Salud
Miércoles 28 de octubre de 2026 - 12:49 PM

Cómo cambia la piel del cuerpo con la edad: resequedad, firmeza y claves para cuidarla

La piel del cuerpo cambia con la edad: puede perder hidratación, suavidad y firmeza. La ciencia explica por qué ocurre y cómo cuidarla mejor a lo largo del tiempo.

Cómo cambia la piel del cuerpo con la edad: resequedad, firmeza y claves para cuidarla. Foto suministrada/VANGUARDIA
Cómo cambia la piel del cuerpo con la edad: resequedad, firmeza y claves para cuidarla. Foto suministrada/VANGUARDIA

Compartir

Publicado por: Redacción Vanguardia

¿En qué momento las piernas empezaron a necesitar crema con mayor frecuencia? ¿Cuándo la piel de los brazos comenzó a sentirse diferente? Aunque no existe una edad exacta en la que la piel del cuerpo “empiece a envejecer”, la evidencia científica muestra que algunas de sus propiedades se modifican progresivamente con el paso del tiempo.

Un estudio publicado en Experimental Dermatology, realizado con 40 mujeres sanas entre los 18 y los 70 años, evaluó distintos parámetros de la piel del rostro y los brazos, entre ellos el contenido de agua de su capa más superficial. Los investigadores encontraron que la hidratación disminuía gradualmente con la edad y que esa reducción era estadísticamente significativa en la piel del brazo expuesta al ambiente.

La resequedad puede ser, por tanto, una de las primeras transformaciones perceptibles, aunque no aparece de la misma manera ni al mismo tiempo en todas las personas. La edad, la zona del cuerpo, las condiciones ambientales, la exposición solar y los hábitos cotidianos también intervienen en la forma como cambia la piel.

A medida que pasan los años también pueden producirse modificaciones en la textura, la suavidad, la elasticidad y la firmeza. Una investigación global realizada por Galderma con más de 11.000 personas de 11 países encontró que nueve de cada diez participantes habían experimentado durante el mes anterior alguna preocupación relacionada con la calidad de su piel.

Cómo cambia la piel del cuerpo con la edad: resequedad, firmeza y claves para cuidarla. Foto suministrada/VANGUARDIA
Cómo cambia la piel del cuerpo con la edad: resequedad, firmeza y claves para cuidarla. Foto suministrada/VANGUARDIA

Las líneas y arrugas fueron mencionadas por el 41 % de los encuestados, mientras que el 40 % señaló la piel seca, el 37 % habló de opacidad y el 33 % manifestó preocupación por la disminución de la firmeza.

Aunque buena parte de la conversación sobre envejecimiento cutáneo se ha concentrado tradicionalmente en el rostro, estos cambios también ocurren en otras zonas del cuerpo.

“La piel del cuerpo también atraviesa cambios relacionados con la edad. La resequedad, las modificaciones en la textura y, posteriormente, la pérdida de firmeza pueden hacer parte de este proceso. Por eso es importante entender sus necesidades y acompañarla en las diferentes etapas de la vida”, explica Mario Alberto Naranjo, dermatólogo de la Fundación Universitaria de Ciencias de la Salud (FUCS).

Publicidad

Las necesidades de la piel corporal no están relacionadas exclusivamente con el paso de los años. El acné es otro ejemplo. Una revisión publicada en Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology encontró que entre el 30 % y el 60 % de las personas con acné facial pueden presentar también lesiones en el tronco, dependiendo de la población estudiada.

Espalda, pecho y hombros figuran entre las zonas más afectadas, lo que ayuda a entender por qué el cuidado dermatológico del cuerpo requiere considerar características y problemas que no necesariamente son idénticos a los del rostro.

En ese contexto, la hidratación sigue siendo una de las medidas básicas para conservar la barrera cutánea. La American Academy of Dermatology recomienda evitar las duchas demasiado calientes y prolongadas, utilizar limpiadores suaves, aplicar productos hidratantes cuando la piel todavía está ligeramente húmeda y proteger del sol aquellas zonas que permanecen expuestas.

Para personas con piel particularmente seca, la entidad señala además que las cremas y los ungüentos suelen retener mejor la humedad que las lociones.

Cómo cambia la piel del cuerpo con la edad: resequedad, firmeza y claves para cuidarla. Foto suministrada/VANGUARDIA
Cómo cambia la piel del cuerpo con la edad: resequedad, firmeza y claves para cuidarla. Foto suministrada/VANGUARDIA

Del “anti-aging” a la longevidad de la piel

En los últimos años, la conversación sobre el envejecimiento cutáneo también ha comenzado a cambiar. Frente al concepto tradicional de anti-aging, centrado principalmente en reducir signos visibles como arrugas o pérdida de firmeza, ha ganado espacio la idea de longevidad cutánea.

El enfoque propone observar la piel a lo largo del tiempo y prestar atención a factores como hidratación, función de barrera, elasticidad, firmeza y capacidad de recuperación, en lugar de concentrarse exclusivamente en la apariencia asociada con la edad.

Publicidad

Este cambio también ha llegado al mercado del cuidado corporal, donde diferentes compañías están incorporando ingredientes y tecnologías que hasta hace algunos años se encontraban principalmente en productos destinados al rostro.

Entre ellas está Cetaphil, que recientemente incorporó a su portafolio corporal la línea SKIN ACTIVATOR Hydrating & Firming. Su formulación utiliza SeneDefy, una tecnología que combina ácido mandélico y Centella asiatica encapsulada.

La propuesta se relaciona con uno de los procesos que estudia actualmente la dermatología del envejecimiento: los cambios en la actividad celular que ocurren con el paso de los años y que pueden influir en la producción y conservación de componentes estructurales de la piel, entre ellos el colágeno, la elastina y el ácido hialurónico.

Según la información técnica suministrada por la compañía, la combinación de ingredientes ha sido estudiada mediante modelos in vitro y ex vivo para analizar mecanismos vinculados con la renovación cutánea y la senescencia celular. Este tipo de estudios permite explorar determinados procesos biológicos en laboratorio, aunque sus resultados no equivalen por sí solos a demostrar los mismos efectos en condiciones reales de uso.

Publicidad

La marca también reporta evaluaciones clínicas de sus productos. En una de ellas participaron 41 personas y se analizaron parámetros como firmeza, textura, suavidad y apariencia de la piel después de diferentes periodos de aplicación.

De acuerdo con los resultados divulgados por Cetaphil, el 94 % de los participantes manifestó percibir mayor firmeza y el 88 % observó una apariencia menos crepada desde los primeros días de uso. Al tratarse de cifras proporcionadas por la propia compañía, deben entenderse dentro del contexto y las condiciones específicas de esas evaluaciones.

Publicado por: Redacción Vanguardia

Publicidad

Publicidad

Noticias del día

Publicidad

Publicidad

Tendencias

Publicidad