Algunas conductas por pequeñas que sean pueden revelar conductas y procesos mentales.
Publicado por: Danilo Cárdenas
Todo en exceso es malo. Por eso es que algunos hábitos que se tienen pueden llegar a mostrar comportamientos perjudiciales para salud. Uno de esos puede ser el de ordenar los billetes de mayor a menor.
Ordenarlos y clasificarlos puede ser una herramienta útil en nuestra vida. Además puede funcionar para tener la billetera más organizada, lo que desemboca en un estilo de vida más tranquilo.
Sin embargo, si se lleva al extremo el comportamiento puede significar el nacimiento de un trastorno obsesivo compulsivo. Más conocido como TOC.
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Según Sonia Kodysz médica psiquiatra, docente de la Cátedra de Psicofarmacología en la Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires, comenta que el TOC “se clasifica como un Trastorno de Ansiedad, manifestado con obsesiones, compulsiones o ambas, que causan perturbación significativa en el área social o personal”.
Los expertos dicen que la clave para identificar si se tiene un TOC es la constancia y lo que se siente al realizar una actividad. No es lo mismo ser una persona ordenada que le gusta tener todo categorizado a sentir ansiedad y miedo cuando no se logra cumplir esa tarea.
Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo, TOC; y cómo se identifica
En una publicación de Sonia Kodysz llamada Trastorno Obsesivo-Compulsivo (T.O.C.), ella explica que es una condición de salud mental caracterizada por la presencia de obsesiones, compulsiones o ambas. Y da un intento por definirlas.
Obsesiones
Las obsesiones se definen como pensamientos, impulsos o imágenes recurrentes e intrusivas que generan ansiedad o malestar significativo. No se reducen a preocupaciones normales de la vida diaria, y la persona suele intentar ignorarlas, suprimirlas o neutralizarlas mediante otros pensamientos o actos, reconociendo que son producto de su propia mente.
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Compulsiones
Por su parte, las compulsiones son comportamientos repetitivos o actos mentales que el individuo se siente obligado a realizar en respuesta a una obsesión o siguiendo reglas estrictas.
Su propósito es reducir la ansiedad o prevenir situaciones negativas, aunque en la mayoría de los casos no guardan una relación realista con lo que intentan evitar o resultan excesivos.
Criterios diagnósticos del TOC
En algún momento del curso del trastorno, la persona reconoce que estas obsesiones o compulsiones son irracionales o exageradas. Sin embargo, su impacto es considerable: pueden generar un malestar clínicamente significativo, consumir más de una hora diaria o interferir de forma marcada con la rutina, la vida académica, laboral o social.
Además, para que se considere TOC, el contenido de las obsesiones o compulsiones no debe limitarse a síntomas propios de otros trastornos, como las preocupaciones por la comida en los trastornos alimentarios o las drogas en los trastornos por consumo de sustancias. Asimismo, no puede explicarse por efectos fisiológicos de sustancias, fármacos o enfermedades médicas.
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Por qué no toda obsesión es TOC
Así que como consejo final hay que saber que no toda obsesión es un TOC.
Expertos de la clínica mental del primero de mayo explican que “el TOC va más allá de querer que las cosas estén bien hechas. Se trata de pensamientos intrusivos que causan ansiedad y de rituales que se hacen para intentar aliviar esa sensación”.
