Mantener las manos limpias al manipular alimentos, es vital para reducir la posibilidad de transmisión de bacterias y virus.
Publicado por: Redacción Tendencias
En el marco del Día Mundial del Lavado de Manos, emi Falck resalta la importancia de mejorar esta práctica en Colombia, destacando que el lavado de manos puede reducir hasta en un 50 % la incidencia de enfermedades respiratorias y gastrointestinales, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Lea también: ¿Tiene una crisis de salud mental? Los síntomas que debe tener en cuenta
A nivel global, la OMS estima que cerca de 1.8 millones de niños menores de cinco años mueren anualmente a causa de enfermedades diarreicas y neumonía, afecciones que podrían prevenirse con un simple lavado de manos con agua y jabón. En la actualidad, solo el 60% de la población mundial tiene acceso a instalaciones adecuadas para la higiene de manos en sus hogares.
“El lavado de manos es la medida más sencilla y efectiva, un simple gesto que no debemos subestimar, ya que es una herramienta básica para proteger la salud”, afirmó Alejandro Rivas, Médico y Cirujano, Gerente Red Médica emi, Faculty Centro Entrenamiento CEMI para Colombia AHA.
En el marco de la conmemoración del Día Mundial del Lavado de Manos, Emi Falck ofrece una guía detallada para realizar un correcto lavado de manos. Este proceso es fundamental para mantener una buena higiene y prevenir la propagación de enfermedades.
El primer paso consiste en mojarse las manos con agua y depositar en la palma una cantidad de jabón suficiente para cubrir toda la superficie de las manos. A continuación, se deben frotar las palmas de las manos entre sí para generar espuma. Lea también: Qué es la progeria, la extraña enfermedad que padecía Sammy Basso
El siguiente paso es frotar la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda, entrelazando los dedos, y luego repetir el proceso con la otra mano. Esto asegura que el jabón llegue a todas las áreas de las manos.
Después, se deben frotar las palmas de las manos entre sí con los dedos entrelazados. Este movimiento ayuda a limpiar entre los dedos, una zona que a menudo se pasa por alto.
Luego, se debe frotar el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, agarrándose los dedos. Este paso es crucial para eliminar cualquier suciedad o germen que pueda estar presente en los dedos.
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A continuación, se debe frotar con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo, atrapándolo con la palma de la mano derecha, y luego repetir el proceso con el pulgar derecho. Este movimiento asegura que los pulgares, que a menudo se olvidan, también queden limpios. Lea también: Tendencias menos invasivas: lo que debe saber antes de elegir un tratamiento estético
El siguiente paso es frotar la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación, y luego repetir con la otra mano. Este paso es importante para limpiar las uñas y las puntas de los dedos.
Finalmente, se deben enjuagar las manos con agua para eliminar todo el jabón y los gérmenes. Después, es importante secarse las manos con una toalla de un solo uso y utilizar la misma toalla para cerrar el grifo, evitando así volver a contaminar las manos limpias.
Siguiendo estos pasos, se puede asegurar un lavado de manos efectivo, contribuyendo a la salud y bienestar de todos.
En este Día Mundial del Lavado de Manos, emi Falck reitera su compromiso de promover hábitos de higiene y cuidar la vida de todos sus afiliados. Estamos disponibles las 24 horas los 7 días de la semana, brindándole acompañamiento, respaldo y seguridad a nuestros afiliados.
