Jugar con los niños es la mejor opción para evitar problemas en la conducta y así mejorar el ambiente durante la cuarentena.
Publicado por: Paola Encinales
Han sido más de dos meses donde todas las familias han tenido que someterse al confinamiento. Con el pasar del tiempo muchas cosas han cambiado, obligando a grandes y chicos a adecuarse a una situación desconocida y llena de incertidumbre.
En muchos casos se cree que los niños son inmunes a la realidad, pero según la psicóloga, Diana Jaramillo, ellos también sufren debido a los cambios de la pandemia.
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Afirma que los niños “experimentan el cambio y pueden sufrir de ansiedad, angustia, tristeza” pues estaban acostumbrados a jugar con sus amigos, a salir al colegio, y al ver que esto es alterado se tiende a sentir más frustración.
Según Jaramillo, por lo general los menores cuando tienen “alteraciones en el estado de ánimo, no se refleja a través del llanto, sino a través de la alteración en la conducta. Por esto, los niños están más irritables, más desobedientes, con una actitud inadecuada, porque ellos cambian a nivel conductual”.
Jaramillo dice que es “muy importante buscar diferentes actividades para los niños durante el día, para así evitar la frustración y las malas conductas”.
Dice que es necesario establecer rutinas, “pues esto les ayudará a evitar el sentirse agobiados y a canalizar muy bien sus emociones, ayudando en las demás áreas de desarrollo; a través de juegos, texturas, entre otros. Y recuerda que “los tiempos de juego para los niños son un derecho fundamental y esto los ayuda a crear vínculos con su familia”.
Por esta razón Vanguardia contactó a Laura Caballero, licenciada en educación infantil, quien dará a conocer tres opciones imperdibles para educar a los menores, creando a su vez buenos recuerdos.
1- Día del medio ambiente: se recomienda utilizar este tipo de celebraciones para transformar el día de los niños.
Actividad:
En vista a que se acerca esta fecha, queremos motivar a las familias a designar un rincón de la casa para el reciclaje.Juntos podremos diseñar nuestros propios contenedores, haciendo monstruos come basura, animales o cualquier otra cosa que imaginemos.
Después asignarles un color y comprometernos entre todos a clasificar nuestros desechos de forma divertida. De esta manera contribuiremos con el cuidado del planeta creando conciencia ante la importancia del reciclaje.
2- Chef en casa: facilitando la participación de toda la familia, donde los principales protagonistas sean los menores.
Actividad:
Se pueden preparar recetas sencillas, postres, ensaladas, tacos, entre otros platos, tanto comunes como innovadores y originales.Esto permite que ellos puedan tener momentos únicos y a su vez aprenden el seguimiento de instrucciones y habilidades motrices.
3- Artistas desde el hogar: Se pueden realizar bailes y coreografías sencillas.
Actividad:
Buscar las coreografías que están de moda en las redes sociales o las canciones que más disfrutan nuestros niños y ponerlas en práctica junto a ellos.
Así generamos un espacio en donde fortaleceremos la concentración, coordinación, ritmo y equilibrio. Mientras, nos ejercitamos y continuamos creando lindos recuerdos en familia.
En general son muchas las actividades que se pueden realizar a diario. Caballero aconseja hacer uso también de las herramientas virtuales que brindan buenas ideas.
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Afirma que “si las adaptamos a nuestro contexto serán de gran provecho para esta coyuntura a la que nos hemos visto enfrentados todos”.
Y agrega que, a pesar de las malas noticias, “algo bueno que ha traído el aislamiento, y es la posibilidad de compartir más tiempo en familia, construyendo recuerdos invaluables”.
Por otro lado, la Psicóloga Diana Jaramillo recalca la importancia de no recargar las actividades del niño solo en las clases virtuales, pues esto podría tener consecuencias, debido a la monotonía en una actividad que no era común en la cotidianidad de los niños antes.
