Salud
Martes 28 de abril de 2026 - 05:55 PM

Por qué los médicos piden dejar de usar papel higiénico: Qué opciones existen en Colombia

Especialistas alertan sobre infecciones comunes por el uso de celulosa. Aquí le contamos los detalles.

Por qué los médicos piden dejar de usar papel higiénico y qué opciones existen en Colombia. | Foto: Vanguardia / Canva
Por qué los médicos piden dejar de usar papel higiénico y qué opciones existen en Colombia. | Foto: Vanguardia / Canva

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Publicado por: Redacción Vanguardia

A veces, las costumbres más arraigadas en nuestros hogares son las que más tardamos en cuestionar. Entre los elementos que consideramos infaltables en el día a día, el rollo de papel higiénico ocupa un lugar privilegiado en la canasta familiar de los colombianos. Sin embargo, lo que comenzó como una solución innovadora en el siglo XIX, hoy está bajo la lupa de la ciencia y la sostenibilidad, planteando un cambio radical en la forma en que concebimos la higiene personal en pleno 2026.

El riesgo invisible tras el uso del papel

Aunque parezca una herramienta de limpieza eficaz, diversos especialistas han empezado a notar que el papel higiénico podría no ser tan higiénico como su nombre lo indica. La doctora Trisha Pasricha, gastroenteróloga de la Escuela de Medicina de Harvard, ha advertido que este material, en lugar de eliminar los residuos por completo, suele esparcirlos. Este proceso no solo puede derivar en irritaciones o infecciones locales, sino que facilita una cadena de contaminación silenciosa.

De acuerdo con investigaciones recientes, el contacto directo con el papel —especialmente el de una sola capa, que es más propenso a romperse— puede dejar miles de tipos de bacterias en las manos. Estos microorganismos terminan migrando a objetos cotidianos como el celular, las llaves de la casa o incluso los alimentos, convirtiendo un acto de rutina en un foco de riesgo para la salud gástrica y dermatológica.

Por qué los médicos piden dejar de usar papel higiénico y qué opciones existen en Colombia. | Foto: Vanguardia / Canva
Por qué los médicos piden dejar de usar papel higiénico y qué opciones existen en Colombia. | Foto: Vanguardia / Canva

Alternativas tecnológicas y ahorro ambiental

La preocupación no es solo médica, sino también ecológica. La producción masiva de estos rollos implica una deforestación considerable y un gasto de agua que muchos hogares ya buscan mitigar. Ante este panorama, la tendencia que pisa fuerte este año es el regreso al agua, pero con tecnología de punta. Los inodoros inteligentes, que han sido el estándar en Japón por décadas, están ganando terreno en Occidente. Estos dispositivos ofrecen funciones de lavado con agua tibia, secado con aire y asientos calefactados, eliminando casi por completo la necesidad de celulosa.

Para quienes no cuentan con el presupuesto para un inodoro de alta gama, la solución que se está popularizando en los baños colombianos es la “ducha de mano” o manguera higiénica. Es una opción económica, fácil de instalar y mucho más efectiva para garantizar una limpieza real. Este pequeño cambio no solo promete una mejor salud intestinal, sino que representa un respiro para el planeta, reduciendo las toneladas de residuos que tardan hasta diez años en degradarse en los vertederos.

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Publicado por: Redacción Vanguardia

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