viernes 16 de septiembre de 2022 - 12:00 AM

El posparto, una etapa crucial para el desarrollo del bebé y bienestar de la madre

Así como es fundamental toda la preparación para dar a luz, también es de vital importancia la preparación para afrontar la etapa de posparto, un ciclo que va desde el final del parto hasta que se produce una regresión completa de los cambios que la mujer ha experimentado durante el embarazo.

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El posparto es el periodo qué inicia inmediatamente después de un parto. La Organización Mundial de la Salud (OMS) lo define como las seis primeras semanas inmediatas al nacimiento de un bebé. Algunos lo califican como cuarentena o dieta, otros como puerperio; y otros, incluso, defienden la idea de que este es un periodo que varía mucho en cada mujer y puede tardar meses e incluso algunos años.

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Durante el posparto, las mujeres están inmersas en una variedad de cambios psicológicos, fisiológicos y en su estilo de vida.

Se debaten entre su recuperación física después de un parto, entre un mar de hormonas que generan distintas emociones y entre el reto de cuidar y lograr vincularse con su nuevo bebé, entre otras cosas.

Por esta razón, es fundamental proteger el bienestar emocional de las madres pues este tiene un impacto en la salud de ella como mujer y en la de su bebé y su proceso de desarrollo.

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Trabajo en equipo

Es de vital importancia el soporte real que debe brindar todo el personal de salud que rodea la maternidad, el apoyo constante de la pareja y/o familia y círculo cercano de cada mamá y bebé y, por supuesto la comprensión de una sociedad que debe facilitar este proceso de conexión y el bienestar de ambos. Aunque hace unos años este era un tema que no cobraba la relevancia que tiene, hoy en día se han empezado a lograr avances importantes a nivel internacional.

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De acuerdo con María Alejandra Rubio Buitrago, sicóloga Clínica y de la Salud y psicoterapeuta de Encuadre, “la salud mental materna debe ser una prioridad en términos de salud pública. Si tenemos madres soportadas a nivel emocional y sociedades que les faciliten su maternidad, sus hijos tendrán un mejor desarrollo y un factor protector para su salud mental y física en el futuro”, comentó.

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Políticas públicas

En marzo de 2022, la OMS publicó sus primeras directrices mundiales para apoyar a las mujeres y los recién nacidos en el periodo posnatal.

Al respecto, la doctora Mercedes Bonet, funcionaria médica del Departamento de Salud Sexual y Reproductiva e Investigaciones Conexas de la OMS y del Programa Especial de las Naciones Unidas sobre Reproducción Humana (HRP), indicó que los servicios posnatales especializados deben proporcionar un apoyo vital para la salud física y mental, y ayudar a los cuidadores a que den lo mejor de sí al ofrecer la atención adecuada a sus recién nacidos.

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Los desafíos de las madres

Teniendo en cuenta todos los desafíos que conlleva este periodo, es importante tener en cuenta que allí, las mujeres son susceptibles de sufrir trastornos del estado de ánimo.

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La sicóloga Erica Medina-Serdán, asegura que cerca del 80% de las mujeres sufren algún tipo de alteración durante estas etapas. Éstas pueden ir desde molestias leves y transitorias como la tristeza y el llanto, incluyendo síntomas como angustia y dificultad para vincularse con su hijo, hasta depresión o psicosis posparto o casos de inclinaciones suicidas. Desafortunadamente, estos trastornos muchas veces no son diagnosticados por falta de consulta de la madre, por miedo a sentirse juzgada o por creer que es el estado normal del posparto. También por falta de información adecuada en las familias o del personal médico que atiende mujeres puérperas.

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Ayuda profesional

En el Centro de Atención Psicológica de Bucaramanga, Encuadre, se cuenta con el servicio de Salud Mental Perinatal. “Desde aquí buscamos diferentes espacios para acercarnos a las familias y a las madres. Este mes creamos unos encuentros semanales para madres en posparto, en dónde hablaremos abiertamente sobre el posparto, compartiendo experiencias con otras madres y fomentando un ambiente de confianza, apoyo y comprensión. Buscamos también compartirles herramientas para afrontar mejor esta etapa y poder identificar señales de alarma en casos que requieran de ayuda profesional. Así mismo, poder brindarles nuestra guía y apoyo en los casos de dificultades como lo son los problemas de fertilidad, las pérdidas gestacionales o los partos y bebés con complicaciones. Los casos que reciben tratamiento terapéutico oportuno tienen impacto en el bienestar de la madre y de su hijo”, explicó María Alejandra Rubio Buitrago, psicoterapeuta de Encuadre.

Según un estudio publicado en la revista Depression and Anxiety 2021, se encontró que cuando las madres con depresión posparto recibían ayuda terapéutica, no sólo mejoraron ellas, sino que se produjeron cambios adaptativos positivos en el cerebro y el comportamiento de sus bebés.

Las sesiones se realizarán en Casa Loza en la ciudad. Informes en el 315 6393652 y 310 7779729.

Hay que insistir en la importancia de preparar al cuerpo para recibir un embarazo, y mucho más sobre los cuidados que deberían haber postparto.

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