Un estudio de la Universidad Manuela Beltrán identificó que los estudiantes en Colombia podrían estar cargando en sus mochilas hasta cuatro veces el peso que están preparados para soportar.
Publicado por: A.C.
Un estudio realizado por las Facultades de Biomédica y Terapia Ocupacional de la Universidad Manuela Beltrán (UMB) demuestra que, en Colombia, estudiantes se están exponiendo a un peso inadecuado en sus morrales escolares.
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A partir de esta semana, cerca de 10 millones de estudiantes que hacen parte del sistema educativo en el país, vuelven a los colegios. El maletín es el compañero inseparable de los alumnos pero también podría convertirse en un problema para ellos.
Desde la UMB, se logró identificar que el peso en exceso en esta población podría generar riesgos en columna, hombros y cuello.
Expertos en el tema analizaron maletas, su contenido y explicaron cuál debería ser el indicado por grupo poblacional.
Dentro de los hallazgos, encontraron que para un niño o niña cercano a los siete años de edad, con un peso promedio de 30 kilogramos, lo máximo que debe llevar en su espalda son dos kilogramos.
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Sin embargo, al analizar maletas de esta población, encontraron que actualmente podrían estar cargando hasta 7,5 kilos en elementos como cuatro libros, cuatro cuadernos, una cartuchera, una lonchera, un juguete o un balón, según determinó el estudio.
Esto significa que los alumnos estarían llevando casi cuatro veces más de lo que su espalda y columna vertebral están preparadas para soportar.
En el caso de los estudiantes entre 7 y 17 años de edad, la recomendación de los especialistas es que el peso de la maleta no supere los seis kilogramos.
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Cuando el cuerpo recibe tanto peso, los discos de la columna se aplastan causando dolor, pero el problema no se refleja inmediatamente, sino con el tiempo.
Los investigadores también identificaron que los estudiantes en Colombia cargan sus maletas, en promedio, 400 horas por año.
Recomendaciones
1. El morral debe cubrir toda la espalda
2. Maletines con dos tiras para distribuir el peso
3. Uso de maletas con rodachines, sin exceso, para evitar daños en manguito rotador.
4. Reconsiderar la cantidad de elementos que se ponen en los morrales.
5. Ante manifestaciones de dolor, acudir a un especialista.
Con información de Agencias
