El sueño es una actividad recurrente reversible, necesario para la recuperación del cuerpo. Necesitamos dormir para estar...

Con frecuencia nos escriben pidiendo dietas y estrategias para conseguir “la fuente de la juventud”; nadie la tiene excepto...

La pandemia nos está cambiando así no lo queramos. Pretender vivir como en años anteriores, cada día es más difícil. ¿Tendremos...

Llama la atención durante esta época de pandemia, la aparición de numerosos artículos en libros, revistas y redes sociales,...

En los años 30 del siglo pasado, nace en los Estados Unidos la caricatura de Popeye el marino, quién adquiere fuerza descomunal...

Soy famoso, todo el mundo habla de mi pero muchos no saben nada. Soy una partícula muy pequeña (“invisible”) compuesta de...

Cada país o región tiene sus costumbres y nos llama la atención que en Turquía y Grecia el alimento principal en el desayuno,...

El desarrollo del cerebro del niño en los primeros años de vida es esencial para ser un adulto sano. Es fundamental el papel...

La pandemia y el confinamiento nos han obligado a cambiar costumbres, dietas, ejercicios, salidas y cosas diversas, que...

En el programa de salud que estamos realizando, nos preguntan con frecuencia sobre el uso de la sábila o aloe vera. Es una...