No siempre es bueno decir si, hay algunas propuestas que deben ser rechazadas inmediatamente y sin pensarlo, sobre todo aquellas que incluyen alcohol, tabaquismo o drogadicción. No deje que le pique el ‘bichito’ de la curiosidad, mejor quédese con la duda y dígale a su amigo y conocido que pasa o que no quiere probar.
Publicado por: LILIANA MARCELA VEGA G. LVEGA@VANGUARDIALIBERAL.COM.CO
En la adolescencia o en la juventud la gran mayoría de hombres y mujeres se ven tentados a probar esas sustancias que son perjudiciales para la salud. Algunos las prueban por aparentar, otros por entrar en un círculo social y la mayoría por simple curiosidad, pero como dicen por ahí, la curiosidad mato al gato. Así que es mejor decir ‘NO’, porque las consecuencias pueden ser nocivas.
No solo hay que reaccionar ante dichas propuestas sino también a cualquier situación que lo pueda perjudicar a corto y largo plazo. Los verdaderos amigos no lo llevarán nunca a tomar decisiones incomodas y que desequilibre su vida, esas personas que llegan de la noche a la mañana son pasajeras y piensa solo en ellas y no en usted.
Tenga presente que debe dar una respuesta contundente y clara con el propósito de que el otro tenga claridad de que usted no desea aceptar lo que le están proponiendo porque probablemente si nota su indecisión, hará todo lo posible hasta cumplir su propósito.
En ese momento en que se encuentre en un callejón sin salida, piense en los valores que le han enseñado en casa, en el sufrimiento que les podría causar a sus padres o que esto también haría que su futuro tome rumbos inadecuados. Con esto saldrán de su boca las palabras correspondientes.
Decir no cuando hay que responder ante algo que lo afectará siempre será bueno, y muy probablemente más adelante se sentirá orgulloso de haber tomado esa decisión. Lo mejor de la vida está en optar por lo que construya y no por lo que destruya.
Nancy Castiblanco
Sicóloga
¿Si quiero dejarme llevar por las apariencias, por experimentar o entrar en un círculo social que pasa?
“Cuando el joven se ve expuesto a la presión de un grupo social se corre el riesgo de que el joven ceda y trate de llenar las expectativas de los demás y se da principalmente porque tiene una baja autoestima, buscado así aceptación ante los demás. Hay que ser claros y decir que el joven en la gran mayoría de casos siempre va a recibir presión, pero si su personalidad está definitivamente muy sólida, no lo afectará”.
¿Debo comentarles a mis padres que una persona cercana me está haciendo propuestas indebidas?
“Eso es el ideal. Hay que ser enfáticos en que la familia juega un papel importante porque ayuda a fortalecer al adolecente a que pueda tomar sus propias decisiones. Los padres orientan ante la posibilidad de esta mala propuesta. Si se maneja con anterioridad, se podrán prevenir muchas consecuencias desagradables. En algunos casos es difícil resolver cuando no hay donde apoyarse, caso contrario con los chicos que reciben un buen referente por parte de sus padres.
Cielo Quintero
Experta sicología clínica y de la salud
¿Cómo responder a una propuesta que considera negativa?
“Lo primero que deben hacer los jóvenes es autorreaccionar ante la propuesta, analizar el tipo de propuesta que le están haciendo y luego en su interior hacer un análisis de los principios y valores que ha recibido en casa como acto de retrospección para ir a su conciencia y tener claros sus principios y valores. Preguntarse si es bueno para su vida, si le gustaría a los padres que ejerza este comportamiento, si es verdaderamente el ejemplo que ha recibido por parte de ellos, hay que reflexionar sobre lo que han dicho sus padres al respecto del consumo de psicoactivos, sexo o los delitos. Los jóvenes deben tener en cuenta que esta mala propuesta le dará satisfacción momentánea”.
¿Cuáles podrían ser las consecuencias si la respuesta es afirmativa ante una mala propuesta?
“Las consecuencias son nefastas cuando se asumen estilos de vida como drogas u otras de índole tóxica. El problema no es probarla, es que le guste y se quede allí, porque a nivel cerebral esto estimula las endorfinas que tiene que ver con el placer y satisfacción, llevando a que el cerebro aprenda y quiera repetirlo”.
¿Si no lo prueba no le hará falta?
“Si claro, si no lo ha probado nunca le va a hacer falta. Cuando se entra a probar o experimentar, el cerebro se condiciona y responderá placenteramente ante el consumo y en el caso de no hacerlo se creará dependencia psicológica”.
¿Qué hacer si me siento en un callejón sin salida y no sé qué decir?
“Si el joven es de esas personas psicológicamente con una personalidad fuerte, tiene la capacidad de reaccionar a esto con una negativa, pero si su carácter es débil cumplirá los deseos del otro respondiendo con un sí”.
