Descubre por qué los cambios en tu rutina afectan el comportamiento de tu mascota y cómo ayudarla a estar más tranquila.

Cada 21 de julio se celebra el Día del Perro, una jornada que invita a reconocer el papel de estas mascotas como parte esencial de nuestras familias. Más allá de los premios y juegos, esta fecha es una oportunidad para reflexionar sobre su bienestar emocional, un aspecto fundamental que suele pasar desapercibido.
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— Efecto Ringo (@efectoringo) July 21, 2025
Ansiedad, un problema común en los perros
De acuerdo con estudios recientes, más del 70 % de los perros en el mundo muestra algún tipo de ansiedad. Las reacciones más frecuentes están relacionadas con la sensibilidad a ruidos fuertes (32 %) y el miedo ante situaciones desconocidas (29 %). La ansiedad por separación también es un problema significativo: cerca del 14 % de los perros sufre de esta condición cuando sus dueños se ausentan por períodos prolongados.
El Dr. Michel Cardona, gerente de Desarrollo Técnico de la compañía colombiana Gabrica, enfatiza que el bienestar emocional de los caninos es tan importante como su salud física. “Muchos dueños no identifican señales tempranas de ansiedad en sus perros, lo que puede derivar en problemas de comportamiento y deterioro de su calidad de vida”, explica el experto.
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Rutinas y cambios que afectan a los perros
El regreso al trabajo presencial tras la pandemia, las mudanzas o las vacaciones pueden convertirse en detonantes de estrés para estas mascotas. Los perros son animales de costumbres, y los cambios repentinos en sus horarios de alimentación, paseos o juegos pueden alterar su estabilidad emocional.
Cardona recomienda mantener rutinas estables y predecibles, ya que esto reduce los niveles de ansiedad y ayuda al perro a sentirse seguro. Además, advierte que el estrés humano puede transmitirse a las mascotas. “Ellos detectan nuestro estado emocional a través del olfato con una precisión sorprendente, llegando a percibir cambios químicos asociados al estrés en un 93 % de los casos”, señala.
Señales de alerta: ¿cuándo preocuparse?
Algunos comportamientos indican que el perro podría estar experimentando ansiedad o estrés:
- Ladridos o aullidos constantes cuando se queda solo.
- Comportamiento destructivo, como romper muebles o arañar puertas.
- Cambios en el apetito o patrones de sueño.
- Eliminación inadecuada, como orinar dentro de casa.
- Conductas repetitivas, temblores o signos de depresión.
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Si estos síntomas persisten, lo más recomendable es acudir a un veterinario o a un etólogo para evaluar el comportamiento del animal y buscar estrategias profesionales para su manejo.
Consejos para mejorar el bienestar emocional
En el marco de esta celebración, Gabrica sugiere algunas prácticas sencillas que pueden marcar la diferencia:
- Dar caricias y palabras suaves antes de salir de casa. Este gesto reduce el nerviosismo y la frecuencia cardíaca del perro.
- Entrenamiento progresivo. Dejarlo solo por cortos periodos y reforzar con premios ayuda a que aprenda a tolerar la ausencia.
- Usar feromonas apaciguantes. Estos productos, recomendados por expertos, han demostrado efectividad para reducir el estrés.
- Mantener un ambiente enriquecido. Juegos interactivos, ejercicio físico y estímulos sensoriales diarios son claves para su estabilidad emocional.
- Controlar nuestro propio estrés. Relajarnos antes de interactuar con ellos evita transferir emociones negativas.

Más que una celebración
El Día del Perro no solo es un recordatorio de cuánto amor y compañía nos brindan estas mascotas, sino también de nuestra responsabilidad como cuidadores. Cuidar su salud emocional es una forma de agradecerles por la lealtad y el cariño incondicional que nos ofrecen.
En lugar de limitarse a premios y fotos para redes sociales, esta fecha puede convertirse en un compromiso para comprender mejor sus necesidades, garantizar rutinas estables y, sobre todo, darles un ambiente lleno de afecto, seguridad y respeto.
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