¿Quién no quiere un cuerpo armonioso? Pero es importante que la vanidad no lo lleve a los excesos que terminan lesionando su cuerpo y por ende, afectando su salud. Tome las precauciones necesarias.
Publicado por: PAOLA BERNAL LEÓN
Se sabe muy bien que el uso de prendas ajustadas causa lesiones en el organismo. Los médicos han insistido cantidad de veces sensibilizando a las mujeres. Si se utilizan tallas demasiado ajustadas, si usted es una talla L y elije una faja XS, las secuelas se verán.
Y es que las señales son claras: Después de usarla los resultados son marcas en su piel, y en casos extremos adormecimiento.
El cuerpo es sabio y envía señales respecto a esas agresiones que usted mismo causa en él. Por eso el tema de las fajas, más que un tema de estética debe ser revisado desde el campo médico.
Problemas de respiración, gástricos, problemas de la zona intercostal, de piel que causen irritación por la sudoración, son algunas de las situaciones a las que usted no se puede exponer.
Si siente que no está respirando bien cuando usa una faja, si el esfuerzo es enorme pues al ponérsela se pone irritable porque no puede moverse, es importante entrar a revisar si está cometiendo excesos.
Hay mujeres que duermen con las fajas, pues creen que así encontrarán los resultados esperados en cuestión de medidas.
Recuerde que la faja solo cumple un papel moldeador si usted se ejercita y sigue una alimentación balanceada. Tal y como lo explican los expertos, después de quitarse la faja, la forma desaparece.
Por supuesto hay fajas postquirúrgicas, que cumplen funciones específicas y siempre se requerirán indicaciones precisas de un especialista.
¿cómo perjudican su salud?
Estas son algunas indicaciones, sustentadas por estudios específicos alrededor de los cuidados de la salud, y el uso indebido de las fajas, que cita el médico estético Jairo Ernesto Reyes:
1. De acuerdo con la Fundación Española del Corazón (FEC), usar continuamente ropa muy ajustada favorece el desarrollo de problemas cardíacos al dificultar la circulación sanguínea venosa. Esto complica el retorno de la sangre y favorece los edemas, propiciando la trombosis, especialmente en las piernas.
“La compresión sostenida en el tiempo puede producir daño capilar, enlentecimiento de la circulación, aumentos en la resistencia vascular y daños en la piel”.
2. Las fajas se recomiendan para postoperatorios de abdominoplastias, máximo de dos meses, no se usan por vanidad, pues producen problemas de pérdida de tonicidad muscular, favorecen el estreñimiento, la flacidez y la celulitis, si hay herencia de insuficiencia venosa periférica de varices.
3. Aunque ya se ha advertido que usar ropa excesivamente ajustada, particularmente pantalones y jeans, promueve el desarrollo de celulitis y várices, este tipo de vestuario parece no pasar de moda. La Fundación Española del Corazón informó que el uso continuo de ropa apretada favorecería la aparición de problemas cardíacos.
“Ese tipo de prendas perjudica la circulación sanguínea venosa y facilita la aparición de trombos e infartos pulmonares”, dijo la Fundación.
4. Si las prendas además de ajustadas están confeccionadas en materiales pesados, como ocurre con los jeans, se dificultará la circulación sanguínea venosa, provocando problemas en el retorno de la sangre. “Esta trombosis venosa, si se sucede de forma repetida, puede provocar hipertensión arterial pulmonar, con aparición de dificultad respiratoria. Si es masivo el desprendimiento de los trombos, puede llegar a producir incluso la muerte”, aseguró la doctora Mar Moreno, integrante de la Fundación y cardióloga del Hospital La Paz de Madrid.
5. Además de los problemas mencionados, el uso de prendas ajustadas y fajas dificulta la digestión y puede obstruir el correcto paso de aire y oxígeno por el cuerpo.
PREGUNTAS Y RESPUESTAS
Es bueno saberlo...
1. A diferencia de las fajas existen prendas interiores de control. Estas deben elegirse siempre acorde con su talla tradicional.
2. Si puede moverse sin ninguna objeción, puede usarla.
3. Si aparece un cambio de color en su piel cuando usa una faja o prenda de control, esto es señal de que está eligiendo la talla indebida y debe usar ropa holgada.
4. Se ha comprobado que una faja puede darle forma a su cuerpo, solo en ese momento. Al quitarla su cuerpo volverá a su estado inicial.
Gilberto Ortiz
Médico estético
¿Qué daños puede ocasionar el uso de las fajas desde la parte circulatoria? Una faja abdominal muy ajustada y su uso repetido disminuye la circulación en miembros inferiores, aumenta la posibilidad de trombos y que estos se desprendan y ocasionen un tromboembolismo pulmonar. Fomenta la aparicion de varices, telangiectasias (arañas vasculares) y este daño microcirculatorio termina agravando otra patología muy común como la celulitis.
¿Qué daños generarían desde la parte gastrointestinal, el uso indebido de una faja?
Disminuye el tránsito intestinal, lo que podría agravar el estreñimiento. Su uso mal indicado se ha popularizado porque permite disminuir el apetito, ya que la faja demasiado ajustada presiona el estómago constantemente, no lo deja distender, y la persona presenta saciedad muy rápido.
¿Cuáles son las precauciones que debe tener una mujer con el uso de una faja?
Las fajas deben ser recomendadas por un médico, ya sea por manejo de su fisiatra, ortopedista o neurocirujano, cuando se trata de alteraciones en columna y problemas de postura; del cirujano general, después de una cirugía abdominal como una herniorrafia o similar, como tratamiento antiinflamatorio después de un procedimiento quirúrgico estético que desarrolle el cirujano plástico o para que favorezca el drenaje linfático o la aparición de hematomas o equimosis después de realizar procedimientos de medicina estética como esclerosis vascular y mesoterapia.
La faja no debe quedar muy ajustada.
Los broches deben ir en la parte central.
Santiago Merchán
Médico cirujano estético
Las fajas se usan con varios propósitos. En el caso de la liposucción es para ayudar a desinflamar, para ayudar a pegar la piel y para regularizarla.
Se recomienda el uso en forma permanente por 2 meses.
En el caso de la lipectomía (remover el exceso de grasa en el abdomen) se usa para ayudar a pegar la piel y evitar que se acumule líquido (seroma) debajo de la piel. También ayuda en el manejo de la cicatriz.
Se recomiendan también en el manejo de quemaduras y cicatrices para ablandarlas y aplanarlas.
¿Cuándo no debe usarse faja? Cuando hay sufrimiento vascular en la piel porque puede aumentar el riesgo de necrosis (muerte del tejido corporal cuando no llega la suficiente sangre a este).
