Aquellos niños que crecen escuchando música, cantando canciones, y moviéndose al ritmo de la música gozan de un mejor sistema sensorial, creando más enlaces en las conexiones neuronales del cerebro. ¿Eres uno de ellos? Vamos a descubrirlo.
Publicado por: Redacción Vanguardia
¿Qué pasa en tu cerebro cuando escuchas música?
La música es un elemento esencial en tu desarrollo y aprendizaje. No solo ayuda a que te relajes, sino también te ayuda a desarrollar la memoria y el sentido de coordinación. Son infinitos los beneficios que traen unas cuantas horas de música al día.
Aquellos niños que crecen escuchando música, cantando canciones, y moviéndose al ritmo de la música gozan de un mejor sistema sensorial, creando más enlaces en las conexiones neuronales del cerebro. ¿Eres uno de ellos? Vamos a descubrirlo en esta nueva edición.
En actividades relacionadas el cerebro es el que más disfruta y goza de las horas de diversión. La música en los niños provoca:
1. Un aumento en la capacidad de memoria, atención y concentración.
2. Mejora en la habilidad de resolución de problemas matemáticos y de razonamiento complejo.
3. Que te puedas expresar mejor.
4. Al combinarse con el baile, estimula los sentidos, el equilibrio y el desarrollo muscular.
5. Exploración y estimulación de la creatividad y la imaginación.
6. Enriquece el intelecto.
7. Hace que puedas interactuar con otros niños.
8. Aumenta tu autoestima.
La música tiene una tendencia a quedarse en nuestra mente. ¿Te suena familiar que una canción se quede incrustada en tus pensamientos y suene una y otra, y otra, y otra vez, como un cuento interminable? La psicóloga musical Vicky Williamson dice que hay varios factores que explican esta, a veces incómoda, situación.
1. Estímulo multisensorial: La música puede llegar a nuestro cerebro a través de varias vías sensoriales, y entre más vías, más grabada se nos queda.
2. Estímulo emocional: Nuestra memoria da prioridad a lo que nos genera fuertes sentimientos, es decir: aquellos que son muy negativos o muy positivos.
3. Sobreexposición: Escucharla una y otra vez puede hacer que termines tarareando esa canción. ¡Incluso hasta odiarla!
¿Y cómo nos afecta?
La música tiene un efecto profundo en el estado de ánimo, en la inteligencia, en la memoria y en el lenguaje. Pero no nos podemos olvidar de la salud y el sistema inmunológico. El impacto de la música lo vemos todos los días...manipula nuestro estado de ánimo, enriquece nuestras vidas, y envuelve nuestras mentes. Aquí te contamos algunos de los aspectos que se ven afectados mientras escuchas tu música favorita.
1. Inteligencia:
El escuchar música durante esta etapa de tu vida contribuye a crear ciertos patrones en el cerebro. Tú naces con billones de neuronas en el cerebro, si estas neuronas no son utilizadas se pierden con el tiempo. Que recibas estímulos a través de la música hace que más neuronas funcionen en tu cerebro...y mientras más neuronas se desarrollen, más fácil se te hará aprender nuevas cosas y desarrollar nuevos talentos.
2. Memoria
Tú podrás acordarte de música que has escuchado desde los tres meses de vida. Además, el escuchar música también te ayudará a acordarte de cómo hacer ciertas cosas, es decir, que si aprendes a hacer cualquier tipo de tarea mientras escuchas música, fortalecerás a que la siguiente vez que vuelvas a escuchar dicha melodía, recuerdes con facilidad la tarea realizada y por tanto te sea más fácil volver a reproducirla.
3. Entendimiento
El entendimiento y el lenguaje son ayudados por la habilidad de procesar información rápidamente. Si eres de los niños que escuchan música de manera regular, tienes un mayor CI (Cociente Intelectual). La habilidad de entender y procesar el lenguaje se consigue al entender los varios sonidos que crea el lenguaje hablado. Si estás expuesto a la música te acostumbrarás a escuchar diferentes sonidos complejos, los cuales te ayudarán a entender el lenguaje.
4. Emociones
Las emociones y los estados de ánimo están directamente vinculados a la música. Es difícil sentirnos felices durante una canción triste, o sentirnos tristes con una canción alegre. La música suave te ayudará a calmarte, a sentirte tranquilo cuando necesites un momento de calma y paz en tu vida. La música creativa te ayudará a estimular tu creatividad y toda la energía que tengas acumulada.
5. Salud
La música puede tener un impacto muy importante en tu salud. Ayuda a restaurar las respiraciones, las cuales nos calman físicamente y nos ayudan con la presión arterial y los latidos cardíacos. Pero también tiene el maravilloso efecto de aliviar el dolor y promover la mejora física.
