Muchas veces se ha preguntado cuál es la fórmula para despertar la llama del deseo todo el tiempo en su pareja, y convertirse prácticamente en el amante perfecto. En cuestión de erotismo, el sexólogo Agustín Herrera de Arcos resuelve dudas con los visitantes de vanguardia.com y Twitter.
Publicado por: PAOLA BERNAL LEÓN
¿Es de las personas que disfruta al máximo la sexualidad y hace que su pareja se sienta igual de conectada en ese momento? ¿Es de los que cree que el deseo es fundamental y que para ello requiere disfrutar con todos los sentidos de esa experiencia sexual amorosa?
El erotismo es uno de esos elementos fundamentales para lograr un encuentro sexual inolvidable. La clave está en conocer al otro, saber cuáles son sus puntos sensibles, qué le agrada, qué le desagrada tras un encuentro sexual y lograr entre los dos un lenguaje común que les permita gozarse la vida íntima.
Los twitteros de vanguardia.com se conectaron con el sexólogo Agustín Herrera de Arcos y estas fueron parte de las preguntas resueltas por el experto.
Feromonas
Los olores tienen que ver con el despertar de la respuesta sexual de las personas. Hay olores que son más acercadores que otros, así como el olor típico del cuerpo puede ser atrayente para otro. Ahí están las feromonas, los olores del cuerpo que acercan a otros.
Tips para despertar y mantener el erotismo
1Analizar cómo es su sexualidad, qué piensa de ella, cómo la siente. ¿Después de expresar el erotismo se siente bien en la forma como lo expresa? ¿Siente satisfacción con la pareja, tiene dificultades con su cuerpo respecto a lo erótico? ¿Tiene creencias, vive sobre supuestos o preconceptos?
2Los hombres deben construir un erotismo sano, pensando que las mujeres necesitan ser acariciadas con la mirada, con el acercamiento y no solo con el sexo genital.
3El erotismo no se debe acabar. Pero si hay un deterioro de la relación, en la armonía, en el acercamiento, hay un desconsuelo y se puede acabar la respuesta erótica.
4Se debe querer el cuerpo, sentirlo, valorarlo, y así se dará un erotismo sano y agradable.
5Si quiere sorprender a su pareja, analice primero los mensajes implícitos. Si está cansado, si tuvo un mal día, si su respuesta emocional no era la mejor , habrá dificultad y se sentirá frustración. Hay que tener cuidado con las sorpresas durante esos bajos estados anímicos.
Preguntas y respuestas
Agustín Herrera de Arcos
Médico sexólogo
¿Qué significa el erotismo?
Es la capacidad que tiene cualquier persona de responder ante un estímulo sexual.
¿Qué decir de las personas que no son capaces de despertar su erotismo o sienten pena?
Tiene que ver con un componente psicológico, emocional y puede estar inhibido por situaciones anteriores por lo que se ve impedido y debe resolver la dificultad emocional para que su cuerpo pueda responder.
¿El hecho de que las personas no se sientan sensuales, sexys, tiene que ver con la autoestima? Cualquier situación que bloquee la capacidad del sentir hace que el erotismo esté disminuido. Si hay dificultad en percibir lo atractivo que soy, que es el autoestima, esto indica que el erotismo puede estar mal.
¿Los bailes de danza árabe, de barra, funcionan? Puede ser una herramienta útil?
En este caso la mujer que quiere y piensa que es bueno, lo hace con satisfacción y la respuesta es buena. Cualquier actividad que sirva para su cuerpo o mente puede hacerse. Esa es la invitación, pues como pensamos nos sentimos.
¿Se puede fingir el erotismo?
Fingir se puede, pero no funciona porque al fin y al cabo se siente engañado y se engaña al otro.
¿Hay señales para comprobar que el otro finge erotismo?
Hay señales que indican erotismo fingido, lo que ocurre es que la persona lo pasa desapercibido. Los signos están allí cuando la persona trata de engañar. Lo erótico es natural y se puede identificar.
Preguntan los twitteros
Juan. ¿Qué diferencia al erotismo de la pornografía? Pornografía es el contenido sexual que busca la promoción para obtener un recurso o para vender injustamente el cuerpo y esa es la diferencia con el erotismo que es la capacidad que tiene cualquier persona de sentir y expresar su respuesta sexual.
Alex. ¿Se nace con el erotismo o se aprende de erotismo? Es parte de la respuesta sexual, uno nace con un contenido biológico que luego con su estructura dinámica y personalidad lo va mejorando con lecturas, contenidos y experiencias.
Paco y Luis. ¿El erotismo y el enamoramiento están cerca? El erotismo implica que yo responda, el enamoramiento me dice que estoy en la capacidad de responder. Los dos deben estar juntos.
Yessenia. No siento deseo con mi esposo a pesar de que estamos bien: Aparentemente están bien pero si no hay una respuesta erótica adecuada hay algo que ocurre que no satisface el deseo o expectativa de los dos. Deben darse cuenta qué está ocurriendo y si no son capaces hay que buscar ayuda.
