentos y la periodicidad con la que se consumen.
26 enero 2023 , 11:00 AM El Té: ingredientes y beneficios clave para apoyar su hidratación Foto tomada de Internet/VANGUARDIA Es posible que no pienses en la importancia de la hidratación con regularidad, pero simplemente no podemos funcionar sin...
26 enero 2023 , 10:45 AM Secretos para una lonchera nutritiva y económica en este regreso a clase de los niños Foto tomada de Internet/VANGUARDIA Frente al aumento del costo de vida en el país, la alimentación saludable se constituye en un verdadero reto para los niños estudiantes.
25 enero 2023 , 1:39 PM Snacks: la tendencia de consumo para una alimentación balanceada Foto tomada de Internet/VANGUARDIA La adopción de estilos de vida más conscientes está transformando las tendencias de consumo en la industria alimentaria.
24 enero 2023 , 12:00 AM Los beneficios de la dieta mediterránea, elegida la tendencia de 2023 La dieta prioriza cereales integrales, frutas, verduras, legumbres, frutos secos, hierbas, especias y aceite de oliva. Getty Images / VANGUARDIA Si la población de los países industrializados cambiaran su dieta habitual por la mediterránea, podrían prevenirse un 25 % de los cánceres de colon y recto, según varios estudios.
19 enero 2023 , 12:00 AM De Italia a su comedor: así puede preparar pizza en casa Tomada de Freepik/Vanguardia Con esta receta podrá preparar un alimento que es considerado Patrimonio Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO: la pizza.
18 enero 2023 , 12:00 AM Ventajas y desventajas de los alimentos deshidratados Un alimento deshidratado es aquel que se somete a un proceso concreto para reducir al máximo su cantidad de agua bajo unas condiciones controladas. Archivo / VANGUARDIA Hierbas, verduras y frutas son algunos de los alimentos preferidos.
03 enero 2023 , 12:00 AM Comidas típicas de los colombianos para comenzar el año Internet / VANGUARDIA Sancochos, asados, tamales y lechona, los favoritos de los colombianos
27 diciembre 2022 , 4:47 PM Oferta gastronómica del mundo para deleitarse en las fiestas decembrinas El tamal colombiano es un plato muy completo y lleno de sabores para compartir en familia durante las celebraciones decembrinas. Internet / VANGUARDIA Booking.com identificó los platos más relevantes en cuatro destinos a nivel mundial para inspirar a los colombianos en sus recetas navideñas.
27 diciembre 2022 , 12:00 AM Comidas fáciles y deliciosas para fin de año Tomada de Internet / VANGUARDIA Una buena cena siempre debe ir acorde con una linda decoración, ese es el complemento perfecto
La primera canción del año de Puerto Candelaria tiene una letra divertida con voces poderosas. Suministrada / VANGUARDIA “Todo sale mal”, lo nuevo de Puerto Candelaria al estilo de Pedro Almodóvar