¿Cómo ayudar a los jóvenes a dejar de fumar?

El Tabaquismo en niños y adolescentes es un problema que puede causar ocho millones de muertes al año y es por eso que es importante, además de prevenir el consumo de cigarrillo, ayudarles a dejarlo si ya han adquirido este hábito.

Freepik/VANGUARDIA

Publicado por: Redacción Galería

Quizá no reparamos mucho en ello, y tan solo nos conformamos con ver a nuestros amigos o conocidos afectar su salud al encender un cigarrillo ( o al inhalar un vipe), pero no le sorprenderá saber que los fumadores adultos, en su gran mayoría, iniciaron el consumo en su adolescencia.

De acuerdo con el Instituto de Evaluación Tecnológica en Salud y la Fundación Colombiana del Corazón, “si las tendencias actuales se mantienen y no actuamos, para el año 2030 más de ocho millones de personas morirán cada año por enfermedades relacionadas con el tabaquismo”.

Y muchas de estas personas serán jóvenes, que ahora buscan en la acción de “vapear”, es decir, en fumar un cigarrillo electrónico, un supuesto argumento válido para fumar.

Según Sandra Liliana Elvira, directora del programa de Terapia Respiratoria de Areandina, “cuando se inicia a temprana edad, la dependencia a la nicotina puede tener un mayor tiempo y se asocia con una mayor dificultad para abandonar el consumo. Se deduce por tanto, que los jóvenes son el blanco de la industria tabacalera para convertirlos en sus mejores clientes”.

Uno de los grupos objetivo clave de la publicidad que propone la industria tabacalera con el cigarrillo tradicional y con todos sus sustitutos como el cigarrillo electrónico son los preadolescentes y los adolescentes. Para esa industria, los niños y los jóvenes son considerados la “población de reemplazo” de los fumadores que mueren prematuramente.

Las investigaciones sobre acceso a productos de tabaco reportan que aproximadamente el 90% de los fumadores habituales probó el cigarrillo antes de los 19 años.

“En Colombia, la situación es similar a la que ha sido constatada en el mundo. Según cifras del Ministerio de Salud y Protección Social, el 9 % de niños entre 13 y 15 años ya fuman o han decidido optar por algunos de los denominados cigarrillos electrónicos que hacen parte de los Sistemas Electrónicos de Administración de Nicotina, Sean”, explica Elvira.

Para Juan Carlos Santacruz, director ejecutivo de la Fundación Colombiana del Corazón, “la pandemia ha traído una carga de tensiones sociales y económicas que ha llevado a que muchas personas quieran dejar de fumar. Reportes de la OMS demuestran que los fumadores corren mayor riesgo de presentar síntomas graves y fallecer a causa de la COVID-19, ya que el consumo del tabaco es un importante factor de riesgo de enfermedades crónicas no transmisibles, como enfermedades cardiovasculares, cáncer, enfermedades respiratorias y diabetes”.

World Heart Federation, en alianza con los programas de Terapia Respiratoria de Areandina, la Fundación Colombiana del Corazón, la Sociedad Colombiana de Cardiología y Cirugía Cardiovascular, creó un soporte online para quienes quieran dejar de fumar a través de la plataforma digital www.puedodejardefumar.org.

Los esfuerzos, por supuesto, deben estar enfocados a prevenir y apoyar a los jóvenes para que dejen de fumar.

Expertos le explican cómo.

Cómo ayudar a los jóvenes

Si encuentra a su hijo adolescente fumando, tómelo con seriedad. Detener de inmediato el hábito de fumar en los adolescentes es la mejor forma de fomentar una buena salud de por vida.

Expertos de Mayo Clinic le cuentan cómo hacerlo:

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