María Camila. ¿En el erotismo es válido mostrar más de la cuenta o se está pasando a la pornografía?
Qué tanto es mostrar más de la cuenta si les gusta a ambos y no genera un maltrato a la persona; si eso es satisfactorio eso es erótico, eso es erotismo.
Juan. ¿Qué consejo les da a las parejas para estimular el erotismo?
Que haya una buena comunicación, que el gusto sea recíproco y que los dos estén dispuestos a brindarse y encontrar respuestas agradables.
María Camila. ¿Qué es ser una persona erótica? Se es erótica cuando la respuesta es agradable a sí misma y a quien está a su lado.
Angy. ¿Por qué algunos hombres no tienen clara la importancia de ese preámbulo para despertar el erotismo en la pareja? Hemos aprendido que vamos al grano, a lo que venimos vamos y si has vivido esa cultura de solo el toque con la mano y no con la mirada, con el olor, con el roce, se tendrá una dificultad.
Jesús Patiño. ¿Es malo al comienzo de la relación ser erótico, en esas primeras citas? Si ambos están satisfechos con ese encuentro, si lo expresan de manera tranquila, no hay por qué preocuparse, hay que dejarlo que siga, que fluya.
Juan. ¿En la infidelidad hay erotismo? Puede haber un erotismo y muy marcado, porque el hecho de hacerlo oculto nos hace expresarmos de manera exuberante. El hecho de hacerlo a hurtadillas hace que se manifieste ese deseo y se mantenga a través del tiempo
Oz. Consejos para las parejas gay que quieren tener relaciones más eróticas y no netamente sexuales.
Que se sientan realmente gays y que puedan expresar su erotismo tal y como lo es.
Santandereano. “Mi mujer me engañó. ¿Puedo despertar el erotismo con ella? Indudablemente puede, si es capaz de superar con ayuda ese sentir de ingratitud que fue el engaño. Se puede sentir el erotismo más adelante y con mucha fuerza, hasta el punto de corregir la posible dificultad que llevó a la infidelidad.
Una terapia adecuada resuelve el duelo de la infidelidad y se está en condiciones de dar un adecuado erotismo. Se debe superar la situación de amargura primero.
Jesús Patiño. ¿Qué género es más erótico, el masculino o el femenino? En nuestro medio occidental la mujer hace que el hombre responda más por el erotismo de ella, pero en oriente la cosa cambia. Nos dejamos impresionar por las curvas, por la forma al caminar, por lo físico, pero si la mujer mira al hombre con el mismo contenido, puede ver en él que su estructura corporal también es agradable y encontrar un erotismo allí.
Jesús Patiño. ¿La obesidad afecta el erotismo? En nuestro medio creemos que las curvas, 90, 60 y 90 es bonito. Si el hombre tiene un abdomen pronunciado las mujeres creen que ya no es erótico. Pero todo depende de los ojos con que se vea.
Todos estamos en condiciones de responder, de ser eróticos y brindar ese erotismo a la pareja.
Lucía. ¿Los hombres pueden perder el deseo sexual sin que sea por otra mujer? Enfermedades, situaciones emocionales profundas, trastornos en la vida cotidiana pueden hacer perder el placer.
Adrianita. Después del juego, de organizar algo especial, quedo sin deseo sexual activo. Es horrible porque quiero complacer a mi pareja y sentir también, pero me bloqueo.
Esa es una respuesta que puede estar mediatizada por situaciones vividas anteriormente. Es necesario que se identifique claramente consigo misma y busque una ayuda.
Lucía. ¿Las peleas reducen el erotismo? Una de las causas que inhiben la respuesta sexual son las peleas, las riñas, porque eso impide que el cuerpo y la mente funcionen bien y el erotismo es el que paga. Con las peleas se va dando un golpe a la mente y el cuerpo no responde.
María Camila. ¿Cuál es el sentido que más despierta el erotismo en los hombres y cuál en las mujeres?
El hombre primero mira, después toca, huele, siente y degusta. Los cinco sentidos participan en el despertar de lo erótico. La mujer se endulza por el oído pero también con la vista.
Oz. ¿Es normal excitarse al escuchar gemir a la pareja? Es un proceso de aprendizaje. Si me gustan los ruidos o los sonidos, los degusto. Pero si no tengo esa experiencia, no me gustará o generará placer.
Desde cuándo empieza el erotismo
“El erotismo se construye desde cuando tenemos un acercamiento con la pareja. La pareja empieza a erotizarse desde cuando se encuentran, con el toque, las caricias, las miradas; todo eso es parte del erotismo. No solo las miradas sino los mismos ademanes, la posición del cuerpo, el acercamiento del uno al otro, los actos de coquetería. A veces desde esa mirada lejana, la voz por teléfono, hace parte del erotismo”.
