La pérdida de masa y fuerza muscular resultó ser un factor de riesgo relevante en el desarrollo posterior de hipertensión y diabetes, según determinaron las investigaciones de los científicos de la Foscal.
Publicado por: BELKYS PAOLA ESTEBAN C.
Investigaciones realizadas a lo largo de 6 años por la Fundación Oftalmológica de Santander en las áreas de hipertensión y diabetes determinaron que la pérdida de masa muscular es un factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades metabólicas en la niñez y adolescencia y, en la adultez, para mortalidad por infarto de miocardio y accidente cerebrovascular, hallazgos novedosos que fueron recientemente publicados en revistas de alta reputacion internacional como The Lancet y el International Journal of Cardiology.
Patricio López Jaramillo, director de investigaciones de la Foscal, explicó a Vanguardia Liberal que “cuando tienes un niño que ha dejado de hacer actividad física recreativa y se ha dedicado a ver televisión o a jugar videojuegos, lo que pasa es que no solamente aumenta la grasa corporal, sino también que disminuye su fuerza y su masa muscular”.
La Foscal realizó un estudio llamado Acfies, que evaluó el acondicionamiento físico en 600 niños y niñas estudiantes de entre 8 y 14 años, de estratos tres y cuatro en Bucaramanga. Este estudio fue financiado por la Fundación Mafre, de España, y por la Alcaldía de Bucaramanga.
Los resultados del mismo demostraron que los niños y niñas con menor masa muscular son más propensos a desarrollar los factores de riesgo que conducen a mortalidad en el adulto joven: hipertension arterial, aumento de azúcar y lípidos en la sangre y de marcadores de inflamacion, todos los cuales contribuyen a que se formen las placas de grasa en la arterias, fenomeno conocido com aterosclerosis.
“La sarcopenia –pérdida progresiva de la masa y fuerza muscular- es el factor que mejor predice el riesgo para que un adulto se infarte o desarrolle cáncer”, explica el director de investigaciones de la Foscal.
Según el estudio, se encontró una prevalencia del 15% de estudiantes con sobrepeso y obesidad. Estos niños tenían, precisamente, menor fuerza muscular. Para determinar este porcentaje se les realizó una prueba llamada “Fuerza de empuñadura”, que se mide a través de un dinamómetro, el cual evalúa la fuerza que tiene el brazo dominante,y que se asocia con la cantidad de masa muscular del niño.
“Como conclusión, se encontró que estos niños con sobrepeso y obesidad tenían menor fuerza, mayor resistencia a la insulina, mayores niveles de colesterol y de triglicéridos. Es decir, tenían un mayor riesgo cardiometabólico”, señala Patricio López-Jaramillo, director de investigaciones de la Foscal.
Otros estudios
El siguiente análisis que realizó la Foscal incluyó a 10 mil pacientes diabéticos de 52 países que participaron del estudio Origin. En este estudio se concluyó que los pacientes diabéticos que tuvieron mayor riesgo de infarto y de accidente cerebrovascular fueron aquellos que tenían una menor fuerza muscular.
“Este resultado tiene una connotación enorme porque nos demuestra que el paciente diabético no solo debe controlar su glucosa, su presión arterial y sus lípidos, a traves del uso de medicamentos y de cambios terapéuticos en los hábitos de vida, sino también que debe evaluarse cómo está su masa muscular a través de la prueba de la fuerza de empuñadura. Todo paciente diabético debe entrar en un programa de acondicionamiento físico que no solo incluya ejercicio aeróbico de tipo cardiorespiratorio, sino que un 50% de ese acondicionamiento se dedique al ejercicio de resistencia”, señala López-Jaramillo. Es decir, ejercicios que le permitan al paciente mantener su masa muscular.
Un tercer estudio, realizado con 135 mil individuos de 17 países, de los cuales 7.500 son colombianos de 11 departamentos, corroboró que la pérdida de la fuerza muscular, inclusive más que la presión sistólica elevada, es el factor que predice con mayor poder el riesgo de mortalidad cardiovascular y de cáncer.
Al momento está en curso el proyecto Simac, financiado por Colciencias, con el cual la Foscal está implementando un programa de acondicionamiento físico en un grupo de niños que tienen documentado su peso al nacimiento, y que bajo la supervisión de profesionales en fisioterapia hacen ejercicio extra, tres veces por semana, para mantener un desarrollo apropiado de la masa muscular y el beneficio global en su salud.
