Un nuevo estudio reúne 11 experiencias y propone cinco claves para fortalecer la salud mental de los jóvenes y prevenir conductas suicidas en Colombia.
Publicado por: Redacción Salud
La salud mental de las personas jóvenes en Colombia enfrenta desafíos que van más allá de la atención clínica.
Durante 2024 y 2025, la población entre los 18 y 28 años fue identificada como la más vulnerable frente a los intentos de suicidio, mientras problemas como la ansiedad, la depresión, las conductas suicidas y el consumo de sustancias psicoactivas continúan afectando a las juventudes.
El panorama es analizado en el Cuaderno de aprendizajes y buenas prácticas para fortalecer la salud mental juvenil en Colombia, una publicación de la Mesa de Salud Mental del Hub Conexión Juvenil, con la facilitación de la Fundación Corona y el Centro de Valor Público de la Universidad EAFIT, y el apoyo de Fundación Botnar. Lea: Uno de cada siete adolescentes vive con algún trastorno mental: alerta por salud mental en Colombia
¿Por qué los jóvenes son una población vulnerable frente al suicidio?
El documento reúne 11 experiencias desarrolladas en diferentes territorios y plantea que la prevención requiere transformar los entornos donde los jóvenes viven, estudian, trabajan y desarrollan sus proyectos de vida. Le interesa: Prevención del suicidio: así puede reconocer las señales y saber cómo acompañar
Entre los factores asociados a las afectaciones de salud mental aparecen las dificultades familiares, las violencias, la baja autoestima, el desempleo prolongado y el consumo de sustancias psicoactivas. A éstos se suman las presiones académicas y sociales y las dificultades propias de la transición hacia la adultez.
Lo que revela la Encuesta Nacional de Salud Mental
El documento también advierte sobre la falta de información reciente y desagregada: la principal Encuesta Nacional de Salud Mental disponible corresponde a 2015, lo que limita la comprensión de fenómenos posteriores como los efectos de la pandemia y los cambios relacionados con los entornos digitales. Además: El peligro oculto del teletrabajo: Por qué empeora la salud mental sin que lo note
A esto se suma que el 94,4 % de los casos de suicidio no cuenta con información sobre pertenencia étnica, una ausencia que dificulta identificar diferencias entre poblaciones y diseñar respuestas específicas.
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Mentes Colectivas: una estrategia de teleorientación para jóvenes
Las experiencias recopiladas muestran alternativas que buscan fortalecer los vínculos y generar espacios de escucha y participación. Entre ellas aparecen iniciativas relacionadas con el arte, la música, la danza, el deporte, las huertas comunitarias, los círculos de escucha, la teleorientación psicológica y los programas de bienestar universitario.
Mentes Colectivas, por ejemplo, realizó alrededor de 7.000 atenciones entre 2020 y 2026 mediante un programa de teleorientación.
Las cinco claves para cuidar la salud mental desde los territorios
A partir de estas experiencias, la publicación plantea cinco claves: involucrar a los jóvenes en el diseño de las soluciones, articular a familias e instituciones, evaluar qué estrategias funcionan, convertir las experiencias en conocimiento y construir confianza mediante diálogos horizontales. Otras noticias: La crisis silenciosa de la salud mental en Bucaramanga y el área metropolitana
El llamado de las organizaciones es a fortalecer los entornos protectores y actuar antes de que las situaciones de salud mental lleguen a una crisis.
Frente a estos desafíos, distintas iniciativas que trabajan por las juventudes en el país están apostando por crear espacios de escucha, participación y construcción de vínculos. Se recomienda: Bucaramanga ahora cuenta con la ‘Línea Espérame’: orientación y escucha en salud mental
El cuaderno de Aprendizajes y Buenas Prácticas para fortalecer la Salud Mental Juvenil fue lanzado recientemente en el Tercer Encuentro Nacional de Aprendizajes del Hub Conexión Juvenil que se realizó en la Universidad de los Andes en la ciudad de Bogotá, en alianza con la iniciativa NextGenC y puede ser consultado en la página web del Hub Conexión Juvenil: https://www.hubconexionjuvenil.com/recursos/cuaderno-salud-mental
